8 Фактов о целлюлите: правда и мифы
8 фактов о целлюлите: правда и мифы
1. Целлюлит бывает только у женщин
В принципе, правда. Все дело в строении соединительнотканных волокон подкожно-жировой клетчатки: у мужчин они перекрещиваются в виде сетки, окружающей адипоциты — жировые клетки и не дают тем разрастаться, а у женщин располагаются параллельно, волокна слабее, эластичнее, а «женские адипоциты» имеют более крупные размеры, быстрее растут и легко растягивают волокна.
Кроме того, как показывают последние исследования ученых, появление целлюлита связано не только с особым строением подкожно-жировой клетчатки у женщин, но и с наличием в ней наиболее чувствительных зон, которые имеют на своей поверхности своеобразные «входные ворота» для жиров — альфа-рецепторы. У мужчин альфа-рецепторов почти нет, у женщин их много, особенно в области живота, бедер, ягодиц и предплечий – то есть там, где как раз и образуется апельсиновая корка.
А еще, как считают некоторые ученые, появление целлюлита может быть своеобразной реакцией жировой ткани на женские половые гормоны – эстрогены. И если у мужчины имеется ожирение по женскому типу, гормональные нарушения – у него на животевполне может появиться и подобие целлюлита.
Но это скорее исключение. Хотя и не такое уж редкое.
Согласно статистике, эффект «апельсиновой корки» можно наблюдать у 85% женщин, в то время как у представителей сильной половины человечества он возникает лишь в 5-7% случаев.
2. Юные девушки целлюлитом не «болеют»
Миф. Так как появлению апельсиновой корки способствуют гормональные изменения, многие как раз впервые обнаруживают у себя целлюлит в подростковом возрасте. Например, по статистике Всемирной организации здравоохранения, в 12-15% случаев целлюлит впервые дает о себе знать в момент полового созревания, в 20% — во время беременности или лактации, в 25% — во время менопаузы.
Другое дело, что с возрастом кожа становится менее эластичной, обменные процессы в ней замедляется, и целлюлит, практически незаметный в юном возрасте, прогрессирует, особенно если не пытаться бороться с ним, мало двигаться, неправильно питаться.
3. Целлюлиту всегда сопутствует избыточный вес
Миф. Несмотря на то, что избыточный вес или избыток жировой ткани – дополнительный фактор риска для его появления, а при лишнем весе целлюлит выражен сильнее и с возрастом становится заметнее, среди мечтающих избавиться от апельсиновой корки женщин не мало стройных и даже откровенно худых. И даже после липосакции не удается избавиться от целлюлита – ведь удаление жира не влияет на структуру кожи, даже наоборот – нарушение обмена веществ и микроциркуляции крови и лимфы в коже после липосакции может только усугубить проблему апельсиновой корки.
4. Фитнес – своеобразная «страховка» от появления целлюлита
Отчасти правда, отчасти миф. У тех, кто не занимается спортом вообще, риск стать обладательницей целлюлита выше, так как он чаще возникает, когда бездействуют мышцы, есть застой крови и лимфы, замедление обменных процессов. Но – увы – даже ежедневные занятия в фитнес-клубе не дадут 100% гарантии, что апельсиновая корка не появится. Мало того – она нередко встречается и у профессиональных спортсменок.
Тут или повезет или не повезет, решает природа. Но в любом случае у тех, кто дружит со спортом, целлюлит будет меньше
5. Бороться с целлюлитом с помощью домашних тренажеров или самомассажа бесполезно
Отчасти правда, отчасти миф. Конечно, никакой самомассаж не уберет сильно выраженную бугристость кожи, а на третьей и четвертой стадии целлюлита, когда присутствуют сильное разрастание жировой ткани, жировые клетки уплотнены и сливаются в своеобразные «бляшки», есть сосудистые нарушения в виде варикозного расширения вен или сосудистых звездочек –домашние антицеллюлитные процедуры будут бессильны, а порой даже вредны.
Однако не стоит забывать, что самомассаж или просто энергичное использование скраба для тела улучшает клеточные процессы, крово- и лимфообращение, то есть является профилактикой застойных явлений, вызывающих целлюлит. Так что если целлюлит небольшой или только намечается, даже использование простых домашних тренажеров поможет предотвратить его развитие.
8 фактов о целлюлите: правда и мифы
Фотография 1 из 8
Во весь экран Назад в галерею
8 фактов о целлюлите: правда и мифы
Крем для стройности фигуры и уменьшения видимого целлюлита Celluli-Pro, Sisley с формулой, способствующей расщеплению стойких жировых отложений и имитирующей работу белков, которые стимулируют расход энергии при физических нагрузках и замедляют липогенез
Фотография 2 из 8
Во весь экран Назад в галерею
8 фактов о целлюлите: правда и мифы
Активный гель против целюлита Gel Cellu-Lissant Minceur, Thermes Marins de Saint Malo с формулой на основе кофеина и экстрактов водорослей, укрепляющей структуру эластиновых волокон и ускоряющей липолиз
Фотография 3 из 8
Во весь экран Назад в галерею
8 фактов о целлюлите: правда и мифы
Средство нутрикосметики «Целлюстреч», Inneov с формулой на основе кальция и экстракта зеленого чая для очищения организма и восстановления структуры кожи
Фотография 4 из 8
Во весь экран Назад в галерею
8 фактов о целлюлите: правда и мифы
Гель-крем против целлюлита Q10 Plus, Nivea с формулой на основе коэнзима Q10, креатина и L-карнитина, стимулирующей правильный энергообмен в клетках кожи, расщепляющей жир и повышающейупругость и эластичность кожи
Фотография 5 из 8
Во весь экран Назад в галерею
8 фактов о целлюлите: правда и мифы
Скраб для тела Crushed Cabernet, Caudalie с формулой на основе меда жиронды, виноградных косточек и эфирных масел, оказывающей дренирующий эффект и предотвращающей появление целлюлита
Фотография 6 из 8
Во весь экран Назад в галерею
8 фактов о целлюлите: правда и мифы
Крем для моделирования фигуры и интенсивный антицеллюлитный крем-гель Intelligence Minceur, Dr. Pierre Ricaud с формулой, стимулирующей работу каналов вывода жировых клеток
Фотография 7 из 8
Во весь экран Назад в галерею
8 фактов о целлюлите: правда и мифы
Антицеллюлитный гель Minceur Intensive «Стройность Интенсив»,Yves Rocher с активным комплексом на основе экстрактов зеленого кофе и зеленого чая
Фотография 8 из 8
Во весь экран Назад в галерею
8 фактов о целлюлите: правда и мифы
Интенсивный уход 2 в 1 AquaDestock, Vichy с активной формулой, обеспечивающей дренажный эффект и уменьшение целлюлита
Реклама
Удаление изображения!
Вы хотите удалить изображение из этой галереи?
Удалить Отмена
6. Если пить много воды – апельсиновая корка станет заметней
Миф. Нарушение лимфообращения, задержка жидкости в организме – факторы, провоцирующие развитие целлюлита, а если организм страдает от обезвоживания, то начинает запасать воду еще сильнее.
7. Если всегда соблюдать диету, целлюлита не будет
Миф. Несмотря на то, что фастфуд, сладкое, копченое, жирное и другие «вредности», если их много в рационе, могут ускорять появление целлюлита, с уже имеющейся апельсиновой коркой с помощью одной только диеты не справиться. Да и если в «анамнезе» имеются такие факторы, как эндокринныеили гормональные изменения, способствующие его появлению, устранять, в первую очередь, надо их.
А строгие диеты даже могут способствовать появлению или прогрессированию целлюлита, так как ухудшают состояние соединительной ткани, волокон коллагена и эластина. Однако все врачи единогласны: правильное питание – хорошая профилактика целлюлита.
8. Целлюлит – не болезнь, а лишь косметический недостаток, и здоровью он не вредит.
Миф. На первой-второй стадиях целлюлит действительно можно считать косметическим недостатком. Однако на более выраженных стадиях, когда мы уже имеем дело со стойким нарушением лимфо- и кровообращения, венозного оттока, застойными явлениями в межклеточном и внутриклеточном пространствах, нарушении работы нервных клеток (а их рецепторы просто-напросто пережимаются разросшейся жировой тканью) страдает весь организм.
Особенно часто целлюлиту третьей-четвертой стадии сопутствуют варикоз, геморрой и другие болезни, связанные с нарушением местного кровообращения.
Рандомно подобранные статьи:
8 ФАКТОВ О БЛИЗНЕЦАХ И ДВОЙНЯШКАХ
Методически связанный материал:
-
6 Важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи 1. Хорошо увлажненная кожа всегда чувствует себя комфортно. Наша кожа практически на две трети…
-
Мужчины: правда и мифы об уходе за кожей и волосами
Мужчины: правда и мифы об уходе за кожей и волосами У мужчин кожа «жирнее» и толще ПРАВДА. Особенно кожа лица и рук: она толще женской в среднем на…
-
Интересные факты о зубной щетке
Порой простые вещи, к которым мы уже давно привыкли, открываются для нас с новой стороны. Мне стало интересно, а вот как обстояли дела у наших предков с…
-
Сон должен занимать не менее 8 часов в день. Раньше в обществе бытовали совершенно другие нормы, однако они были разрушены результатами последних…