Почему важно готовить еду в хорошем настроении?
Для современного мира характерна суетливость и беспросветная занятость. Мы все время стремимся решать дела, которые считаем неотложными, думаем о них и даже на кухне занимаемся размышлением над проблемами. По сути, мы не умеем нормально принимать пищу.
И не только принимать, но и готовить. Потому что нас интересует не сама пища, а возможность быстро наполнить желудок, чтобы побыстрее заняться насущными делами. Потом удивляемся, почему страдают наши желудки.
Во многих странах к приему пищи относятся, как к особо почитаемому священному действию. То же относится и к приготовлению еды. Вам необязательно быть религиозным человеком, чтобы понимать, что процесс приготовления пищи является чем-то необыкновенным.
Ни для кого не секрет, что любые наши действия приводят к высвобождению энергии. Например, если вы общаетесь с человеком и у вас будет искренняя улыбка на лице, человек ответит вам тем же. Но злобный взгляд оттолкнет от вас любого, кто попытается даже просто посмотреть в вашу сторону. Человеческие вибрации отлично чувствуют животные и соответственно реагируют.
Попробуйте разозлиться и понаблюдайте за тем, что будет делать ваша собака.
На любую нашу эмоцию будет реагировать и пища. Вернее, она будет напитываться нашей энергетикой. Вспомните, какими вкусными кажутся бабушкины пирожки, когда вы после долгой разлуки решаете ее навестить, а она с радостью вас ожидает.
Она вкладывает в тесто всю свою любовь, и вы обязательно ее чувствуете.
Что самое интересное, пища необязательно должна быть какой-нибудь необычной. Простой картофель в мундире и соленый огурчик покажутся настоящим лакомством, если все это готовилось с хорошим положительным настроем.
Есть множество примеров, когда женщина через силу занимается готовкой, когда она с тяжелыми мыслями готовит обед или ужин, а потом все домашние страдают от расстройств желудка. Именно в таких случаях пища часто пригорает, тесто получается совершенно не таким, как надо, а в банках с солениями взрываются крышки.
Прежде чем идти на кухню, стоит привести свои мысли в порядок, хорошо вымыть руки, при этом осознанно представлять, как весь негатив уходит вместе с водой. И блюда готовить со всей любовью к своей семье. И если семьи еще нет, то любовь следует проявлять к себе.
Организм от такой заботы по-настоящему расцветет.
Если вы человек верующий, то обязательно перед принятием пищи помолитесь и поблагодарите Бога. Такое простое действие способно творить в едой чудеса.Просто попробуйте!
Елена, www.vitamarg.com
Рандомно подобранные статьи:
Почему еду нужно готовить в хорошем настроении? Вред Империла.
Методически связанный материал:
-
Почему важно придерживаться принципов здорового питания
В наше время больших скоростей и сплошного фаст-фуда, принципы здорового питания приобрели большое значение. Все больше и больше людей задумываются о…
-
7 Причин, почему стоит начать бегать по утрам
В настоящее время очень много людей совершают утренние пробежки. И это очень правильное решение. Пробегая утром всего пару километров, люди набираются…
-
5 Причин, почему хороший сон имеет важное значение
Хороший сон входит в перечень важнейших факторов здоровья. На самом деле, сон не менее важен, чем здоровое питание и физическая активность. К сожалению,…
-
Около 30 лет назад я (Александр Чупрун) занялся исследованием различных аспектов сыроедения, в том числе и на собственном опыте. Меня и раньше занимала…