Где парфюм

Лишний вес актриса прибавила довольно быстро. Как рассказывала Мерьем Узерли в одном из интервью, она поправилась, когда бросила курить и перестала заниматься спортом. При этом звезда признавалась, что набранные килограммы не сильно мешали ей жить.

А в феврале 2014 года исполнительница роли Хюррем стала мамой, и лишний вес беспокоил актрису. Но уже весной Мерьем предстала перед публикой стройной, красивой, подтянутой, сбросив все, что набрала за два года съемок и в период беременности.
instagram.com/meryemuzerli/

Мерьем охотно рассказывала, как ей удалось похудеть. Она села на эксперсс-диету. И благодаря определенному режиму питания и физическим упражнениям, всего за несколько месяцев вернулась в прежнюю форму.

Звезда «Великолепного века» отказалась от еды после шести вечера, перестала есть мучные изделия, шоколад и исключила вообще алкогольные напитки. Актриса полностью пересмотрела свой график. И в нем довольно много места уделила занятиям спортом (три раза в неделю), а также плаванию в бассейне.
instagram.com/meryemuzerli/

Мерьем довольно быстро сбросила лишние килограммы

Для похудения Мерьем Узерли использовала имбирный чай. Он очень популярен среди турецких звезд. Приятный на вкус, чай обладает лечебными свойствами, дает заряд бодрости и прекрасный результат за короткий срок.

«Я просыпаюсь всегда с чувством голода и обожаю плотно позавтракать, – призналась как-то Мерьем и поделилась своими гастрономическими предпочтениями. – Днем я в основном ем рыбу, а вечерами чаще заказываю блюда из ресторанов, потому что сильно устаю за день от материнских хлопот и других дел. Хотя сама прекрасно готовлю и иногда балую друзей и близких разными вкусностями – в последнее время из турецкой кухни».

Рандомно подобранные статьи:

• Тенденции макияжа весна-лето 2012: estee lauder
• Видеоурок: коррекция лица

Мерьем и её дочка Лара 2017

Методически связанный материал:

• Секрет стройности и красоты юлианны карауловой

  Певица и ведущая рубрики «Мода и стиль» программы «Летний фреш» на телеканале «Домашний» Юлианна Караулова призналась, что не склонна к полноте. Однако и…

• Секреты стройности и красоты японских женщин

  Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную фигуру, свежесть кожи, блестящие,…

• Секреты красоты и хорошего самочувствия от нонны гришаевой

  Нонна Гришаева — это настоящая красавица, талантливая актриса и настоящая трудяга. Поэтому она никогда не отказывается участвовать в различных…

• Секреты красоты евгении лозы

  У актрисы практически модельные параметры. Рост – 173 см. Вес – 51 кг. Да и внешние данные заставляют сильнее биться не одно мужское сердце. Природа и…

Комментарии закрыты.