Как принимать сок нони?

Как принимать сок нони?

Сок тропического фрукта Morinda уже многие тысячелетия считается не просто целебным, но даже и возрождающим к жизни. Состав нони поистине уникален: море витаминов и микроэлементов, незаменимые аминокислоты и биологически активные вещества, которые действуют на клеточном уровне. Этим и обусловлено целебное свойство Моринды.

Но среди этих многочисленных плюсов существует единственный минус — это его цена. Если ради удовольствия принимать сок нони слишком накладно, то для лечения и профилактики — самое оно! Как говориться, на здоровье не экономят.

Полезные свойства сока нони

Нони — это, конечно, не панацея, но сок действительно помогает в поддержании своего здоровья:

  • сок выводит свободные радикалы;
  • ускоряет обменные процессы;
  • нормализует давление;
  • останавливает развитие раковых заболеваний на начальной стадии;
  • выводит яды после химиотерапии;
  • увеличивает умственные способности;
  • повышает защитные силы организма;
  • помогает организму справляться с воспалительными заболеваниями;
  • борется с бактериальными и грибковыми инфекциями;
  • повышает работоспособность;
  • выводит из депрессии;
  • нормализует сон.

�!—more—�то лишь малая часть целебных свойств этого сока, применение которого даже в профилактических целях улучшает общее состояние организма.

Сок нони: применение

Сок тропического плода Morinda можно применять в лечебных целях, а также в профилактических:

  1. Лечение. В лечебных целях принимать сок нони нужно в течение полугода. Лечебный период начинают с испытательной дозы: по 1 ч.л. дважды в день. Со второго месяца доза на каждый прием увеличивается: на первый прием в день она составляет 60 мл, на второй прием — 30 мл. Для детей суточная доза — по 30 мл два раза в день.
  2. Профилактика. В профилактических целях и для поддержания результата после лечения сок нони нужно принимать по 1 ч.л утром и вечером. Для детей будет достаточно одной чайной ложки перед завтраком.

Специалисты рекомендуют принимать сок нони два раза в день: перед завтраком и перед ужином. После приема сока не рекомендуется принимать пищу 30 минут. Это нужно для того, чтобы активные и полезные вещества сока прошли целыми через желудок и начали свои действия.

Во время приема сока нужно выпивать ежедневно достаточное количество воды: 1,5-2 литра. Нони высвобождает вредные вещества, а вода выведет их из организма.

Полезные советы

Чтобы сделать прием сока более эффективным, нужно соблюдать определенные правила:

  • принимать сок нони нужно после приема на голодный желудок 100 гр горячей воды;
  • одновременный прием сока и лекарств не рекомендуется, последние лучше принимать через полчаса-час после употребления нони;
  • курить и употреблять алкоголь можно только через полчаса после приема сока нони и за 30 минут до его употребления;
  • нони нельзя добавлять в кофе и чай, а также молоко, но можно в другой сок.

Сок лучше пить небольшими глотками, задерживая нони в полости рта несколько секунд. Так принимать сок нони нужно для того, чтобы но усваивался быстрее и эффективнее.

И еще немного о нони…

С помощью этого чудодейственного сока можно еще и похудеть:

  • за 30 минут до завтрака нужно выпить стакан теплой воды;
  • после этого 30 мл сока;
  • и еще стакан теплой воды через 3-5 минут после приема сока.

Соком нони можно также лечить травмы и ушибы, проблемные участки кожи:

  • смочите марлевую повязку в соке;
  • закрепите ее на нужном участке и оставьте на несколько часов;
  • после этого сделайте двухчасовой перерыв и повторите процедуру.

Если в планах принимать сок нони в лечебных целях или совмещать его прием с другими препаратами, то нужно сначала проконсультироваться со специалистом. Противопоказаний к приему сока нет, но могут возникнуть аллергические реакции. Если появились проблемы с дыханием, выступила сыпь или начался отек лица, то от приема сока нужно немедленно отказаться.

Рандомно подобранные статьи:

Сок Нони. Как правильно пить


Методически связанный материал:

  • Как принимать пчелиную пергу?

    Пчёлы – удивительные существа, которые живут на нашей планете уже приблизительно 140 млн лет. Предками современных милых пчёл были хищники – дикие осы….

  • Как принимать флюкостат при молочнице?

    Женский организм – очень сложная и потому весьма уязвимая система. При всей его колоссальной природной выносливости, не перестающей восхищать ученых и…

  • Как принимать контрастный душ?

    Мало у кого вызывает воодушевление мысль оказаться под ледяной струей воды, поэтому и идея о контрастном душе часто отвергается еще до первой пробы. И…

  • Как принимать рыбий жир?

    Обезжиренный рацион – далеко не самое здоровое питание. Жиры нужны организму каждого человека, независимо от телосложения, возраста и половой…

Комментарии закрыты.