Где парфюм

Чтобы быть здоровыми, мы должны следить за собой, а значит надлежащим образом выполнять гигиенические процедуры. К одной из таких процедур относится санация полости рта или, если сказать бытовым языком, — чистка зубов.

Для нее существует специальный инструмент — зубная щётка, которую каждый выбирает под себя. Мы разберем основные моменты, которые касаются именно ухода за этим инструментом гигиены.

Сначала необходимо выбрать правильную зубную щётку. Здесь не идёт речи о жесткости щетины. Дело в том, что некоторые щетки имеют своего рода индикатор изношенности щетины.

По мере использования ее кончики приобретают белый цвет. Это означает, что щётку необходимо заменить.

Эти предметы гигиены у нас хранятся там, где мы ими и пользуемся, — в ванной комнате. У некоторых она совмещена с туалетом. По результатам исследования независимой ассоциации стоматологов США в таких помещениях на щетках накапливается микрофлора по количественному и качественному составу схожая с результатами посевов, взятых с ободка унитаза.

Особенно много там дрожжевых грибов Candida.

Было установлено, что болезнетворной микрофлоры на щетине щетки накапливается намного больше, если она хранится в тёмном месте или специальном пластиковом чехле. В таком ограниченном пространстве, с плохим доступом кислорода и света бактерии «охотнее» размножаются.

Если у вас отдельная ванная комната, то щетки могут находиться в специальном стаканчике без чехла. Дело в том, что в этом случае они подвержены воздействию ультрафиолета, который входит в спектр излучаемых волн от домашних ламп. Он обладает бактерицидным действием и помогает бороться с микробами.

Не ставьте щетки в шкафчик со стеклянными дверцами. Стекло не пропускает ультрафиолет, а значит мы лишаемся одного фактора защиты.

Некоторые, заботясь о средствах личной гигиены, периодически ошпаривают кипятком щетину щетки, пытаясь избавиться от болезнетворных микроорганизмов. Разумеется, эффект от этого будет, но от такой процедуры щетина будет портиться, и её жесткость уменьшится. С этой целью можно воспользоваться средством для гигиены полости рта, которое обладает бактерицидным действием.

Достаточно опустить щётку в раствор и оставить её там на тридцать минут, а потом просто сполоснуть обычной водой.

Таким образом, соблюдая эти не сложные правила, можно обезопасить себя и членов своей семьи от различных воспалительных заболеваний ротовой полости.

Рандомно подобранные статьи:

• Как сделать приём лекарств боле лёгким
• Девять летних косметических ошибок, которые наносят вред вашему лицу, коже и волосам

Как ухаживать за зубной щёткой

Методически связанный материал:

• Как правильно выбрать зубную щетку и пасту?

  Сегодня на прилавках – изобилие продукции, призванной победить кариес, несвежее дыхание, болезни десен и прочие неприятности. Как не запутаться во всем…

• Как правильно пользоваться зубной нитью?

  Бытует выражение «естественно, как почистить зубы». Мол, чистка зубов – это по умолчанию настолько обыденное занятие, что может служить эталоном нормы….

• Как правильно ухаживать за волосами после лета? (+ 3 рецепта масок)

  После лета наши волосы нуждаются в особом уходе. Из этой статьи вы узнаете, как вернуть им здоровье и красоту. Безусловно, солнце, воздух и вода – наши…

• Выбор зубной щетки

  Россия, несмотря на наличие большого выбора зубных паст, продолжает оставаться страной плохих зубов. И дело не в том, что люди редко чистят зубы или…

Комментарии закрыты.