Где парфюм

Красота и здоровье

Многие люди не видят ничего плохого в том, чтобы употреблять алкоголь вечером, в выходные дни или в праздники. Но мало у кого есть чувство меры и сила воли. И безобидное, на первый взгляд, увлечение превращается во вредную привычку.

В данной статье приводится 25 причин отказа от алкоголя, рассматривается вред алкоголя и его влияние на организм человека.

1.Алкоголь — это причина многих болезней, подлостей, недисциплинированности, загубленных талантов, бессмысленных конфликтов и бедности.

2.Трудно найти большее зло, чем алкоголь, которое бы так упорно и безжалостно расстраивало здоровье миллионов людей, так резко разрушало бы все ткани и органы человека (в особенности кору головного мозга), ум и личность человека, приводя его в конце концов к ранней смерти. Коварство этого яда заключается в том, что тяжелые последствия от вреда алкоголя наступают не сразу, постепенно, незаметно.

3.О влиянии алкоголя на жизнь человека говорят такие факты: 50 процентов аварий, 1/3 самоубийств, 80 процентов смертей от рака полости рта и пищевода происходит из-за злоупотребления алкоголем.

4.В результате исследований, проведенных с использованием новейшей технологии, австралийские ученые пришли к выводу, что и среди алкоголиков и среди умеренно употребляющих наблюдается постепенное уменьшение и усыхание мозга. читать полностью »

Собственно самых основных причин нарушения работы почек две:

1. Травмы.
2. Заболевания (инфекции, новообразования).

Если травму вы вряд ли можете не заметить и всяко свяжете боль с недавним ударом в данную область, то с заболеваниями дело сложнее. Что именно и отчего внезапно разболелось, разобраться самостоятельно, без врача, невозможно. Но типичные симптомы, позволяющие заподозрить, что вам нужно идти к урологу или нефрологу, таковы:

• Болевые ощущения в спине, чуть выше поясницы, часто только с одной стороны. Они могут быть как сильными, так и умеренными, и, как правило, усиливаются по ночам и в состоянии покоя (в этом их отличие от мышечных болей). Порой боль бывает тянущей, отчего женщины ошибочно связывают ее с неполадками «по женской части».
• Нарушение мочеиспускания (малое количество выделяемой мочи, частые позывы, болезненность мочеиспускания).
• Кровь в моче или выраженный осадок.
• Повышение температуры, слабость.

Вследствие нарушения почечной функции также возникают ухудшение состояния кожи, снижение зрения, головокружение, тошнота. Причина тому – интоксикация организма. читать полностью »

Читайте также
Делаем волну: старые и новые способы завивки волос
У множества дам наверняка имеются дома бигуди различных размеров и выполненные из разнообразных материалов (в том числе мягких). Благодаря им удастся получить завитки нужной толщины и густоты – в зависимости от того, как именно выполнять завивку.

Впрочем, даже без бигуди, если есть желание обзавестись кудрями, вполне можно обойтись. В случаях, когда получить волнистые волосы надо буквально за пару часов, выручат приборы вроде плойки, стайлера и др. Завивать на них пряди стоит по направлению от макушки к шее, чтобы получились красиво ниспадающие локоны.

Дабы при этом термическое воздействие оказалось не слишком разрушительным для волосяной структуры, лучше выбирать приборы с керамической, а не металлической рабочей поверхностью – они более щадящие.

Однако немалый вред для волос в данном случае все равно будет. Потому стоит все же воспользоваться менее травмирующими способами завивки. Например, может пригодиться известный еще прабабушкам и бабушкам нынешних женщин метод накручивания прядей на папильотки.

Для его воплощения на практике понадобится отрез марли либо чистой хлопчатобумажной ткани. читать полностью »

Китайская система похудения безумно популярна во всем мире. Почему бы не опробовать ее на себе?

Диета, придуманная в Поднебесной, быстро разлетелась по свету по причине своей эффективности и достаточно разнообразного меню. Она позволяет за неделю похудеть на 3-5 килограммов и очистить организм от токсинов и шлаков. При этом вам не придется 7 дней есть исключительно рис, запивая его зеленым чаем.

Особенности китайской диеты

Китайская система питания способствует похудению за счет того, что снижает суточное потребление калорий с 2500 до 800-1000 ккал. Кроме того, ее меню включает большое количество жидкости: минеральной воды, зеленого чая и свежевыжатых фруктовых соков. Эти напитки очищают организм от скопившихся вредных веществ, а также насыщают его необходимыми витаминами, микроэлементами и антиоксидантами.

Еще одна особенность китайской диеты – в том, что она состоит из привычных продуктов: в ее меню нет никаких экзотических блюд. В течение недели ваш рацион будет включать свежие овощи, фрукты, рис, ржаной хлеб и рыбу. Меню диеты строится в соответствии с принципами рационального питания, что позволяет считать диету сбалансированной.

Как подготовить организм к китайскому похудению? читать полностью »

Почему масло расторопши диетологи часто рекомендуют употреблять тем, кто мечтает похудеть? Дело в том, что в этом лесном растении содержится целая группа минеральных веществ — калий, йод, бор, марганец, селен, хром, цинк. Кроме того, есть в травке и витамины — группы В, D, E, F, K и А. По сути, расторопша является природным витаминно-минеральным комплексом, способным заменить синтетические аналоги. А дополнительная подпитка просто необходима организму в период активного сбрасывания веса.

Особенно она важна, если худеющий занимается спортом.

Масло расторопши добывается из семян путем отжима. Кроме уже перечисленных витаминов и минералов оно содержит жирные полунасыщенные кислоты, каротиноиды, хлорофилл, который способствует ускорению обменных процессов организма. Хлорофилл работает на клеточном уровне, давая омолаживающий эффект.

А витамин F, содержащийся в лекарственном растении, способствует выводу холестерина и расщеплению целлюлитных бляшек.

Особое внимание диетологи и фитотерапевты уделяют силубину — веществу, которое содержится в расторопше. читать полностью »

Наиболее совершенные образцы стройности человеческого тела встречаются только между такими племенами, которые не едят мяса и ведут воздержанную жизнь. (Грэхэм)

Когда европейцы открыли на одном из небольших островов Филиппинского архипелага племя, находившееся по уровню развития в каменном веке, то были поражены здоровым и моложавым видом этих людей: стройные фигуры, сохранившиеся в старости зубы, отсутствие болезней. Этим людям было неизвестно применение огня, они не умели изготавливать орудия из металла, а, следовательно, не могли убивать животных и жарить их мясо. Это были настоящие вегетарианцы-сыроеды.

Европейцы быстро приобщили их к достижениям цивилизации, дали оружие, научили пользоваться огнем. Представители племени стали употреблять в пищу мясо, а через некоторое время — страдать от тучности и болезней. Эти факты не требуют комментариев.

Понятие красоты всегда связывалось в нашем представлении со здоровьем и стройностью фигуры. Идеал красоты в античности — это в первую очередь гармоничное тело. Красота стройного человеческого тела, запечатленная на картинах великих художников Джорджоне и Боттичелли, пленяет нас.

Ренессанс в изобразительном искусстве отличало воспевание обнаженного тела. Именно оно, а не лицо, его выражение, в центре внимания художника. читать полностью »

Обычно мужчинам больше всего нравится естественность, и не важно, что для достижения такого эффекта девушка может потратить тонны косметики. А вот яркий «боевой раскрас» большинство из них воспринимают негативно, особенно на своих любимых.

Темная помада – она в моде уже несколько сезонов, но мужчинам не по душе слишком ярко накрашенные губы, особенно неестественных цветов. Что хорошо на подиуме, не всегда выглядит привлекательно в повседневной жизни.

Губы с эффектом влажного блеска необыкновенно привлекательны, только если этот блеск не липкий и с легкой текстурой. Иначе мужчина будет очень недоволен, когда вся эта липкая масса украсит и его губя тоже.

Накладные ресницы очень любят многие девушки – обычной тушью создать такой сногсшибательный эффект или невозможно, или требует большого количества времени. Но мужчины легко замечают такой «обман» и это им не нравится.

Не выходящие из моды «смоки айс» у некоторых мужчин вызывают стойкие ассоциации с милейшим зверьком – пандой. Только вот девушки вряд ли стремятся к такому сходству.

А широкие темные брови по последней моде сразу напрашиваются на шутки про Брежнева. читать полностью »

У диеты Владимира Винокура есть множество поклонников. Еще бы, кому не хочется достичь таких поразительных результатов! Мы представляем вашему вниманию не только «звездную» диету, но и комментарии специалистов.

Если и худеть – то под их наблюдением.

Меню диеты Винокура

• Начинайте утро со стакана воды натощак;
• За день выпивайте 2 л воды;
• В течение дня ешьте не реже 5 раз;
• В каждый прием пищи съедайте не более 250 г («правило одного стакана воды»);
• Категорическое «нет» жирному, соленому, сладкому, мучному.

Первый завтрак

Вариант 1: геркулесовая каша с ягодами, ложкой меда и лимонным соком.

Вариант 2: обезжиренный творог, ягоды.

Второй завтрак

Вариант 1: фрукты (кроме винограда, персиков, абрикосов, дыни).

Вариант 2: стакан сока или ягод.

Обед (не позднее 15:00)

Вариант 1: зелень, огурцы, спаржа, кабачок.

Вариант 2: мясо, рыба, птица, морепродукты (на выбор, но не более 1 ст.).

Полдник

Фрукты, овощи.

Ужин (не позднее 18:45)

Вариант 1: термически обработанные овощи, яйцо вкрутую, салат или зеленый горошек.

Вариант 2: творог или йогурт.

Анализ диеты Винокура

Диета одного стакана

читать полностью »