Где парфюм

Даже сегодня Кортни Кокс выглядит так же, как должны выглядеть девушки вдвое моложе. В чем секрет ее удивительной красоты и моложавости?

Звезда сериала Друзья дала подробное интервью журналу New Beauty, в котором поделилась некоторыми рецептами, позволяющими ей задерживать ход времени. В частности, Кортни Кокс призналась, что четыре раза в неделю занимается по методики Трейси Андерсон — личного тренера таких звезд, как Мадонна, Гвинет Пэлтроу и Кейт Хдасон.

Спортзалы Трейси открыты как в США, так и в Великобритании. Андерсон разработала целую систему упражнений, которая позволяет поддерживать тело в отличной спортивной форме, и свежие снимки Кортни Кокс показывают всю действенность метода.

Конечно, даже интенсивные спортивные нагрузки при несбалансированной диете вряд ли приведут к таким результатам. Кортни Кокс признается, что старается придерживаться здорового питания, хотя это и не всегда получается. Время от времени балую себя, — говорит актриса. — Ем пасту или хлеб с маслом. Очень много ем сыра и орехов, что вряд ли можно назвать хорошей идеей.

Впрочем, обычно Кортни выбирает легкий завтрак или довольствуется кофе, куриным салатом на обед, а также стейком, курицей или рыбой с овощами на ужин. С возрастом вы должны работать над собой значительно больше, чтобы выглядеть молодо, но взросление также имеет свои преимущества, из-за которых вы становится лучше, чем когда-либо, — философски замечает Кокс. — Красота после 40 это, скажем так, скользкий путь, но жизненный опыт и знания, которые мы получаем, делают нас с возрастом более сексуальными.

Источник: ladyhealth.com.ua

Рандомно подобранные статьи:

• Секреты красоты — умываемся целебными травами
• Главные советы по уходу за женской красотой

Секреты красоты голливудских звезд. krasotatv

Методически связанный материал:

• Эксперты рассказали простые секреты молодости и красоты

  Некоторые, а их, к сожалению, большинство, полагают, что, приукрасив себя макияжем можно спрятать усталость, отёчность, плохой цвет кожи, прыщи и прочие…

• Женские секреты — как продлить молодость?

  Как это ни печально, но через 15 лет даже самые красивые женщины становятся старше лет на 5 лет. Но находятся такие счастливицы, над которыми время почти…

• Айшвария рай: 7 главных секретов красоты звезды болливуда

  Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда 1. Дисциплина. В студенческие годы, учась на архитектора, Айшвария Рай подрабатывала моделью. Именно…

• Гиалуроновая кислота: секрет молодости кожи

  Гиалуроновая кислота: секрет молодости кожи Напоить кожу влагой Если коже не хватает влаги – она стареет быстрее. Так что без увлажняющего крема не…

Комментарии закрыты.