Полезные советы для женщин

Компот из черной смородины на зиму — рецепт приготовления напитка с сахаром из этой ягоды

Ягода обладает противовоспалительным эффектом, удаляет шлаки из организма и укрепляет иммунитет. Из черной смородины делают варенье, заморозку и готовят вкусный, ароматный компот. Сладко-кислый смородиновый напиток имеет красивый насыщенный цвет и помогает защититься от простуды в зимнее время.

Заготовки из черной смородины на зиму

Ягода является богатым источником огромного числа полезных веществ. Смородина – рекордсмен среди фруктов и ягод, растущих в условиях нашего климата, по содержанию аскорбиновой кислоты (витамина С). Плоды этого растения, кроме того, имеют в составе натуральные сахара, кератин, витамины Е, РР, В и множество полезных для человека микроэлементов.

Черная смородина считается прекрасным продуктом для заготовок на зиму, поскольку в своем составе содержит пектиновые вещества, способствующие длительной сохранности ягоды.

Как подготовить банки для консервирования

Чтобы заготовка на зиму хранилась долго, следует позаботиться о качественной стерилизации банок для компота. Пренебрегая правилами обработки тары для закатки, вы увеличиваете риск отравления и бомбажа. читать полностью »

Желчнокаменная болезнь: симптомы, лечение и диета при камнях

Проблемы с желчным пузырем на сегодняшний день распространенное явление, нередко в нем образуются камни. Представительницы прекрасного пола больше подвержены такому недугу. Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) чаще выявляется у людей с лишним весом и старшей возрастной категории, а вот дети почти не сталкиваются с этим заболеванием.

Если появляются симптомы камней в желчном пузыре, то следует обратиться к врачу, пройти диагностику и незамедлительно приступать к лечению, если наличие болезни подтвердится.

Что такое желчнокаменная болезнь

Если в желчном пузыре, его протоках или в печени формируются камни (конкременты) – это желчнокаменная болезнь. Существует два основных фактора, которые приводят к заболеванию: застой желчи в пузыре и увеличение концентрации солей по причине нарушенного обмена веществ (из желчи выпадает осадок). Конкременты могут сформироваться в желчном, его протоках, в печени. Камни имеют различную форму, размеры, состав, как можно увидеть на фото.

Иногда желчнокаменное заболевание вызывает появление холецистита – воспалительного процесса желчного пузыря.

От чего образуются камни в желчном пузыре? читать полностью »

Клизма для похудения в домашних условиях: лучшие очистительные рецепты

Замечательная стройная фигура – мечта каждой представительницы прекрасного пола. Специалисты разных медицинских направлений говорят, что процедуры ликвидации лишних килограммов нужно начинать с мероприятий очищения. Клизма для похудения в домашних условиях подойдет для этих целей.

Сбросить вес посредством такой процедуры, поедая все подряд, вы не сможете. Она направлена на подготовку к потере веса, извлечения из организма шлаков и токсинов. Эффективные диеты станут работать намного лучше в комплексе с действиями по освобождению кишечника.

Польза чистки кишечника с помощью клизмы

Задавшись целью сбросить вес, женщины прибегают к диете, которая обеспечивает необходимое для фигуры питание. Однако прежде, чем сменить качество и режим приема пищи, нужно избавить организм от накопившихся ранее загрязнений. Спринцевание способствует очищению кишечника, увеличению скорости клеточной работы и метаболизма.

Эти процессы, доступные при использовании клизмы, влияют на сокращение веса.

Современная жизнь с вредными привычками и неподходящими продуктами питания заставляет кишечник работать неэффективно. читать полностью »

Кофе для похудения: как пить зеленый напиток с имбирем

Большинство людей утром предпочитает чаю чашку крепкого кофе. Содержащиеся в напитке вещества являются легальными и эффективными стимуляторами, способными улучшить мозговую деятельность. После выпитой порции человек чувствует себя более собранным, энергичным, внимательным. Продукт, кроме того, активно используется с другой целью: многие женщины пьют кофе для похудения.

Поскольку кофеин воздействует на энергобаланс человека, после употребленного напитка начинает расти скорость метаболизма.

Можно ли пить кофе при похудении

Говорить однозначно о пользе или вреде кофе для организма нельзя. Диетологи считают, что напиток может как помогать процессу похудения, так и не приносить абсолютно никакого результата в борьбе с лишним весом. Это зависит от образа жизни человека.

К примеру, если ваш график включает систематические тренировки, выпитая до начала занятия чашка напитка поможет организму использовать «правильные» жиры для выработки энергии во время физической нагрузки. Рост продуктивности тренировки после употребления напитка доказывает эту теорию.

Жиросжигающие свойства кофе проявляются исключительно во время физической активности. читать полностью »

Тонометры для измерения давления: механические и автоматические

В современное время, к сожалению, сложно найти такого человека, который не мог бы пожаловаться на проблемы с давлением. Они могут быть вызваны множеством причин и естественно нуждаются в лечении. Тонометры для измерения давления дают людям возможность самостоятельно контролировать ситуацию, не обращаясь раз за разом к врачу. Такой прибор не помешает ни в одном доме, ведь периодически его использовать приходится абсолютно всем.

Особенно он необходим гипертоникам, хотя и гипотоникам тоже нужно следить за своими показателями.

Разновидности тонометров

Для того чтобы подобрать идеальный прибор для себя, нужно принять во внимание ряд важных особенностей. Следует задуматься о том, как часто будет использоваться аппарат для измерения давления и с какой целью. Если он нужен вам для профилактики, то остановитесь на модели подешевле.

Если же вы страдаете от болезней сердца или сосудов, то лучше взять более дорогой и точный аппарат. В офтальмологии используются специальные бесконтактные тонометры для измерения внутриглазного давления, но они подходят только для профессионального, а не бытового применения.

По принципу работы выделяют следующие виды тонометров для измерения давления:

читать полностью »

Вязание тапочек спицами – пошаговые мастер-классы с фото

Дома человек хочет чувствовать себя комфортно и уютно. Особое значение придается тапочкам. Они-то и создают ту самую домашнюю обстановку.

Вязание тапочек спицами – простой способ создать для себя любимую вещь ручной работы, которая позволит ощутить неповторимый комфорт дома. Свяжите тапочки для себя, мужские, детские, следуя нашей подробной пошаговой инструкции и выполняя все указанные рекомендации.

Подготавливаем материалы и инструменты

Для вязания тапочек вам понадобятся спицы. Толщина их зависит от выбранного типа вязки. Для кружевных тапочек подойдут толстые спицы, а вот плотные и прочные следки нужно вязать на тонких спицах.

Внимательно выбираем пряжу. Она должна быть прочной, не стираться, не линять и быть приятной на ощупь. Для вязания детских тапочек нужно обратить внимание на скользкость готового изделия. Подходящими являются нити с добавлением синтетики. Чистая шерсть будет колючей и скользкой.

Спицы могут быть на леске или прямыми. В статье будет также рассмотрено, как вязать тапочки на пяти спицах.

Также понадобится сантиметровая лента, крючок, цыганская игла. Для стельки – плотная ткань, а лучше – войлок или кожа.

читать полностью »

Витамин е для лица: применение в домашних условиях, рецепты масок

Среди множества доступных аптечных средств есть препараты, успешно используемые в косметологии. Одним из самых действенных средств является витамин Е для лица. Познакомьтесь с полезными свойствами этого эффективного препарата, правилами применения.

Попробуйте отодвинуть момент старения кожи лица, справиться с заметными признаками увядания.

Как применять витамин E для кожи лица

В косметических салонах это средство используют в составе омолаживающих инъекций, масок, обертываний, при массаже, прочих процедурах. А как использовать альфа токоферола ацетат (витамин Е для лица) самостоятельно? Можно ли мазать на проблемные участки, в каком виде препарат продается в аптеке, как принимать средство внутрь?

Давайте разберемся.

Полезное действие витамина Е для лица заключается в повышении способности кожи к регенерации, замедлении процессов окисления, старения. Так, например, наружное применение токоферола помогает от морщин, а прием препарата внутрь – от прыщей. В последнем случае необходимо приобрести таблетки токоферола или комплекс витаминов А, Е – «Аевит».

Для наружного применения используют токоферол в капсулах или в ампулах, добавляя их содержимое к составу масок, в кремы либо просто нанося на кожу. читать полностью »

Комедии, чтобы поржать до слез: список русских фильмов 2015 года

Для тех, кто любит веселое кино, современный мир кинематографа готов предложить тысячу задорных комедий, отвлекающих от серой реальности, и погружающих в атмосферу беззаботного юмора. Ежегодно на экраны выходит несколько дюжин потрясающих картин, при просмотре которых продлевается жизнь. В поисках той самой комедии, чтобы поржать до слез, вы наткнетесь на сотню интересных фильмов, но первым делом стоит уделить внимание мировым шедеврам.

О них мы сейчас и будем говорить. Помечайте для себя самые привлекательные варианты, чтобы просмотреть в ближайшее время.

Самые смешные комедии

Понятие «самый смешной» очень относительно. Каждый зритель оценивает просмотренную комедию, руководствуясь собственными критериями. Тем не менее, из огромного количества юмористических картин особенно выделяются те, которые пришлись по нраву широкой аудитории. Среди них вы непременно найдете, как минимум, 2-3 комедии, чтобы поржать до слез в компании друзей.

Итак, давайте вкратце ознакомимся с картинами, которые можно рекомендовать всем без исключения!

Фильмы 2015

Начать стоит с тех картин, которые появились на экранах за последнее время. В 2015 году в прокат вышло множество комедий. читать полностью »