Полезные советы для женщин

Почему появляется целлюлит на ногах и ягодицах у женщин и мужчин

Эта неприятная проблема готова появиться в любой момент. «Апельсиновая корка» на руках, ногах, животе или попе встречается и в 15 лет, и в 50 – целлюлиту все возрасты, любые типы фигур покорны. Победить его может каждая женщина. Главное – понять, почему появляется целлюлит, воздействовать на причину, а не на следствие.

Результаты не заставят себя ждать.

Что такое целлюлит

Некоторые врачи определяют его как болезнь, другие отмахиваются от проблемы. По сути целлюлит – это изменение структуры клеток подкожного жира. В пораженных зонах нарушается обмен веществ. Жировые клетки разрастаются, накапливают токсины, закрепляются на проблемных участках – на попе, на ногах, руках, животе, – препятствуя хорошему кровообращению, питанию тканей.

Там, где появляется целлюлит, дерму покрывает «апельсиновая корка» – это ямки, бугорки, узлы, синюшные пятна.

Прямой угрозы внутренним органам целлюлит не несет, но игнорировать его недопустимо. Пораженные целлюлитом участки, не получая витаминов, микроэлементов, кислорода, накапливая токсины, становятся источником общей интоксикации. читать полностью »

Коктейльные платья 2016 фото моделей в разных стилях от ретро до современных

Коктейльное платье – универсальный вариант одежды, как для великолепного торжественного мероприятия, так и для обычной дружеской вечеринки. Оно является незаменимой частью гардероба девушки. Если вы только думаете о приобретении такого наряда, посмотрите  коктейльные платья 2016: фото.

Легендарные коктейльные платья 2016

Первые модели удобных, красивых и элегантных платьев появились в начале прошлого века. Немало этому поспособствовала великолепная Коко Шанель, которая ценила свой комфорт. Она создавала одежду согласно своим убеждениям о том, что девушке должно быть, прежде всего, удобно.

  Ее «маленькое черное платье» открыло всему женскому миру простую,  но элегантную одежду.

Известная актриса Одри Хепберн в мелодраме «Завтрак у Тиффани» появилась в таком маленьком черном платье-футляре (смотрите фото), сделав его легендарным.

Как выбирать?

Каждая леди должна основывать свой выбор, исходя из достоинств фигуры. В этом сезоне дизайнеры постарались подчеркнуть стройный женский силуэт. Большинство моделей представлено с миди-длиной до колена или выше. Основные тенденции – юбка-колокольчик, сшитая с акцентом на талии и облегающая юбка-карандаш.

читать полностью »

Заварной крем без яиц на молоке для торта наполеон: простой рецепт

Если говорить о роли заварной пропитки в кондитерском деле, то это не только стандарт, но и классика в необычных вариациях. Нежная структура, тонкий вкус начинки в пирожных, тортах и других изделиях будут уместными и ненавязчивыми. Приготовить крем можно и без использования яиц, что иногда значительно упрощает процесс приготовления.

Рецепт заварного крема для торта и пирожных

Как делать заварной крем? Вкусная легкая начинка создается при помощи муки, масла, сахара, молока. Для бисквита, эклеров, пирожных медовика можно использовать насыщенный шоколадный вкус.

Чем больше вы используете в рецепте муки, тем плотнее становится начинка, поэтому отталкивайтесь от блюда, которое хочется приготовить и регулируйте густоту на свой вкус.

Классический рецепт

Рецепт заварного крема несложный. Чтобы приготовить классический заварной крем без яиц, нужно взять:

  • молоко свежее – 1 ст.;
  • сахар белый– 0,5 ст.;
  • масло свежее сливочное – 100 г;
  • мука 1 сорта – 3 ст. л.;
  • ванилин.

Пошаговый процесс приготовления:

читать полностью »

Как вырастить дома ананас – пошаговое руководство с фото

Чего только не выращивают в обычных городских квартирах. Даже ананасы. Хотите вырастить этот экзотический плод у себя дома?

Изучайте наше пошаговое руководство.

Ананас (лат. Ananas) – многолетнее травянистое растение семейства Bromeliaceae, широко распространенное в тропической и экваториальной зоне планеты. В настоящее время известно девять его видов,но самым распространенным считается Ananas comosus (крупнохохолковый ананас), который в европейском климате нуждается в тепличных условиях для роста.

Вырастить дома ананас реально, хотя его чаще рассматривают как декоративное растение.

Как вырастить дома ананас? Для этого вам понадобится как минимум трехлетнее растение, уже дающее соцветия. Для него подойдет большой цветочный горшок, куда необходимо насыпать листовую землю, смешанную с торфом и песком. При соблюдении всех климатических требований, полученные плоды все равно будут небольшого размера, но зато весьма ароматными.

Главная особенность плодоношения: при созревании плодов материнское растение отмирает.

Как выращивают дома ананасы: руководство

Это теплолюбивое и нежное растение требует соблюдения ряда условий содержания, и выбор плода для проращивания также важен для получения результата! читать полностью »

Витамины с цинком для женщин и мужчин: обзор лучших препаратов

Важный микроэлемент для организма человека – цинк. Он участвует в синтезе белка, образовании инсулина, задействован в процессе сокращения мышц, влияет на работу репродуктивной системы. Это вещество содержится в натуральных продуктах, но при обработке пищи теряется, поэтому рекомендованы препараты цинка для нормальной жизнедеятельности.

Кому показан цинк в таблетках

Если у человека имеется дефицит каких-то минералов, то начинаются проблемы со здоровьем. Цинк для организма настолько важен, что его недостаток приводит к серьезным заболеваниям. Аптечные средства, содержащие данный минерал, выписывают и для ускорения регенерации ран, эти препараты способствуют очищению организма, выводят токсины. Витамины с цинком рекомендуются, если у пациента:

  • нарушены обменные процессы;
  • есть заболевания нервной системы;
  • отклонения в работе печени и поджелудочной железы;
  • проблемы с кожей, прыщи;
  • резко ухудшилось состояние ногтей, волос;
  • есть проблемы с зачатием;
  • малокровие;
  • меняются вкусовые ощущения.

Формы выпуска витаминов

Препараты производятся в виде различных лекарственных форм, степень усвоения полезных веществ не зависит от того, как они «упакованы». читать полностью »

Школьный альбом шаблон для старших и младших классов, выпускников и примеры презентаций, скачать бесплатно

Период обучения в школе – это особенная пора, которая должна остаться в памяти на долгие годы. А потому многие хотят иметь фотоальбомы не только с фотографиями с выпускного, но и с других школьных праздников. И если раньше их приходилось заказывать у профессиональных фотографов, то сейчас, с развитием технологий, альбомы можно легко сделать самостоятельно.

Придумайте школьный альбом, шаблон которого существенно облегчит выполнение этой задачи, сэкономит средства. А большой выбор вариантов удовлетворит запросы каждого.

Готовые шаблоны для оформления школьных альбомов

Шаблоны альбомов – это готовые основы для размещения фотографий с праздника. Они не только красивые, красочные, но и выполнены в формате psd или dpi по специальной технологии – слоями. Это позволит человеку, который будет помещать на них фотографии, максимально удобно работать с картинками и фото – перемещать, копировать, клонировать, частично или полностью убирать, размещать другие изображения поверх изображений и рисунков.

Для тех, кто умеет пользоваться программой PhotoShop (а таких много даже среди учеников), с шаблонами альбомов сделать фотокнигу не составит труда.

Мой первый звонок

Шаблон школьного альбома «Мой первый звонок» – это основа для создания фотобука или фотопланшета. читать полностью »

Как вылечить герпес на губах за 1 день в домашних условиях: средства и препараты

Данное заболевание носит вирусный характер, его признаком являются прыщики или пузырьки на коже, которые в процессе заживления образуют на обширной язве корочку. Герпес на губах – распространенная болезнь, она приносит человеку дискомфорт, болезненные ощущения и зуд. Люди, которые страдают от герпеса, могут распознать его симптомы практически с самого начала проявления вируса.

Незначительное пощипывание в области слизистой оболочки рта и более выраженное по контуру губ служит первым звоночком развития заболевания.

Чем опасен герпес на губах

Часто герпес приносит своему обладателю лишь косметические неудобства, однако в случае, если иммунитет человека ослаблен, наличие вируса может перерасти в серьезную проблему. Так, у онкобольных, пациентов с ВИЧ или тех, кто недавно пережил пересадку органов, инфекция способна заразить весь организм. Самые тяжелые случаи – это поражение нервной системы с одновременным развитием энцефалита и менингита.

Кроме того, герпес небезобиден для детей, поскольку вирус может вызвать осложнения. Поэтому очень важно незамедлительно заняться лечением заболевания. читать полностью »

Вафли в вафельнице рецепт приготовления хрустящих, мягких, венских и бельгийских с фото и видео

Дети и взрослые обожают вкусные десерты, однако не всегда есть возможность потратить несколько часов, чтобы приготовить для себя или своей семьи сладости. Но если использовать вафельницу, то можно приготовить за короткое время изысканное лакомство. Это могут быть мягкие или хрустящие вафли в форме трубочки, конуса, корзинки с начинкой из белкового, масляного крема или наполненные мороженым.

Какие рецепты подойдут для изготовления сладостей в вафельнице?

Пошаговые рецепты приготовления домашних вафель в вафельнице

Чтобы сделать потрясающий десерт при помощи вафельницы, понадобятся сахар, мука, яйца, молоко или сливки, масло или маргарин. Эти продукты являются основой всех рецептов, описанных ниже. Вафли могут стать украшением детского праздника или семейного обеда, им можно придать форму конуса или трубочки, если вы планируете десерт с начинкой внутри, но не менее вкусными будут плоские вафли, просто посыпанные пудрой или шоколадной стружкой.

Вафельные трубочки могут выпекаться и из соленого теста с печеночным паштетом, сыром или соленым творогом в качестве начинки.

Для приготовления сладких/соленых коржиков с рисунком сот используют либо электровафельницу, либо специальный кулинарный прибор, который нагревается на плите. читать полностью »