Синдром онемения руки: причина и лечение

Вам знакомы такие ощущения, когда вы просыпаетесь утром и чувствуете онемевшую руку, и практически не можете ей пошевелить? Вам кажется, что она одеревенела. Такие симптомы с утра испытывают около восьмидесяти процентов жителей нашей страны, среди которых превалируют женщины.

Через 5-7 минут все проходит, и мы забываем об этом. Одновременно с этим может беспокоить неловкость и боли в шейном отделе позвоночника. Абсолютно все считают, что они просто отлежали руку.

На самом деле, все намного серьезнее.

С двух сторон от позвоночника, на уровне первого ребра и ключицы проецируется лестничная мышца, которая состоит из 2-3-х ножек. Между ножками проходит сосудисто — нервный пучок (в частности, подключичная артерия), который кровоснабжает и иннервирует плечевой пояс. Если человек страдает остеохондрозом шейного отдела позвоночника, то он часто испытывает боли в шее при движении.

Их интенсивность может значительно увеличиваться в покое.

Такой больной может не осознанно поворачивать голову во время сна, в связи с чем возникают боли в шейном отделе позвоночника. Человек от боли может и не проснуться, однако в организме происходят изменения. читать полностью »

«Черный» против «бежевого» или почему нас заставляют покупать черное

В своей авторской колонке о маленьком черном платье и умении сочетать цвета нам расскажет Дарья Судьева — стилист и имидж-консультант.

*****

Когда женщина не знает, что надеть, когда она боится быть неуместно или безвкусно одетой, что же она выбирает? Правильно! Маленькое черное платье.

Ведь везде говорят, что это самый стильный и беспроигрышный вариант. Конечно, в этом нет ничего плохого, и вроде как это старая добрая классика, и сама Коко Шанель одобряет твой выборс одной стороны.

А с другой стороны, ой как велика вероятность, что, придя на торжество, ты будешь 21-ой женщиной, сделавшей этот безупречный классический выбор.

Как часто фотографии с юбилеев, корпоративов и других мероприятий выглядят примерно так:

Хорошо, когда есть деньги, знания и вкус. Но часто, к сожалению, хочется как лучше, а получается дешево и сердито.

Ну и нитка жемчуга, красные туфлиэто старое, доброе, вечное. Сочетание цветов в костюмном ансамбле, как правило, ограничивается одним из трех: все черное, черное с красным, черное с белым.

Чувствуешь себя уверенноникто не придерется. Вот только это когда-то давно, совсем давно черный был цветом элегантности. Сегодня же черная обувь, черные сумки, черные пальто и маленькие черные платья повсюду Посмотрим на фотографию толпы. читать полностью »

Как самостоятельно ускорить рост волос

Решив во что бы то ни стало добиться быстрого роста волос, все же не старайтесь переспорить физиологию, показатель до 1-1,5 см в месяц считается нормальным, а 2-2,5 см в месяц – отличным результатом, который и является главной целью.

Средства для ускорения роста волос делятся на две группы – для приема внутрь и для применения снаружи. Их правильное сочетание и обеспечит максимальный результат.

К факторам, влияющим на рост волос изнутри, прежде всего, относятся ваш рацион и психологическое состояние. Для эффективного решения вышеобозначенной проблемы в вашем рационе должны преобладать семена и орехи, фрукты и овощи, зелень, яйца, молочные продукты, рыба. Не забывайте каждый день употреблять масло – кукурузное, льняное, оливковое.

В аптеке можно приобрести хороший витаминно-минеральный комплекс.

Что касается взаимосвязи между вашим психологическом состоянием и ростом волос, то оно, разумеется, есть. Если вы постоянно живете в состоянии стресса, депрессии, вас беспокоит проблема хронического недосыпания, у вашего организма вряд ли найдутся резервы сил для обеспечения красоты ваших волос. читать полностью »

Селективная парфюмерия

Селективная парфюмерия — это духи для истинных любителей. Условно всю элитную парфюмерию можно разделить на 3 основных группы:

1. Духи, выпускающиеся небольшими партиями по очень высокой цене. Роскошная парфюмерия может идти как в предельно скромных флакончиках (известно, что среди многих миллионеров в ходу привычка одеваться «под бедняка» — даже если кроссовки стоят 5000$, они выглядят на 15$), так и в флаконах, которые уже сами по себе являются истинными произведениями исскуства (такие флаконы для парфюмерии изготавливаются вручную и даже продаются на аукционах, после того как заканчиваются духи). Нижний ценовой диапазон в этой нише занимает парфюмерия от Lalique, высший — продукция от Clive Christian.

Также в этот сегмент входят духи, исполненные Домом парфюмерии на заказ для одного клиента.

2. Винтаж — это сегмент рынка элитных духов, в котором используются рецепты парфюмерии многолетней давности (можно купить духи, которые выпускались в средневековье. Кстати, тогда не было Домов парфюмерии, а духи производили в аптеках), либо восстанавливаются такие старые ароматы.

3. Очень оригинальные ароматы «на любителя». читать полностью »

Ванильный соблазн

Нет человека, который бы не знал запаха ванили. Она считается одной из самых дорогих пряностей, без которой не обходится приготовление изысканных десертов, дорогих парфюмов, масел для массажа, ароматов для релаксации и обольщения.

Ваниль – это лиана с темными продолговатыми листьями, которая цветет нежными желто-зелеными цветами, собранными в кисти. Растение относится к роду орхидей. Цветки ванили живут совсем недолго – от полудня до захода солнца, но они дают жизнь замечательным плодам, которые украшают нашу жизнь, дарят нам свое тепло и красоту.

После цветения на лиане появляются стручки. Плоды ванили собирают незрелыми, зеленоватыми. Они практически не имеют запаха. Чтобы ваниль начала благоухать теплым обволакивающим ароматом, стручки подвергаются длительной и сложной обработке. На это уходит немало времени. Их погружают в горячую воду на несколько минут, затем заворачивают в шерстяные одеяла и оставляют на сутки при температуре 60°.

По прошествии 24 часов ваниль выносят на солнце и просушивают в течение часа. Процесс обработки повторяют снова и снова на протяжении месяца, каждый раз увеличивая время сушки под лучами солнца на 10 минут. читать полностью »

Блондинка-путешественница: на елисейские поля из оршанской парикмахерской

Удивительные вещи хочу вам рассказать про парикмахерские и про то, как хорошо там, где нас нет. Все описываемые события происходили со мной лично, и придуманного здесь не будет совсем ничего.

Приехала я как-то раз в гости к тётушке в провинциальный белорусский город Орша. Там у них в центре как раз открылась новая парикмахерская, которая гордо именовалась салоном. Тётушка работала в школе, многие из её коллег уже были в том салоне и очень его хвалили.

Вот мы с ней и пошли по проверенному адресу.

Надо сказать, что как раз в тот момент была у меня огромнейшая проблема с волосами. Появилась седина. МНОГО!

Она и раньше была, но какая-то «неяркая»,что ли, можно было её «не замечать».

Но в какой-то момент я почувствовала, что всё, надо с этим срочно что-то делать. И придумала, что можно как-то попробовать замаскировать седину с помощью мелирования. До сих пор я такими вещами не баловалась.

Возможно, потому, что технология мелирования с купальной резиновой шапочкой и вязальным крючком казалась мне абсолютно убогой и доисторической. Мои волосы казались мне достойными более цивилизованного обращения.

А в тот мой приезд деваться было некуда, тётушка меня соблазнила, и я сдалась в руки мастера провинциальной Оршанской парикмахерской

читать полностью »

Масла для жирных волос

МАСЛО ВИНОГРАДНОЙ КОСТОЧКИ. Обладает отличным увлажняющим эффектом, насыщено витаминами А и Е. Масло легко наносится, распределяется по волосам и смывается. Несмотря на то, что масло имеет зеленоватый оттенок, оно не красит волосы.

МАСЛО ЖОЖОБА. Особенное масло в растительном мире. Это природный кондиционер для волос, который хорошо их увлажняет по всей длине.

Его используют не только для волос, но и для кожи лица, тела, для ногтей. Масло отлично впитывается и хорошо растворяет остатки косметических средств, рассасывает кожные закупорки. Не имеет никакого оттенка, поэтому подходит для волос с любым цветом. Масло жожоба очень популярно в ароматерапии.

Единственный минус натурального продукта – высокая стоимость.

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО. Масло прозрачное, поэтому отлично подходит как основа для масок (для нанесения необходимо больше, чем других масел). Быстро впитывается в волосы и хорошо смывается.

Более доступно по цене.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО. Очень доступный продукт по разумной цене. Масло богато витаминами (A, B, C, D, E, F, K), минеральными веществами, содержит растительный белок. Оливковое масло хорошо увлажняет волосы, но и отлично смывается, поэтому подходит и для жирных, и для сухих волос.

Этот ингредиент хорошо подойдет в качестве основы для эфирных масел. читать полностью »

Как не умереть молодым и здоровым?

Почему-то мы любим крайности. Первая – это отрицание любых физических нагрузок, с одновременным принятием выпивки, ну и покурить заодно. Также правильно закрывать все окна, ибо – сквозняк.

Одеваться теплее, ибо – холодно. Больше лежать на диване, ибо – приятно и телевизор в помощь.

Другая крайность. Она обычно начинается с Нового года, со следующего месяца, весной, чтобы быть готовым к лету. Это активное занятие спортом.

Бежать – так марафон, поднимать тяжести – так чтобы все завидовали, потеть в бане до истощения. И обязательно трижды в прорубь окунуться.

Этим крайностям соответствует «здоровое питание». В первом случае поедается всё, что видят глаза: «всё полезно, что в рот полезло». Иногда глаза уже не успевают отслеживать, какую еду человек загружает в себя, например, сидя за компьютером или перед телевизором.

Во втором случае – жёсткая диета с переходом на питание солнцем и воздухом, а также святым духом.

Любые крайности – путь от здоровья в другую сторону. Мой знакомый алкоголик решил начать новую жизнь, в результате новой не получилось, а старую закончил. читать полностью »