Типы детей согласно аюрведе
Согласно Аюрведе, здоровый образ жизни ребенка должен утвердиться с самого нежного возраста. В возрасте трех-четырех месяцев ребенка впервые выносят из дома, чтобы он посмотрел на Солнце и Луну. Это — ритуальное введение новорожденного в лоно вселенной.
Простые принципы Аюрведы применяемые с раннего возраста, гарантируют здоровье на всю жизнь.
Первый секрет здоровья заключается в том, чтобы понять, кем является ваш ребенок.Аюрведическая система выделяет три основных типа:
Первый, представляющий зимний период, называется Вата или воздух.
Второй, соответствующий лету, называется Питта или огонь.
Третий, проявляя любовь к влаге, схож с весной и называется Капха, земля и вода.
Детство — время Капхи именно поэтому в детском возрасте все страдают от расстройств Капхи вроде гиперемии легких, кашля, простуды и выделения слизи. Этот промежуток длится до 16 лет.
Вата, Питта и Капха отражают три основных элемента природы: воздуха и эфира, огня и воды, воды и земли. Это значит, что каждый ребенок наделен определенным количеством этих элементов, но тип ребенка определяет то, в какой пропорции они соотносятся, и какие из них доминируют в его теле и характере.
Согласно Аюрведе, тип конституции влияет на то, как он думает, тратит деньги, ест, спит, а также оказывает воздействие на размер тела, его форму и многое другое.
Характеристика зимнего типа (Вата)
- легкое, худощавое строение тела
- cклонность к сухости кожи
- отвращение к холодной погоде (легко мерзнет)
- неравномерное чувство голода
- быстрое усвоение новой информации, но и быстрое забывание
- склонность к беспокойству
- склонность к запорам
- склонность к чуткому и прерывистому сну.
Характеристика летнего типа (Питта)
- среднее телосложение
- действует со средней скоростью активности
- отвращение к жаркой погоде (легко перегревается)
- предпочитает холодную пищу и напитки
- острое чувство голода и быстрое пищеварение
- не пропускает приемы пищи
- средняя скорость усвоения информации и запоминания
- часто имеет рыжеватые волосы, красноватый цвет лица, имеет склонность к появлению родинок и веснушек
- хороший оратор
- имеет склонность к раздражительности и гневу
- предприимчив и наблюдателен.
Характеристика весеннего типа (Капха)
- крепкое и крупное телосложение
- сильный
- большая выносливость
- действует медленно и методично
- жирная гладкая кожа
- вялое пищеварение, среднее чувство голода
- спокойный уравновешенный характер
- медленно усваивает новую информацию, но долго помнит
- волосы густые, жесткие и волнистые
Однажды поняв, свойственное вашему ребенку поведение, вы без труда будете замечать отклонение от нормы, и всякий раз сможете принимать необходимые меры до того, как проявятся болезненные симптомы. О профилактике простудных заболеваний у детей читайте в этой статье.
Зачем нужна слизь?
Выделение слизи – важнейшая составляющая часть увлажнения тела ииммунной системы. Для детей увлажнение имеет очень большое значение, таккак оно обеспечивает гибкость детского организма и возможность роста до30 см. в год. Иммунная система использует слизистые оболочки в качествепервой ступени защиты в борьбе и с инфекцией.
Ключевой момент – сколькоименно выделяется слизи в организме ребенка. Количество слизи должнобыть не слишком большим, но и не слишком маленьким.
Особенно в большихколичествах слизь выделяется в первые 12 лет. Как, только ребенокдостигает подросткового возраста, количество слизи уменьшается иливообще прекращается. Обычно в этом возрасте мы наблюдает улучшения удетей больных астмой.
Выделение слизи в среднем возрасте обычнодостаточно стабильно.
Затем, в пожилом возрасте слизи и других увлажняющих веществ выделяется значительно меньше, что ведет к иссушению.
Есливаш ребенок переживает свой весенний цикл жизни, да к тому же еще онявляется весенним типом (Капхой), важно не давать ему пищу,способствующую чрезмерному выделению слизи. Фаст-фуд, жирная пища,молоко, мороженое, сыр, пицца только создадут благоприятную почву дляпростуд, гриппа или астмы.
Куркума – одно из самых важныхрастительных средств в борьбе с воспаленными слизистыми оболочками. Это -традиционное средство от простуды в Аюрведе, считающееся одним из самыхсильных природных антибиотиков.
Приготовьте пасту, смешав равныедозы куркумы и меда. При первых признаках простуды давайте ребенку поодной чайной ложке пасты каждый час пока не уменьшатся первые симптомы.Затем паста принимается 3-6 раз в день до исчезновения простуды.
Другиммощнейшим средством является мед. Он разлагает, разжижает и выводитизбыток слизи. Кроме того, мед помогает другим питательным веществам ирастительным препаратам достигнуть более глубоких слоев тканей.
Рандомно подобранные статьи:
Доши — типыконституции тела по Аюрведе.
Методически связанный материал:
-
«Человек приходит в этот мир, чтобы быть здоровым и счастливым. Больной не может познать полноты счастья и дать его другим». Этот древний постулат…
-
Аюрведическая медицина 80% всех болезней объясняет неправильным пищеварением. Вместо того, чтобы ждать начала простуды или другой болезни, постарайтесь…
-
На основании ряда проведенных исследований эксперты пришли к выводу, что вегетарианство совсем не вредит здоровью и развитию детей. Однако следует…
-
Детские тики или тикозные гиперкинезы встречаются у детей достаточно часто. По статистике этой патологией страдает каждый второй ребенок и, чаще всего…