Окружайте себя ароматами

 Английский врач Дж.Додд утверждает, что самая распространенная причина стресса  — среда агрессивных запахов, в которой нам приходится жить. Он даже пытается лечить людей с помощью запаха, сходного с материнским молоком.

Опытным путем специалисты установили, что состояние, например, больных артритом облегчают запахи чеснока, лука, лимона. Страдающим ревматизмом рекомендуют аромат можжевельника. При повышенной возбудимости нервной системы неплохо вдыхать запах тмина, ладана, а при учащенном сердцебиении к этому букету добавить померанц, розмарин.

Надо успокоиться? Понюхайте ромашку или герань. Если у вас пониженное артериальное давление, помогут розмарин, шалфей; повышенное — ваниль, майоран, валериана.

Правда, в чистом виде лечение ароматами малоэффективно, и наивно полагать, что с их помощью можно избавиться от какого-то серьезного заболевания. Врачи сочетают запахи с музыкой, гипнозом, рефлексотерапией, традиционными методами лечения. А еще надо иметь в виду, что человек очень индивидуально воспринимает запах.

Немалую роль играют жизненный опыт, воспоминания.

Мы различаем в среднем до 10 тысяч запахов.Окружайте себя ароматами Есть люди с уникальным обонянием, у которых даже профессия (дегустаторы — парфюмеры) — нюхать и улавливать оттенки ароматов.

Главный инструмент восприятия запаха — реснички нейронов, расположенных в слизистой оболочке верхних носовых ходов на площади всего один квадратный сантиметр, что составляет около полутора процентов общей поверхности носа. Обонятельный эпителий обновляется каждые месяц-полтора. 

Люди всегда были неравнодушны к запаху. Поэтому мы хотим дать некоторые советы, которые помогут создать и сохранить хорошее самочувствие. Например, длинную, утомительную дорогу в машине, поездке, самолете вам скрасит запах сосны и мелиссы. Свежий запах моря благоприятен для всех, кто ведет деловые переговоры. Аромат мяты или лимонника поможет быть более внимательным работающим за компьютером. Корица, левзея, мелисса возбудят клетки мозга сильнее, чем чашечка крепкого кофе.

Для полноценного сна специалисты советуют после проветривания воскурить смесь из 5 капель сандала и нероли, 3-х капель ладана. Если нет аромокульницы, капните любое из этих масел или смесь на влажную салфетку и положите у изголовья.

…Окружайте себя приятными запахами. Они сделают вас добрее, собраннее, спокойнее — одним словом, здоровее.

Рандомно подобранные статьи:

Добежать до себя (Фильм 2017). Мелодрама @ Русские сериалы


Методически связанный материал:

  • На воздух веют ароматы

    Русская литература во всех своих проявлениях на редкость живописна. И этим выделяется в европейской культуре. Картины родной природы, смена времен года,…

  • Его величество — аромат

    Они живут в неразрывном единстве. Их невозможно представить отдельно друг от друга. Сначала появляется Он — прекрасный, ликующий, излучающий…

  • Волшебство аромата

    Духи во многом определяют весь облик женщины. И не только облик, но и восприятие жизни в целом. Поэтому, покупая духи, мы платим не столько за конкретный…

  • Как выбирать аромат

    Индивидуальное самоутверждение, стремление казаться свободными, современными, открытыми к удовольствию и сексуальности, наконец, победа моды прет-а-порте…

Комментарии закрыты.