Боремся со старением — массаж лица

Трудно найти женщину, которая не хотела бы всегда оставаться молодой. Никому не дано повернуть время вспять, но можно, если очень захотеть, остановить неизбежный процесс старения и вернуть коже былую красоту.

Все зависит от вашего желания, терпения и упорства. Одним из действенных методов в арсенале борьбы за молодость является косметический массаж лица.

Массаж – это действия, целью которых является активизация рецепторов, расположенных под слоем эпидермиса. Грамотно выполненная процедура способствует улучшению цвета лица, исчезновению отеков и припухлостей, исчезновению морщин. Активизируется обмен веществ в тканях, усиливается кровообращение и повышается тонус кожи.

Кроме того, процесс массажа очень приятен, он успокаивает, положительно сказывается на общем состоянии организма и настроении.

При проведении массажа очень важно умелое использование техник. При чрезмерном растягивании кожи или слишком сильных движениях можно добиться противоположного эффекта. Заломы, образующиеся на коже, могут превратиться в глубокие морщины, а сильные щипки сделать отеки более заметными.Боремся со старением — массаж лица

Женщинам после 40 лет особенно необходимо выполнять косметический массаж. Сеансы по 20-30 минут, три раза в неделю сохранят эластичность и свежесть кожи. Так как во время сеанса массажа мастер наносит на лицо увлажняющее масло, процедура становится приятной вдвойне.

Для усиления действенности массажа рекомендуется сочетать его с пилингом и масками.

Несомненно, услуги профессионала намного эффективнее, но занятые бизнес-леди не всегда могут найти дополнительное время для регулярного посещения салонов красоты. Массаж, проведенный самостоятельно даст положительный омолаживающий эффект ничуть не хуже. В домашних условиях его лучше проводить вечером, после расслабляющей ванны.

Процедура будет еще более полезной, если добавить в воду для купания несколько капель эфирного масла.

Классическими техниками массажа являются такие техники, как разминание, растирание, щипки, вибрация и поглаживание кожи. Чередование способов воздействия на кожу производит соответствующий терапевтический эффект.

Важно проводить массаж по специальным массажным линиям и меридианам:

  • от точки в середине лба по направлению к вискам;
  • от уголков рта по направлению к середине уха;
  • от точки в середине подбородка по направлению к мочкам ушей;
  • от внутренних углов глаз к наружным по верхнему веку и таким же образом в обратном направлении по нижнему.
  • от крыльев носа по направлению к верхней части уха.

Алгоритмы проведения процедуры массажа индивидуальны для каждого человека. Главным критерием правильности действий являются приятные ощущения. Особо аккуратного воздействия требует самый чувствительный и нежный участок лица – веки.

В этой зоне действия должны быть очень деликатными, а массаж проводить с использованием высококачественного натурального масла.

Противопоказаниями для массажа являются гнойнички, ожоги, раздражения кожи и расширенные сосуды на лице. Если при массаже вы испытываете неприятные ощущения, необходимо выяснить причины у специалиста.

Источник: ladyhealth.com.ua

Рандомно подобранные статьи:

Семинар: Мифы и правда о старении лица. Массаж лица — омоложение лица. Часть 1


Методически связанный материал:

Комментарии закрыты.