Прыщи, угри, акне…
Прыщи, угри, акне…
Пять главных причин, почему возникают прыщи 1. Гормональные изменения
Лицо, спина, шея, зона декольте – вот те места, где локализуются высыпания при акне. Это происходит потому, что сальные железы этих участков кожи очень чувствительны к изменению уровня «мужских» гормонов – тестостерона, дигидротестостерона и т.д.. При повышении их количества в крови усиливается продукция «сала» в сальной железе и меняется его рН.
Себум становится более вязким, труднее выходит из сальной железы, и образуется инфекция.
2. Воспаление
Кожа человека нестерильна, но пока «хорошие» преобладают над «плохими» – ничего страшного. В сальных железах также обитают специфические бактерии (коринобактерии): они «питаются» кожным салом, и не наносят никакого вреда нашей внешности и здоровью. Однако если себума вырабатывается очень много, а его состав и pH меняются (например, из-за тех же гормональных колебаний) – относительно безобидные бактерии становятся агрессивными, и появляется воспаление.
Воспаление может вызывать и клещ demodex, который также живет на коже у большинства из нас, а когда начинает размножаться ускоренными темпами, этот процесс способствует воспалению сальной железы.
Может и не способствовать: это уже как повезет.
3. Иммунология
То есть индивидуальная повышенная чувствительность сальной железы к изменению гормонального уровня и наличию инфекции.
4. Стрессы
Стресс – это всегда выброс адреналина, а вместе с ним в кровь поступает больше тестостерона. Самое лучшее в данном случае: выплеснуть эмоции и сбросить напряжение в спортзале, избавившись таким образом от избытка тестостерона (кстати, этот главный мужской гормон также поможет быстрее сбросить вес и подтянуть фигуру, поэтому фитнес-тренировки во «взвинченном состоянии» могут быть гораздо эффективнее). Если же тестостерону «вывода» не находится – он начинает действовать на сальную железу (см. пункт 1).
5. Питание
К появлению прыщей могут приводить не только проблемы с пищеварением, избыток жирного и углеводов, под влиянием которого также увеличивается активность сальных желез и меняется состав себума, но и диеты. Тестостерон в крови находится в двух состояниях: свободном и связанном (с белком). Воздействие на сальную железу оказывает преимущественно свободный тестостерон.
Поэтому, если белка в организме мало, свободного тестостерона – много, из-за этого и могут появиться прыщи.
Римма Мойсенко
врач-диетолог, к. м. н., руководитель медицинского центра эстетики и здоровья Риммарита
Внешний вид нашей кожи отражает реакцию нашего организма на то, что мы едим. Не случайно прыщи у многих появляются после обильных застолий. Но отнюдь не всегда проблему можно решить одним правильным питанием. Если прыщиков много и на место старых постоянно приходят новые, велика вероятность того, что присутствует какое-то «запущенное» заболевание.
И чтобы решить проблему раз и навсегда необходимо лечить основное заболевание.
Пять главных принципов косметической борьбы против акне
Прыщи, угри, акне…
Фотография 1 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Гель для лечения акне AHA Cosmeceuticals Perfecting Facial Gel, Priori с салициловой и молочной кислотами, эфирными маслами и экстрактом гамамелиса
Фотография 2 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Пенка для умывания для жирной кожи и кожи с акне Ultra Clear Foaming Cleanser, Ultraceuticals c салициловой и молочной кислотами
Фотография 3 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Абсорбирующий тоник для жирной и проблемной кожи Oil Absorbing Tonic, La Mer c экстрактами водорослей, коллоидной минеральной водой и отрицательно заряженной водой Deconstructed Waters
Фотография 4 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Очищающее средство с отшелушиваютщим действием Offects Exfoliating Cleanser, ZO Skin Health с витамином Е
Фотография 5 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Трехступенчатая система ухода за жирной и проблемной кожей Anti-Blemish Solutions, Clinique: очищающая пенка, отшелушивающий лосьон, увлажняющий лосьон с салициловой кислотой, ацетилглюкозамином и растительными экстрактами
Фотография 6 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Лосьон для жирной и комбинированной кожи Lotion aux Rеsines Tropicales, Sisley cо смолами мирры, ладана и бензоина, с эстрактами подорожника и лопуха
Фотография 7 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Балансирующий флюид для жирной кожи, Melvita c рисовой пудрой, лактатом цинка, протеинами йогурта, экстрактами березового сока, люпина, алоэ вера, босвелии, ивы
Фотография 8 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Гель против жирного блеска кожи Face Oasis Shine-Neutralizing Gel, H20 Plus с экстрактами морских водорослей
Фотография 9 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Корректирующий крем-гель против «закупоривания» пор Effaclar Duo, La Roche-Posay c ниацинамидом, пироктоноламином, отшелушивающими гидрокислотами
Фотография 10 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Средство нутрикосметики «Чистая кожа», Inneov с полифенолами, магнием, цинком и витаминами С и В6
Фотография 11 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Очищающая маска против прыщей Pure System, Yves Rocher c каолином и салициловой кислотой
Фотография 12 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Увлажняющий крем для комплексного ухода за проблемной кожей Normaderm Global, Vichy c cалициловой, гликолевой кислотами, липо-гидроксикислотами
Фотография 13 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Корректор-антисептик ZapHide Blemish Concealer, Jane Iredale с экстрактами листьев чайного дерева, ромашки и псоралеи лещинолистной
Фотография 14 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Гель с отшелушивающей щеточкой для умывания «Чистая кожа Блеск-контроль», Garnier c салициловой кислотой
Фотография 15 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Очищающий пилинг для смешанной и жирной кожи, Diademine с экстрактами белого чая и женьшеня
Фотография 16 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Маска для лица «Мята и Лимон», Freeman Feeling Beautiful с каолином, экстрактами мяты и лимона
Фотография 17 из 17
Во весь экран Назад в галерею
Прыщи, угри, акне…
Маска для проблемной кожи, Cettua с эфирным маслом чайного дерева
Реклама
Удаление изображения!
Вы хотите удалить изображение из этой галереи?
Удалить Отмена
1. Тщательно очищайте кожу.
Пенки и гели для кожи, склонной к акне, обычно содержат салициловую кислоту, АНА-кислоты, бензоилпероксид, серу и другие лечебные компоненты, обладающие противовоспалительным действием, а также предотвращающие закупорку пор.
2. Поддерживайте pH-баланс кожи.
Если он сдвигается в щелочную сторону (например, из-за частого очищения кожи или использования жестких очищающих средств) – возникает благоприятная среда для размножения главных виновников акне – Propionibacterium Acne и других бактерий. Даже после очищения мягкими средствами кислотной мантии кожи требуется время на восстановление, ускорить процесс помогут тоники и лосьоны.
Они также могут включать противовоспалительные экстракты, бензоилпероксид, слабые растворы кислот (салициловой, азелаиновой и пр.). Главное, чтобы в их составе не было большого количества спирта, заставляющего сальные железы работать более активно.
3. Для ухода за кожей выбирайте некомедогенные средства легкой гелевой текстуры.
Причем разработанные специально для жирной и проблемной кожи. Ищите в составе экстракты растений, содержащие дубильные вещества (гамамелис, чай, кора дуба, кожура граната); эфиромасляничные экстракты, эфирные масла которых обладают противовоспалительным действием (эвкалипт, чайное дерево, ромашка); отшелушивающие ингредиенты (салициловую кислоту и пр.); производные ретинола, цинка и другие себорегулирующие компоненты.
4. Один-два раза в неделю применяйте маски для глубокого очищения кожи.
Выбирайте маски, содержащие сорбенты (каолин и другие виды глины, рисовую пудру и пр.) и противовоспалительные компоненты (серу, эфирные масла), а также ферменты и фруктовые кислоты, которые регулируют процессы салоотделения и уровень увлажнения кожи, делая ее гладкой и бархатистой.
5. Изучайте этикетку косметических средств.
Осторожно относитесь к средствам (в том числе и декоративной косметике) с комедогенными ингредиентами и следите за реакцией кожи. Наиболее часто комедогенными оказываются красители на основе анилина (обычно их обозначают как DC), производные ланолина, минеральные и некоторые растительные масла (особенно «плотные» — какао, кокоса и пр.), жирные спирты (Oleyl Alcohol, Miristyl Alcohol и пр.). Но имейте в виду, что многое зависит от концентрации, степени очистки компонентов и индивидуального восприятия кожи: один и тот же ингредиент в одной и той же концентрации у кого-то может забивать поры и приводить к появлению прыщей, а у кого-то нет.
Рандомно подобранные статьи:
Огромный угорь
Методически связанный материал:
-
Как избавиться от прыщей народными методами или что такое акне
Акне – это заболевание кожи, встречающееся чаще всего у подростков в период гормональной «бури». Проще говоря – это угри или прыщи. Больше всего…
-
Карта зон акне: о чем говорят прыщи на лице
Традиционная китайская медицина утверждает, что чаще всего угревая сыпь на лице отражает состояние внутренних органов. Главную роль тут играет…
-
Как избавиться от подкожных прыщей на лице – косметологические и домашние методы лечения угрей
Подкожный прыщ – внутреннее гнойное воспаление, которое может привести к заражению расположенных вокруг тканей и крови. Причин появления таких воспалений…
-
Народные средства от прыщей, угрей, черных точек и рубцов после сыпи, рецепты с фото и видео
Когда дорогостоящие новинки известных производителей не решают проблем с кожей, самое время обратить внимание на рецепты наших бабушек. Их методы издавна…