Как правильно загорать на солнце?
Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
Чтобы загар лег ровно и не испортил кожу, следует учесть несколько важных нюансов.
До загара
За время холодов кожа почти отвыкла от ультрафиолета. Чтобы лицо и тело приобрело равномерный загорелый оттенок, надо заранее очистить кожу от отмертвевших клеток.
Для тела: возьмите щепотку соли или сахара (можно смешать), добавьте любой гель для душа, оливковое масло или сметану. Нанесите смесь на распаренную кожу, массируйте 2-3 минуты, потом примите теплый или прохладный душ.
Такой пилинг рекомендуется всем типам кожи. Процедуру отшелушивания можно делать и с помощью кофейной гущи: достаточно смешать ее с бананом, творогом или сметаной.
Либо использовать молотый кофе в чистом виде. Кофейный скраб прекрасно очищает и не травмирует даже чувствительную кожу.
Для лица: немного овсяных хлопьев смешайте с натертым огурцом, дайте настояться 20 минут, нанесите смесь на лицо круговыми движениями. Смойте теплой водой и сполосните холодной. Полезны и другие пилинги: например, сахар со сливками или кофейная гуща с творогом.
После загара
Пришли с пляжа – примите теплый душ, а лучше – контрастный.
Чередование теплой и холодной воды тонизирует кожу, делает ее упругой. Затем увлажните кожу средствами после загара или детским маслом.
Хорошо, если в состав крема входят витамины Е и А, пироглутамат натрия, аминокислоты, гиалуроновая кислота, термальная вода.
Для тела: смешайте 1 ст.л. йогурта без добавок с 2 ст.л. овсяных хлопьев и 2 ст.л. меда. Нанесите на 10-15 минут, смойте теплой водой.
Для лица: хорошо подпитает и увлажнит кожу после загара мякоть банана (нанесите на 10-15 минут не только на лицо, но и на шею и зону декольте). Или смешайте натертое яблоко с яйцом, взбейте миксером до пены, нанесите на 10 минут на лицо.
Питательную маску летом также можно приготовить из любых свежих фруктов и зелени. Загоревшая кожа сильно обезвожена, поэтому в течение летних месяцев рекомендуется использовать активные увлажняющие средства для лица и тела. В их названиях обычно есть приставки «ультра» или «супер», а в составе – антиоксиданты и натуральные экстракты.
Тестируем автозагары
Мечтаете о безупречном загаре, но не хотите жариться на солнце? Тогда попробуйте автозагар.
В настоящее время существует несколько видов этого средства. Давайте разберемся в преимуществах и недостатках самых популярных из них.
Виды автозагара
- Спреи: легко наносятся, быстро сохнут, редко оставляют разводы. Минус – сушат кожу, их трудно самостоятельно нанести на спину и лицо.
- Муссы: имеют легкую текстуру, быстро впитываются, отлично увлажняют.
- Салфетки: больше подходят для коррекции уже имеющегося загара на лице и области декольте. Минус – не рекомендуются людям со светлой кожей: если получатся разводы, их будет сложно быстро убрать.
Чтобы любое из этих средств легло естественно и ровно, соблюдайте ряд правил.
1. Перед нанесением сделайте пилинг кожи: это поможет автозагару более глубоко впитаться в эпидермис.
2. Нельзя наносить автозагары на мокрое и даже слегка влажное тело: средство не ляжет равномерно и оставит разводы.
3. На лицо автозагары наносят от шеи ко лбу, на тело – от ног к плечам.
4. Чтобы не закрасить руки, наносите средство в перчатках. Если обходитесь без них, вымойте руки несколько раз с мылом и потрите щеткой.
Важно! Прежде чем пользоваться автозагаром, протестируйте его на участке кожи.
Рандомно подобранные статьи:
Как быстро загореть/8 правил идеального загара
Методически связанный материал:
-
Загар – это временное потемнение кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей. Если тело загорает, это означает, что кожа хорошо переносит…
-
Как верно загорать Как верно загорать, чтоб не получить: солнечного ожога солнечного удара раннего старения кожи аллергии на солнечное облучение Для того…
-
Как правильно загорать в солярии вертикальном первый раз: инструкция
Хотя самый приятный загар – от принятия теплых солнечных ванн, современное развитие технологий позволяет получить бронзовый тон кожи даже в самую…
-
Что делать для правильного ухода за сухой кожей?
Как известно, сухая кожа больше всех других типов склонна к преждевременному образованию морщин. Она особенно подвержена негативному воздействию солнца,…