Как избавиться от трещин на пятках?

Воспользуйтесь этими действенными способами лечения трещин на пятках в домашних условиях.

Огрубевшая кожа на ступнях доставляет дискомфорт и выглядит неэстетично. Трещины на пятках не обязательно возникают вследствие кожных заболеваний. Кожа на ступнях начинает трескаться под воздействием различных неблагоприятных факторов:

  • стоячей работы;
  • долгого нахождения ног в воде;
  • лишнего веса;
  • холодной погоды;
  • недостаточного увлажнения;
  • агрессивного мыла, которое сушит кожу;
  • неправильно подобранной обуви.

Устранить все эти обстоятельства не всегда возможно, но справиться с проблемой можно при должном уходе за ступнями.

Пемза

Старое, проверенное средство борьбы с огрубевшей кожей ступней – пемза.

  1. Перед сном сделайте теплую ванночку для ног с небольшим количеством жидкого мыла. Вода должна быть именно теплая: горячая вода сушит кожу.
  2. Опустите ноги в тазик с водой на 20 минут. Дольше ступни отмачивать не стоит.
  3. Пемзой соскоблите ороговевшую кожу.
  4. Вытрите ступни насухо.
  5. Нанесите на ноги увлажняющий крем.
  6. Наденьте чистые хлопчатобумажные носочки и ложитесь спать.
  7. Делайте эту процедуру ежедневно, пока проблема сухих пяток не будет решена.

Как избавиться от трещин на пятках?
Кокосовое масло

Масло кокоса идеально для потрескавшихся пяток по двум причинам. Во-первых, оно отлично увлажняет кожу. Во-вторых, дезинфицирует ступни.

  1. Перед сном опустите ноги в ванночку и поскребите ступни натуральной мочалкой.
  2. Высушите ноги.
  3. Щедро смажьте ступни кокосовым маслом.
  4. Наденьте носочки и ложитесь спать.
  5. Утром смойте масло со ступней.
  6. Повторяйте ежедневно на свое усмотрение.

Кокосовое масло можно также заменить оливковым. Еще один вариант – ментоловое масло, которое также обладает бактерицидными свойствами.

Парафин

Парафин также отлично борется с трещинами на пятках и увлажняет кожу.

  1. Разогрейте парафиновый воск в микроволновке или на водяной бане.
  2. Смешайте разогретый парафин в равных частях с горчичным или кокосовым маслом.
  3. Дайте смеси немного остыть и нанесите ее на ступни.
  4. Наденьте сверху носки и оставьте на ночь.
  5. Утром хорошенько вымойте ноги.
  6. Продолжать курс парафиновых масок советуется в течение 1-2 недель.

Соль для ванн

Ванночки для ног со специальной солью помогут вылечить трещины на пятках, если делать их правильно.

  1. Растворите полчашки соли для ванн в тазике теплой воды.
  2. Опустите в воду ноги на 10 минут, не больше!
  3. Аккуратно поскоблите ступни пемзой.
  4. Снова опустите ноги в тазик на 10 минут.
  5. Высушите ноги и нанесите на стопы увлажняющий крем.
  6. Повторяйте ежедневно в течение 2 или 3 дней. Злоупотреблять такими ванночками не стоит, так как это может дать обратный эффект и пересушить кожу.

По материалам сайта top10homeremedies.com

Рандомно подобранные статьи:

Как БЫСТРО избавиться от трещин на пятках//РЕЦЕПТ ВАННОЧКИ


Методически связанный материал: