Трудоголизм: причины, симптомы, лечение

Вы уверены, что работаете себе во благо? Ну, что же, на здоровье!

Трудоголиком является человек, все силы отдающий работе. Такой работник вызывает уважение руководства и часто успешно продвигается по карьерной лестнице. Однако, существует грань между здоровым трудолюбием и поглощенностью работой.

Для трудоголика работа является смыслом всей его жизни. Признаками классического трудоголика являются: увлеченность работой круглые сутки, отсутствие интересов, не связанных с работой, стремление взвалить на себя как можно больший объем работы.

Человек, всецело увлеченный работой, зачастую, работает без отпуска. Отличительными качествами человека, целиком отдающего себя работе, является уход от реальности, нетерпимость к критике, неумение пользоваться благами, которые дает работа.

Трудоголизм для человека несет серьезную опасность, связанную с истощением физических и духовных сил. Такие люди входят в группу риска и часто заболевают серьезными болезнями.

Причины болезненной любви к работе могут быть самыми разными. Это и неустроенность в личной жизни (особенно у женщин), повышенный уровень требований со стороны родителей и окружающих.Трудоголизм: причины, симптомы, лечение Часто трудоголиками становятся люди со чрезмерным чувством ответственности.

Итак, трудоголик это человек, для которого работа является смыслом его жизни. Работа является для таких людей средством отвлечься от реальности. Человек, погружаясь а работу, забывает о других чувствах и переживаниях, не обращает внимание на семью. Все неурядицы на работе воспринимаются человеком как личная трагедия.

У трудоголика постепенно исчезают все интересы, не связанные с работой.

Для избавления от чрезмерной любви к работе, можно рекомендовать ряд правил. Первым правилом является избегание работы сверх рабочего времени. Все праздники и выходные должны быть посвящены чему угодно, только не трудовой деятельности. Вторым правилом является необходимость оценки того, какие удовольствия и блага затмеваются работой.

Необходимо попытаться найти увлечение, не связанное с основной сферой деятельности.

Наконец, если человек чувствует, что он не в силах избавиться от болезненной привычки к постоянному труду, можно обратиться к профессиональному психологу, советы которого, помогут изменить отношение к работе. Но стоит помнить, что лучшее лечение — это любовь в семье, налаженные отношения с родителями и женой, чуткое взаимопонимание.

Рандомно подобранные статьи:

Трудоголизм (работоголизм): причины, признаки, последствия, лечение


Методически связанный материал:

Комментарии закрыты.