Делаем талию-2: для чего нужны кремы?
Где бы найти такой волшебный крем для тела, который бы как по мановению волшебной палочки убрал живот, сделал талию тонкой, а фигуру – стройной? Увы, это все из области фантазий. Не стоит ждать от косметических средств такого же радикального эффекта, который дают серьезные процедуры.
Кремы для моделирования фигуры содержат компоненты, способствующие ускорению клеточного метаболизма и расщеплению жировых клеток (кофеин, L-карнитин, форсколин, экстракты белого чая, морских водорослей, красного перца, имбиря), обладающие дренажным действием (теобромин, экстракт конского каштана или винограда и пр.), а также подтягивающие и разглаживающие кожу (например, витамины А и Е или растительные масла).
Моделирующий гель Perfect Body, Oriflame. Кофеино-водорослевый крем Ocealgue, Daniel Jouvance. Моделирующий крем-гель «Интенсивный уход», RoC.
Сыворотка «Безупречный силуэт», Dove.
С их помощью обычно удается уменьшить объемы проблемных зон примерное на 1-2 сантиметра (не сразу, конечно, и при условии ежедневного применения). Если вам этого недостаточно – не спешите отказываться от косметических средств совсем: в борьбе за тонкую талию без них обойтись не получится.
Ведь при похудении кожа очень часто теряет упругость или даже «собирается» некрасивыми складками – если не успевает сокращаться теми же темпам, какими происходит потеря подкожно-жировой клетчатки, являющейся для нее своеобразной «подушкой». Именно поэтому дерматологи обычно рекомендуют худеть не более чем на 5-6 килограммов в месяц, особенно после 30 лет.
С возрастом внутренние ресурсы клеток кожи уменьшаются, также уменьшается количество волокон молодого коллагена и эластина, отвечающих за ее способность растягиваться и сокращаться. Систематическое применение косметических средств делает кожу более эластичной и упругой, улучшает ее тонус, помогает ей быстрее адаптироваться к новым «объемам» тела.
Подтягивающий гель-крем Intelligence Minceur, Dr. Pierre Ricaud. Ароматизированный крем Body Creator, Shiseido. Гель «Восхитительный силуэт», L’Occitane.
Крем Body Shaping, Clarins.
Алексей Ковальков
диетолог, ведущий программ «Еда по правилам и без», «Семейный размер»
Все специалисты, и российские, и зарубежные, признают, что для каждого человека должна разрабатываться индивидуальная программа снижения веса. Скорость похудения всегда зависит от совокупности множества факторов: возраста, общего гормонального фона, типа ожирения и пр.
Для максимального эффекта желательно пользоваться кремами для коррекции фигуры дважды в день, утром и вечером. Их активные компоненты подействуют быстрее, если предварительно растереть проблемные зоны махровой рукавичкой или сделать массаж (например, щипковый). Кстати, восточные рефлексотерапевты считают, что массирующие движения нужно делать по часовой стрелке – такой массаж обладает тонизирующим действием и ускоряет все процессы в организме (следовательно, и похудение), в то время как массаж против часовой стрелки, наоборот, затормаживает их.
Рандомно подобранные статьи:
Делаем тонкую талию-2 серия
Методически связанный материал:
-
Что делать для красоты и ухоженности губ?
Достаточно просто должным образом ухаживать за своими губками. Именно постоянный уход за кожей ваших губ позволит сохранить им свежесть и упругость….
-
Делаем талию-1: от пластики до криолиполиза
Радикально Героиня Вивьен Ли из «Унесенных ветром» – далеко не единственная женщина, готовая терпеть боль и испытывать физические страдания ради того,…
-
Что делать для ухода за сухой кожей
Сухая кожа очень тонка, нежна, с маленькими порами. Как правило, она имеет матовый тусклый оттенок. Уровень pH сухой кожи варьируется в пределах от 3 до…
-
Что делать для правильного ухода за сухой кожей?
Как известно, сухая кожа больше всех других типов склонна к преждевременному образованию морщин. Она особенно подвержена негативному воздействию солнца,…