Как предотвратить старение кожи?

Кожа стареет по тем же принципам что и весь организм в целом, но так как она контактирует с окружающей средой и то все негативные факторы в первую очередь сказываются именно на ней.

Пока кожа выглядит, молода, мало кто за ней по настоящему заботится, но стоит появиться первым морщинкам, как многие женщины начинают искать способ вернуть коже молодость. Как же можно повлиять на процесс старения кожи?

Есть множество способов от хирургического вмешательства до ежедневной профилактики. Рассмотрим основные признаки старения кожи и факторы, которые влияют на ускорение этого процесса.

Женская кожа — как предотвратить старение кожи?

  • Первые признаки начавшегося старения кожи это кожа становиться менее упругой, изменяются секреции сальных желез на коже, ухудшается кровообращение в поверхностном слое кожи, кожа становиться огрубевшей, изменятся, цвет она приобретает желтоватый оттенок, на поверхности кожи появляются вены и крупные сосуды.
  • Старая кожа, прежде всего, ассоциируется с морщинами, но они могут появляться и не только из за старости. Очень сильно влияет на кожу ультрафиолет. Летом на пляже обязательно пользуетесь солнцезащитными кремами и не загорайте днем, когда солнце наиболее активно. В результате воздействия ультрафиолета на кожу в ней погибают коллагеновые волокна, которые отвечают за сохранение влаги в коже.
  • Причиной возникновения морщин может быть и проблемы внутри организма. Ранние морщины на лбы говорят о проблемах с желудком или частым стрессам. Во время стресса в организме человека происходит выделение адреналина, это приводит к сужению капилляров, вследствие чего кожа не получает необходимое количество кислорода, а без него кожа быстро стареет.
  • Плохая экология, дым заводов, выхлопные газы, дают огромное количество свободных радикалов. Соприкасаясь с клетками, они проникают в них и нарушают их естественную функцию. Табачный дым, содержит большое количество радикалов, именно поэтому кожа курильщиков быстро стареет.
  • Любой алкоголь расширяет сосуды, но это не значит, что он может положительно повлиять на состояние кожи. Румянец на лице после выпивки это то, что может перейти в постоянные красные прожилки на лице. Алкоголь вытягивает всю влагу из клеток кожи, тем самым лишает её минеральных веществ.
  • Чрезмерное употребление чай, кофе, жирного, сладкого, малоподвижный образ жизни, постоянное недосыпание, все эти факторы влияют на состояние кожи.
  • Хирургические операции для омолаживания кожи стоят больших денег, и при этом никто не даст 100% гарантии в результате. Сейчас есть очень много хороших средств, которые могут поддерживать здоровье и молодость кожи, но они будут бесполезны, если не оградить кожу от внешних негативных факторов.

Как предотвратить старение кожи?

Здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек — вот лучший ответ на вопрос как предотвратить старение кожи и основной рецепт ее молодости.

Источник: ladyhealth.com.ua

Рандомно подобранные статьи:

Елена Малышева. Что вызывает старение кожи?


Методически связанный материал:

Комментарии закрыты.