Релакс с турецким массажем
История турецкой бани
В начале V века в Турции появились первые бани, строительство которых было целиком перенято от арабов. Арабы, в свою очередь, внедрили бани у себя, глядя на римлян. Поэтому прообразом турецкого хамама считаются римские термы. Вместе с ростом популярности хамама, возрождался и Ислам.
Часто храмы старых религий или древнеримские термы перестраивались под новые восточные бани. Однако, хамам, все-таки, отличался от традиционной банной культуры римлян. Например, в горячей парной был расположен специальный каменный стол для массажа, за которым работали маститые костоправы и «разминатели суставов».
Помещение для сухого жара было заменено на небольшую «потельню», наполненную мягким паром.
Современный хамам
Конечно, сегодня турецкий хамам совсем не тот, что был былые времена. Это связано с тем, что баня перестала иметь то общественно-гигиеническое значение, которое она имела раньше. У каждого сегодня есть своя личная ванная комната, или даже небольшая банька на даче, так что ходить в общественную баню попариться желающих не очень много.
А такое монументальное строение, как хамам, редко кому удается возвести на своем садовом участке. По этой причине сегодня хорошую турецкую баню, немного видоизмененную, можно найти в некоторых гостиницах, санаториях, спортивных клубах, или оздоровительных центрах.
Настоящий турецкий хамам должен состоять из трех помещений. В первой комнате, куда сразу попадает посетитель, находится раздевалка, в которой можно оставить одежду и сполоснуться под душем. Затем клиент перемещается в парную – место отдыха и релакса.
Под воздействием мягкого теплого пара открываются поры кожного покрова, улучшается кровообращение и очень хорошо расслабляются мышцы.
Райское наслаждение
Изюминкой турецкой бани является обязательный массаж. Даже в это традиционное искусство турки сумели внести местный колорит. В качестве массажного стола в хамаме используют огромный теплый каменный стол, а сам массаж выполняют при помощи намыленной рукавицы из натурального хлопка или козьей шерсти. Нежными прикосновениями рукавички к телу, непонятно как, взбивается целое облако густой и ароматной пены.
Процесс массажа неоднократно чередуется с обливаниями теплой водой, причем все манипуляции выполняются на том же столе. Настоящий турецкий массаж должен обязательно завершиться обливанием холодной водой (многие этот этап пропускают) и втиранием в тело аромамасел.
К неоспоримым достоинствам турецкого массажа относится то, что он увеличивает защитные силы организма и повышает упругость кожи, замедляя процессы старения. Человек расслабляется от приятной температуры воздуха и влажного пара, при этом стабилизируется работа сердца, улучшается циркуляция крови. Сквозь раскрытые поры выходят вредные вещества, накопленные организмом, происходит его очищение.
Кроме всей этой полезности, хамам приносит действительно ни с чем несравнимое удовольствие.
Рандомно подобранные статьи:
- Красивая прическа: шведский секрет
- Ученые рассказали, сколько времени женщины тратят на уход за волосами
Классический турецкий массаж. Основы и техника турецкого массажа. Classic Turkish massage. Fundament
Методически связанный материал:
-
Как делать расслабляющий массаж?
Ручной массаж – уникальный метод народной медицины, нашедший признание и распространение и в традиционной, современной терапии. При всей кажущейся…
-
Масляный массаж — полезные свойства для здоровья
Про масляный массаж вам смогут много рассказать в Индии. Именно эта страна считается родиной масляного массажа. Там все эти процедуры направлены на…
-
Если вам удастся перебороть свою брезгливость, вас ждет сюрприз: массаж улитками – это очень приятная процедура. Джонни, Винкс и Кусюнчик-Турбо,…
-
Кисточковый массаж лица: гладкая кожа и здоровые нервы
Если вы решили, что массаж лица кисточками – это сугубо косметическая процедура, то вы сильно заблуждаетесь. Значение этой процедуры гораздо более…