Где парфюм

Несмотря на то, что постоянно разрабатываются новинки для ухода за зубами, основой хорошего результата является правильный выбор не столько пасты, сколько зубной щетки. Также важна и правильная техники чистки зубов.

При выборе щетки нужно обратить внимание на следующие детали:

1. Щетина должна быть мягкой и плотно расположенной. Ворсинки производятся из полиэстера, не имеют наклона, кончики закруглены;
2. Длина головки щетки такая, чтобы захватывала 2-2,5 зуба. Это поможет лучше их очистить;
3. Ручка ровная, легкая для более удобного захвата и качественной и не травматичной чистки зубов.

Особое внимание нужно уделить жесткости щетины. Щетки с мягкой щетиной предназначаются для детей и тех взрослых, у которых проблемы со слизистой полости рта или чувствительная эмаль зубов. Жесткая щетина рекомендуется при склонности к образованию зубного камня. Остальным подойдут щетки со щетиной средней жесткости.

Неправильно выбранная щетка может повредить эмаль зубов и десны. Щеткой можно пользоваться полтора-два месяца. После ее нужно сменить.

За это время на щетине появляется масса вредных микроорганизмов.

Пасту лучше выбирать, следуя совету врача. Очень полезны пасты с экстрактами трав, ферментами для растворения мягкого налета на зубах и частичек пищи, веществами, предупреждающими развитие кариеса. В пасте не должно быть агрессивных пенообразователей.

Лучше, если паста содержит сахарозаменители и является низкоабразивной.

Еще одним важным пунктом правильного ухода за зубами является техника чистки. Процедуру нужно проводить 2 раза в день. Зубная эмаль особенно чувствительна в первые 30 минут после еды. Поэтому в это время лучше пожевать жвачку без сахара или просто прополоснуть рот. Через полчаса после еды можно почистить зубы «по-научному». Паста на щетину наносится понемногу.

Иначе пена будет мешать удалению налет. Десна лучше не массировать, чтобы не вызвать появление пародонтита.

Зубы чистят вертикальными выметающими движениями от десны к режущему краю. Так очищают наружную и внутреннюю поверхность зубов. Горизонтальные движения приведут к скоплению налета между зубами.

Жевательная поверхность зубов очищается горизонтальными движениями щетки от коренных зубов к передним. Затем челюсти смыкают и проделывают круговые чистящие движения. Не нужно забывать о чистке языка.

Всю полость рта обрабатывают не более 2 минут. Для очистки межзубных пространств используют зубную нить, ирригатор или межзубный ершик.

Правильный выбор щетки, пасты и выполнение правил чистки зубов помогут сохранить яркую улыбку долгие годы.

Рандомно подобранные статьи:

• Гайморит: симптомы и лечение
• Натуральные продукты

Профессиональная чистка зубов. Как правильно чистить зубы зубной щеткой

Методически связанный материал:

• Как правильно чистить зубы? гигиена полости рта

  Каждый из нас хочет иметь красивые и здоровые зубы. Одно из условий для этого — соблюдение гигиены полости рта. Ведь от качества ее выполнения зависит…

• Как правильно выбрать зубную щетку и пасту?

  Сегодня на прилавках – изобилие продукции, призванной победить кариес, несвежее дыхание, болезни десен и прочие неприятности. Как не запутаться во всем…

• Как правильно пользоваться зубной нитью?

  Бытует выражение «естественно, как почистить зубы». Мол, чистка зубов – это по умолчанию настолько обыденное занятие, что может служить эталоном нормы….

• Как чистить зубы с брекетами?

  Сегодня ортодонтические аппараты для исправления прикуса ставятся как детям, так и взрослым. Понятно, что присутствие во рту посторонних материалов…

Комментарии закрыты.