Где парфюм

Массаж является не только средством релаксации, но и способом лечения заболеваний, таких как артрит, боли в спине, хронические головные боли, высокое кровяное давление, кистевой туннельный синдром, фибромиалгия, предменструальный синдром и даже рак.

Шведский массаж. Этот тип массажа включает в себя главным образом длительную обработку внешних слоев мышц, которая является средством против боли, снятия стресса и напряжения. Имея множество преимуществ, шведский массаж не рекомендован людям, которые подверглись различным травмам.

Глубокий массаж. В отличие от шведского массажа, этот массаж стимулирует внутренние слои мышц. Легкими ударами и интенсивным давлением снимается внутреннее мышечное напряжение и боль.

При глубоком массаже используется основная техника шведского массажа, но более акцентированная и интенсивная. Чаще всего массажист использует локти и предплечья для стимуляции мышц.

Пренатальный массаж. Такой массаж является комбинацией техники шведского массажа для общего расслабления и нервно-мышечного массажа, цель которого ? снятие дискомфорта при определенном периоде беременности. Врачи считают, что пренатальный массаж может помочь с кровяным артериальным давлением, он стимулирует кровообращение для лучшего сна и готовит тело к родам.

Лучше всего, чтобы такой массаж был сделан массажистом, который специализируется на такой технике, а любая беременная женщина, которая имеет вопросы и замечания, связанные со здоровьем, должна обратиться в первую очередь к своему врачу.

Спортивный массаж. Он не предназначен только для спортсменов, а подходит для любого человека, который занимался интенсивной физической активностью и желает скорейшей релаксации после нее. Такой массаж более сложен и может быть произведен как после физической активности, так и до, чтобы приготовить тело к предстоящим нагрузкам.

Рольфинг. Это терапия, которая помогает восстановить правильное положение тела, удалить хроническую боль. Кроме того, по данным одного исследования, пациенты, которые подверглись такой терапии, сообщили о значительном снижении тревожности.

Эротический массаж. Этот тип массажа множество людей ассоциируют с тайским массажем. Он предназначен для релаксации тела и его подготовке к предстоящему половому акту.

Чаще всего его выполняют не профессиональные массажисты, а партнеры будущего сексуального контакта.

Рандомно подобранные статьи:

• Здоровое питание: 4 продукта, снижающих уровень холестерина без вреда для организма
• Японская редька — дайкон, полезные свойства и вред

Массаж и виды массажа.

Методически связанный материал:

• Особенности тайского массажа

  У многих людей тайский массаж часто ассоциируется с чем-то запредельно сладострастным. Но эротика и секс никак не соотносятся с классическим тайским…

• Аюрведический массаж. особенности и польза

  Аюрведа — это древняя индийская система естественной медицины, целью которой является поддержание здорового тела и духа. Аюрведический массаж был создан…

• Эфирные масла. массаж

  Массаж с эфирными маслами, безусловно, самая важная процедура в ароматерапии, сочетающая в себе лечебную силу прикосновений врача и свойства эфирных…

• Гавайский массаж ломи-ломи

  Гавайцы не говорят делать массаж. Они дают массаж. Традиционно гавайские жены дают массаж Ломи-Ломи своим мужьям и детям, и получают массаж от мужей. С…

Комментарии закрыты.