Как укрепить сосуды, сердце и стенки капилляров: средства и продукты
Доставляя к органам ценнейшие микроэлементы, обогащая кислородом мозг и сердце, сосуды, под влиянием внешних факторов, постепенно изнашиваются. При этом они сокращают длительность человеческой жизни на десятилетия. Как укрепить сосуды, продлевая собственную молодость?
Комплекс медицинских процедур, сосудистые препараты, отказ от спиртного и курения, сбалансированное питание – вот те средства, которые подарят долгие годы здоровой и счастливой жизни.
Препараты для укрепления сосудов и капилляров
Вот некоторые симптомы, при которых требуется визит к врачу:
- Внезапные обмороки, головокружения.
- Образование сеточки на руках, ногах.
- Приступообразное онемение конечностей.
- Повышенная зависимость от погодных условий.
- Приступы учащенного или замедленного сердечного ритма.
- Потемнение в глазах, шум в ушах.
Как укрепить сердечно-сосудистую систему, стенки вен, артерий, капилляров? Своевременное клиническое обследование поможет выработать программу восстановления здорового функционирования сердечно-сосудистой системы. В большинстве случаев причина ломкости сосудов – возникновение холестериновых отложений на внутренней поверхности. Какие еще факторы пагубно влияют на здоровье кровеносной системы:
- неправильное питание;
- вредные привычки;
- стрессы, депрессии;
- гиподинамия.
Специальные медицинские процедуры, вплоть до оперативного вмешательства, для купирования острых проявлений вторичного тромбоза; медикаментозное лечение: витаминные сосудистые препараты, укрепляющие стенки сосудов; таблетки для нормализации артериального давления; лекарства для чистки сосудов и избавления от тромбов; мази, убирающие проявления варикоза – вот некоторые достижения современной медицины, укрепляющие сосудистую систему человека.
Для сосудов головного мозга
Жировые отложения внутри артерий, доставляющих необходимый мозгу кислород через кровь, уменьшают просвет сосудов, что влечет за собой печальные последствия. Результаты плачевны: усиленная работа сердца – «насоса» для перекачки крови ведет к износу миокарда; неравномерная, толчкообразная «подача» приводит к росту нагрузки на стенки и ломкости сосудов.
Недополучая кислород, капилляры головного мозга не могут обеспечить требуемым количеством эритроцитов нейроны. Укрепить кровеносную систему головного мозга призваны препараты для лечения сосудов:
Снимающие спазм лекарства:
- Но-шпа;
- Папаверин.
Уменьшающие атеросклеротические наросты в венах:
- Левостатин (статин);
- Симвастатин (фибрат).
Препараты, разжижающие кровь:
- Кардиомагнил;
- Аспекард.
Лекарственные средства для расширения кровеносных сосудов:
- Коринфар;
- Циннаризин.
Травы для сосудов головного мозга:
- Аир болотный;
- Березовые листья, почки.
Для сосудов ног
Консультация тромболога, кардиолога и терапевта поможет найти ответ на вопрос, как укрепить вены на ногах. Какие лучшие сосудистые препараты предлагает современная медицина? Нормализовать кровообращение в ногах помогут:
- Витамины групп А, Е, Р.
- Таблетки для сосудов и вен: Аскорутин, Боярышник форте.
- Ангиопротекторы, помогающие очистить вены и укрепить их: Трентал, Вазонит.
- Адреноблокаторы (альфа-): Альфатер, Пирроксан.
- Тромболитики: Гепарин, Урокиназа.
В носу
При частых носовых кровотечениях, особенно в подростковом возрастете, необходимо знать, как укрепить ослабленные сосуды носа, используя лекарственные средства:
- Длительный, регулярный прием Аскорутина поможет восстановить эластичность носовых капилляров.
- Витамины С, А, Е отвечают за нормализацию кровообращения в носу, помогая укрепить иммунную защиту всего организма.
Для сердца
Недостаточная проницаемость стенок артерий и вен, закупорка капилляров зачастую являются причиной сердечных заболеваний, перетекающих в хроническую форму. Методы лечения сходны со схемой, позволяющей укрепить стенки капилляров головного мозга: спазмолитики, препараты, регулирующие АД, разжижающие кровь и способствующие очищению кровеносной системы, принимаемые по назначению врача, защитят ваше сердце.
Лица
Мелкие «звездочки» кровоподтеков на лице – малоприятная картина, которая является свидетельством наличия купероза. Женщины больше подвержены этому заболеванию из-за собственных эстрогенов, истончающих стенки капилляров. Розацеа, гемангиома, невус пламенеющий – неполный перечень хронических проблем для тех, кто не хочет знать, как укрепить сосуды. Методами борьбы с куперозом являются:
- Хирургические вмешательства.
- Аппаратные методики.
- Озонотерапия.
- Прием лекарственных препаратов: -токоферола; Пиногена, Гинко-билоба.
Глаз
Как укрепить мелкие сосуды глаз, покрывающих при недостаточной эластичности глазное яблоко красной сеткой воспаления или вызывающие ощущения рези, покалывания? Вот некоторые методы:
- Выполнение расслабляющих упражнений, зарядки для глаз спасет ваши очи от перенапряжения.
- Прием комплекса витаминов, содержащих рутин и аскорбинку, поможет укрепить глазные капилляры.
- Обращайте внимание на правильность освещения.
- Укрепить глазные капилляры должно соблюдение расстояния между глазами и объектом для чтения, письма не менее 40-50 см.
Для вен
Занятия спортом, витамины, содержащие рутин, аскорбиновую кислоту, правильное питание, гидромассаж и контрастные обливания – вот методы поддержания здоровья стенок вен. Специальные мази, снимающие отечность и рассасывающие появившуюся капиллярную сетку на ногах, уберут внешние проявления варикоза. Процедура восстановления эластичности сосудистой системы, очистка от холестериновых «запасов» — процесс длительный, требующий периодического повторения.
Чистка и укрепление сосудов народными средствами
Основными направлениями, как эффективно укрепить сосуды, являются:
- Выработка правильного распорядка дня с девятичасовым сном.
- Мануальная терапия: массажи стимулируют приток крови к коже, повышая эластичность стенок капилляров.
- Использование векового опыта народной медицины: лекарственные сосудоукрепляющие травы, отвары и настои помогут укрепить здоровье кровеносной системы. Сосудоукрепляющие травы, масло растительного происхождения, отвары, настои ягод рябины, черники идеально помогут укрепить кровеносную сеть организма.
Продукты укрепляющие стенки сосудов
Правильное питание, лечебная диета, способствующая уменьшению содержания холестерина, не менее лекарств и целебных трав помогают профилактике хрупкости капилляров, вен. Еда, богатая витаминами, клетчаткой, микроэлементами, жирными кислота защитит сосудистую систему от заболеваний. Как восстановить сосуды и укрепить их, используя в рационе продукты?
Вот некоторые методы для восстановления сосудов:
- Овощи и фрукты: перец, грейпфрут, чеснок, зелень, огурцы, баклажаны – великолепно справятся с проблемой под названием «чистка сосудов».
- Каши: гречневая, кукурузная, отварной рис; бобовые и фасоль – ценнейшие медленноусвояемые углеводы.
- Морепродукты и рыба насытят организм столь необходимыми жирными кислотами Омега-3.
- Ягоды черноплодной рябины, черника, смородина (красная и черная) избавляют стенки артерий, вен и капилляров от липидных «запасов» — холестериновых бляшек.
Видео: средства для укрепления сосудов
Холестерин в сосудах, быстрая утомляемость, одышка, венозная сеточка на ногах, руках – свидетельство хрупкости капилляров, вен и артерий. Стремительно молодеющие инфаркты, инсульты, тромбозы стали бичом современного поколения. Забывая поддерживать тонус сосудов смолоду, мы расплачиваемся горстями лекарственных препаратов за поддержание здоровья в зрелом возрасте. Что полезно для сосудов и как укрепить сердце?
О современных способах лечения ломкости сосудистой системы вы узнаете, посмотрев видео ниже.
Рандомно подобранные статьи:
- Яблочная диета с кефиром и уксусом для похудения на 10 кг за неделю
- Как передается сифилис детям, половым и бытовым путем, через поцелуй
Как укрепить сосуды
Методически связанный материал:
-
Как укрепить сосуды головного мозга?
При болезнях, связанных с ослаблением стенок сосудов головного мозга, наблюдаются перепады давления, головокружения, потемнение в глазах, ломота в теле,…
-
Как укрепить волосы витаминами, домашними масками и косметическими средствами
Волосы участвуют в формировании образа, поэтому важно внимательно следить за их состоянием. Если наблюдается сухость, тусклый цвет, повышенное выпадение,…
-
10 Продуктов, которые укрепят иммунитет
Никто не застрахован от такого заболевания как грипп. Причём заболеть человек может не, только в зимнее время, но даже жарким летом. Для того чтоб…
-
Все знают о существовании диет для похудения, для лечения каких-то заболеваний. Оказывается, существует «диета» для сердца. Чтобы наш мотор хорошо…