Вегетарианство: диета или образ жизни?
Большинство людей изо всех сил пытаются жить в ладу со своей совестью и не быть жестокими по отношению к животным. Всем нам нравится наблюдать за гармонией в природе: искренностью, преданностью этих земных созданий, их заботой своими детенышами, мирным сосуществованием между собой. Мы боимся даже подумать, что что-то может сделать больно нашим домашним любимцам, а вот другим животным в этой жизни повезло значительно меньше.
Одних мы лелеем и оберегаем, над другими, глядя правде в глаза, — издеваемся. И вопрос о том, когда же человечество решило, что имеет право принимать в свои руки контроль над жизнями тех, кто слабее от нас, еще очень долго будет актуальным.
Вегетарианцы — это люди, которые отказались от мясного рациона. Некоторые ошибочно полагают это диетой. Однако можно с уверенностью сказать, что человек, который стал вегетарианцем, преследуя цель избавиться от лишнего веса или привести в тонус свое тело, через некоторое время вернется к своему привычному рациону, и забудет даже, что когда-то имел такой опыт.
Вегетарианцы — это люди, которые имеют четко определенные взгляды и верования. Это даже больше можно сравнить с их личной религией, чем со специфической системой питания.
Причин для избрания вегетарианства может быть две. Первая — это здоровье. Сразу вспоминается общепринятое мнение, которое навязывается нам уже с детства, о «необходимости человеческому организму веществ, которые есть только в мясе животных».
Однако также остается всем известный факт, что белок можно черпать из обычной гречихи и орехов, а витамин В синтезирует собственно микрофлора кишечника человека. Информация о том, что наша пищеварительная система абсолютно не приспособлена к потребление мяса, неоднократно появлялась в массах, но так и не получила широкого распространения. Хотя, тот, кто интересуется здоровым питанием, найдет в ней смысл.
Каждый из нас знает теорию Дарвина о эволюции человека от обезьяны и, если, возможно, кто-то не согласится с ней через свои религиозные верования, или предпочтет другие гипотезы, никто же не будет отрицать, что определенное сходство между нами и этими животными есть.
Один из признаков этого сходства — наши пищеварительные тракты, которые предназначены только для потребления фруктов, овощей, зерновых культур, но никак не плоти. Представим, что однажды мы случайно забыли положить мясо в холодильник. Уже через несколько часов оно начнет разлагаться, а на самом деле такая же реакция происходит внутри нас после каждого мясного перекуса.
Другая причина для избрания вегетарианства — нежелание чьей либо смерти ради вкусного обеда. Много лет назад наши предки начали употреблять мясо животных для того, чтобы как-то приспособиться к сложным окружающим условиям и выжить (что совсем не удивительно, ведь в стрессовых ситуациях человек способен на что угодно). Удивительно вот что: когда, например, была засуха, в давние времена люди не чурались воды даже с луж, чтобы только напиться.
Но как только начинались дожди, они снова возвращались к чистой речной воде. Но от привычки убивать мы так и не избавились.
Агрессия и насилие в отношениях с «нашими меньшими братьями» сейчас трактуется как «гуманное». Мы не воспринимаем колбасы, ветчину и т. д. на прилавках магазинов как еще недавно живое существо, способное что-то чувствовать как физически, так и эмоционально. Для нас мясо — это пищевой материал, как, например, обычная крупа для каши или овощи для салата.
И это, наверное, одна из крупнейших ошибок современного поколения.
Ежегодно каждый вегетарианец спасает в среднем 90 животных и 0,5 гектара лесов, которые безжалостно вырубают, ведь количество населения на планете растет. Иногда можно услышать мнение, что смысла присоединяться к вегетарианству нет, ведь животных и в дальнейшем будут убивать, а кожу и мех активно использовать. Однако с каждым человеком, который отказывается от продуктов животного происхождения, уменьшается спрос на эту продукцию, а приведенная выше статистика прямое тому подтверждение.
Одно время на станциях лондонского метрополитена можно было увидеть необычные плакаты. На них был изображен маленький поросенок и такая надпись: «Ты можешь прожить без этих ребрышек. Я — нет. Стань вегетарианцем».
Возможно, иногда стоит присоединиться к оппозиции. Даже если она — меньшинство, но когда с ней — истина.
Рандомно подобранные статьи:
Спросите Соню ♡ здоровый образ жизни, похудения, питание, веганство.
Методически связанный материал:
-
Вегетарианство как образ жизни
Жизнь любого существа священна и неоправданное убийство является грубым нарушением законов Природы. Все растения и животные при выборе пищи следуют…
-
Сыроедение – натуральный образ жизни
Алексей Масунов, г. Москва, руководитель проекта GODMEAL, делится своим личным опытом сыроедения и употребления натуральных экологических продуктов….
-
Сыроедение как образ жизни, его виды
Питание — это процесс поедания пищи человеком для поддержания в норме процессов жизнедеятельности, физического самочувствия, работоспособности, а для…
-
Сыроедение — как часть здорового образа жизни (зож)
Всё больше людей как в нашей стране, так и во всём мире стали задумываться о том, чем они питаются. И это не случайно. Несмотря на громкие успехи…