Поиск
Разное:

Красота и здоровье

Народные средства против ломкости ногтей

В переходные сезоны нехватка витаминов в организме становиться особенно заметной, что незамедлительно сказывается на состоянии волос, кожи, а особенно на состоянии ногтей. Помимо правильного питания и витаминных комплексов, ситуацию помогут спасти народные рецепты.

При ломких ногтях рекомендуются десятиминутные ванночки из растительного масла, смешанного с яблочным уксусом в равных количествах. Для видимого результата процедуру необходимо проводить через день.

Для укрепления ногтей в ногтевую пластинку и кожу вокруг нее полезно втирать сок красной или черной смородины.

Наиболее эффективным средством в борьбе с ломкостью ногтей являются ванночки с морской или обычной йодированной солью. На пол литра воды необходимо 2-3 столовые ложки соли. Опустить кончики пальцев в этот раствор и держать в течение 20 минут. Затем руки высушить полотенцем и смазать их питательным кремом. Желательно применять каждый день. Уже после 5-7 дней будет заметен результат.

Ногти будут меньше слоиться и станут более крепкими.

В ногтевую пластинку и кожу вокруг нее следует регулярно втирать лимонный сок. читать полностью »

Как побороть бессонницу

Наверное нет таких людей, которые бы не знали что такое бессонница, еще меньше людей, которые не испытывали это явление на себе. Наверно и большинство из читающих этих строки, испытывали на себе действие ее величества — бессонницы: полночи лежали в постели и переворачивались с бока на бок, с надеждой наконец уснуть. Вам это знакомо?

Тогда ниже описанное, поможет справиться с этим. Если вы про это знаете только с рассказов знакомых, тогда вы можете и не читать далее, но все таки, я бы вам посоветовал потратить 10-15 минут и прочесть эту статью до конца, ведь бессонница такое явление, которое может прийти в любом возрасте, вне зависимости было оно у вас ранее или нет.

Дневная активность это гарантия здорового сна

Ученые давно заметили, что люди, которые день провели активно или делали активные спортивные упражнения, имеют намного лучший сон по сравнению с теми людьми, которые не проявляли подобной активности.

В спальне, не место ни какой цифровой технологии

Ноутбуки, электронные книги, планшеты, ноутбуки, компьютера, это основные воры вашего сна, все, наверное, могут вспомнить, как вы заходили на свою страницу в соцсети на 5 минут перед сном, а занимало это как минимум час. читать полностью »

Симптомы и причины заболевания стоматитом взрослого человека

Эта болезнь выражается воспалением, покраснением, отечностью слизистой оболочки рта с последующим появлением язвочек. Сейчас наблюдается заметный рост проявления этого заболевания именно у взрослых людей. Специалисты объясняют это повсеместным снижением иммунитета, не достаточно качественной пищей и другими факторами. Можно выделить несколько основных причин поражения взрослых людей, это:

  1. Травмы полости рта (ожоги, механические повреждения и пр.).
  2. Нарушение гигиены.
  3. Тяжелые заболевания (астма, диабет и др.).
  4. Сбой в работе обмена веществ.
  5. Гормональные нарушения.
  6. Контакт с зубным протезом.

Протекает болезнь у взрослых и детей очень схоже. Однако, полностью сформированный организм все же менее остро реагирует на поражения. Так, высокая температура, озноб, головные боли у взрослых, как правило, гораздо менее выражены.

Проявление стоматита

Начинается развитие стоматита обычно с покраснения на внутренней поверхности губ, щеках, лимфатических узлах. Затем место воспаляется, распухает, отекает. читать полностью »

Действительно ли всесильна липосакция

Липосакция – хирургическая операция, целью которой является устранение лишних жировых отложений в некоторых частях человеческого тела. Происходит эта процедура в форме вакуумного «вытягивания» жира через ранее проколотые в коже маленькие отверстия, примерно в 5-7-мм шириной.

В последнее время к этой процедуре прибегает много людей, считая, что таким образом раз и навсегда можно похорошеть или значительно улучшить свою фигуру.

На самом деле липосакция чревата многими негативными последствиями, избежать которых можно при помощи развенчивания некоторых устоявшихся мифов.

Миф 1. Липосакция лечит разные степени ожирения.

Это большая ошибка. Процесс откачивания жира наиболее эффективен тогда, когда клиент обладает упругими мышцами. Иными словами, наиболее благоприятным он будет для молодых людей с более-менее нормальным весом.

Если же тело напоминает убежавшую опару, то здесь уже вряд ли что-нибудь поможет.

Удалять жир рекомендовано лицам, не страдающим ожирением, а за один раз позволяется устранять не более чем 2-2,5 килограмма.

Миф 2. Липосакцию желательно производить под конец весны, перед летним сезоном. читать полностью »

Лучшие народные рецепты масок для волос

Мы собрали самые эффективные маски для красивых волос. Эти рецепты испробовало на себе не одно поколение женщин, и все они довольны результатом.

Никакая промышленная косметика по эффективности не сравнится с домашними средствами, приготовленными из натуральных продуктов. Наши бабушки знали, как сохранить красоту волос, поэтому не ленились заваривать настои крапивы, ромашки, репейника и ополаскивать ими локоны. Но более выраженный благотворный эффект имеют маски, которые следует наносить на волосы 1 раз в неделю за 30-60 минут до мытья.

Укрепляющая маска для всех типов волос

Чтобы волосы сияли красотой и здоровьем, их следует укреплять домашней маской из 1-2 яичных желтков, 2 ст.л. оливкового или льняного масла и 1 ст.л. коньяка. После нанесения этой целебной смеси на локоны голову следует утеплить полиэтиленом и плотной тканью, чтобы действие коньяка усилило приток крови к коже головы.

Маску следует держать 50-60 минут, а затем смыть шампунем и ополоснуть волосы настоем липы, ромашки или мяты.

Луковая маска против выпадения волос

Если вас не сильно раздражает резкий запах лука, то эта маска придется по душе, так как, по отзывам многих женщин, она очень эффективно борется с выпадением волос. читать полностью »

Правильный комплекс для лечения целлюлита

Главным условием для лечения целлюлита является комплексный подход. При борьбе с целлюлитом нужно сочетать массаж, гимнастику, кремы против целлюлита и правильное питание, а также вести здоровый образ жизни.

Ежедневно принимайте контрастные души. После душа вотрите в кожу, пораженную целлюлитом, крем, стимулирующий кровообращение, или специальный крем от целлюлита, содержащий плющ, экстракт гингко, морские водоросли, хвощ, арнику и некоторые другие вещества.

Но только этого для лечения целлюлита недостаточно. В борьбе с целлюлитом очень помогают занятия спортом. Особенно полезны бег, плавание и различные упражнения в воде, а также велосипед.

Каждый день обязательно делайте специальную гимнастику.

На начальных стадиях развития целлюлита вам очень поможет массаж, повышающий упругость соединительных тканей. Массаж лучше всего делать сухой щеточкой или массажной рукавицей, а также массажерами — с шишечками, пластинами или шариками.

В вашем рационе питания должно быть достаточно витаминов и минеральных веществ, особенно витамина Е. читать полностью »

Кратко о заболевании

Сахарный диабет относится к одному из сложных и опасных заболеваний. Если вовремя не заметить и не принять меры, последствия могут быть самые худшие. На развитие болезни также оказывает влияние и питание. Некоторые продукты вызывают повышение дозы сахара в крови, тем самым вызывая обострение.

Именно поэтому важно знать, что разрешено употреблять, в каком количестве и от чего стоит категорически отказаться.

Сахарный диабет говорит о ненормальном углеводном обмене, что приводит к нарушению работы отдельных органов и систем в организме. Поэтому регулирование попадания углеводов внутрь организма пациента способствует нормализации обменных процессов, распределению нагрузки на отдельные органы и снижению глюкозы в крови. Специалисты в медики единогласно заявляют о строгом соблюдении больными особой диеты.

Только в таком случае можно нормализовать работу органов, исключить обострение и развитие болезни.

Что категорически нельзя есть при сахарном диабете?

Существует условный перечень продуктов, употребление которых отрицательно сказываются на здоровье больного диабетом сахарным. Для ранней, средней стадии недуга их мизерное употребление все же возможно, но при наличии тяжелой степени заболевания – категорически запрещено. читать полностью »

Как вывести синяк под глазом?

Синяк под глазом – явление житейское, но неприятное. Поскольку «фонарь» под глазом вызывает много пристального внимания, абсолютно естественно ваше желание избавиться от него как можно быстрее. Однако время, за которое вы избавитесь от фингала, зависит от того, приняли ли вы меры сразу после его появления.

Если вы приложили лёд в первые двадцать минут, синяк сойдёт за неделю, а вот если первые мгновения упущены, придётся задуматься о маскировке.

Синяк под глазом – что это такое?

Глаза окружает очень тонкая и чувствительная кожа, и от удара под ней лопаются кровеносные сосуды. Именно вытекшая кровь придает поврежденному месту знаменитый фиолетовый оттенок. Прикладывание льда в первые минуты после удара позволит сузить сосуды и тем самым уменьшить кровотечение.

Сам по себе фингал не опасен, однако если вы почувствовали резкое ухудшение зрения, появились слепые пятна и мушки перед глазами – немедленно обратитесь к врачу. Повреждения могут вызвать разнообразные болезни глаз и, в редких случаях, полную потерю зрения.

Что делать спустя сутки после удара?

Спустя сутки больное место надо начать греть, чтобы сосуды расширились, и кровь ушла через них быстрее. читать полностью »