Где парфюм

Косметолог Алена Серик рассказывает о пользе зелени для красоты лица.

Свежую зелень, которую мы обычно добавляем в супы и салаты, вполне можно использовать и в косметических целях. И эффект от такой «косметики» просто удивительный!

Петрушка

Из нее готовят маски, лосьоны, настои и отвары. Косметические средства, содержащие это растение, хорошо отбеливают, освежают и тонизируют. Подходят для сухой и жирной кожи.

Укроп

В косметике можно использовать как семена, так и зелень укропа, причем и свежую, и высушенную. Эффективен при сухой коже лица, оказывает успокаивающее и противовоспалительное действия.

Крапива

Для приготовления домашней косметики подходят свежие и сушеные листья крапивы. Из этого растения получаются идеальные средства для волос (крапива укрепляет, стимулирует их рост, избавляет от перхоти.

Мята

На ее основе получаются прекрасные средства для кожи – сухой, увядающей и жирной. Хорошо тонизирует, снимает усталость, а еще избавляет от неприятного запаха изо рта.

Салат (латук)

Для косметических целей используют листья. Маски и примочки из них спасут покрасневшую от солнца кожу.

Косметический лед на основе отвара петрушки

Хорошо промойте небольшой свежий пучок петрушки, порвите его на веточки и бросьте в 1 стакан кипящей воды. читать полностью »

Духи, как и литературные произведения, создают определенные образы. Компоненты парфюма повторяют черты характера, дизайн флакона — стиль в одежде, свойственный тому или иному герою. Как и писатели, парфюмеры создали целую галерею персонажей, встречаясь с которыми следует полагаться не только на первое впечатление.

В зависимости от состава компонентов парфюм подразделяется на несколько групп. Исходя из этой классификации, легче понять, что именно хотел передать создатель аромата.

Запахи грейпфрута, мандарина, бергамота, лимона, апельсина объединяются в одну группу ароматов свежести, используемую на каждый день из-за своей натуральности. Лучше их предпочесть в летнее время, т. к. более сильные, сладкие ароматы слишком остры для этого сезона года. Какие духи?

Boss Women (Hugo Boss) и CK one от Calvin Clein.

Зеленые запахи, достаточно горькие и резкие, связаны часто с ароматами гиацинтов, ревеня или свежескошенной травы. Какие духи? Vent Vert от Balmain.

Цветочная семья духов (пион, роза, иланг-иланг) самая многочисленная, и ее компоненты дополняют почти каждый парфюм. Наиболее часто создатели используют при изготовлении розу, аромат немного пряный и сладкий. читать полностью »

Не напрасно упорядоченный режим дня издавна пропагандировался докторами. Для здорового крепкого сна он также необходим. По крайней мере, возьмите за правило вставать утром в одно определённое время, чтобы избежать бессонницы.

Ложитесь спать, когда того организм пожелает. Легли, но не удаётся заснуть? Попробуйте отвлечься на какое-то дело спокойное, почитайте, например, чтобы появилась сонливость.

Иногда уснуть не даёт накопившаяся энергия за день. В период с пяти до семи часов вечера её надо сбросить, разрядиться путём небольшой физической нагрузки либо простейшей физкультуры, или прогулки. Более поздняя разрядка приведёт к обратному результату, а в данном варианте за время до сна организм успеет «остыть».

Вредные привычки тоже негативно влияют на сон. Сигарета под пиво, футбол или чашка кофе на ночь нарушают в организме обменные процессы, сильно изматывают человека. Для отдыха ему необходимо всё больше времени, и на плодотворное возобновление сил его так и не хватает.

Качество сна зависит и от чистого воздуха, помещение вечером требует проветривания. А еще лучше приучить себя спать с приотрытым балконом или форточкой, чтобы был постоянный доступ к свежему воздуху.

Не менее важно, на чем вы спите. читать полностью »

Многим людям знаком медицинский термин- вегето-сосудистая дистония. И это общий термин, когда при различных общих симптомах и проблемах со здоровьем, врачи записывают в медицинскую карточку такой диагноз. И такой диагноз в сокращенном виде выглядит, как ВСД и им страдает большое количество людей. И есть несколько различных синдромов, на которые могут подразделять такое заболевание.

При кардиалгическом синдроме эта болезнь будет проявляться острыми болями в области сердца, как при нагрузках, так и в состоянии общего покоя.

Тахикардический синдром часто бывает у людей более старшего возраста. И он характеризуется увеличением сердечного ритма до девяносто ударов в одну минуту. Брадикардический синдром, это когда сокращения сердца наоборот снижаются и могут оставлять ниже шестидесяти в одну минуту.Есть еще и аритмический синдром, который связан с деятельностью щитовидной железы и обусловлен аритмией сердца.

Часто лишний вес является первым провокатором в появлении ВСД.

Самыми характерными симптомами наличия у человека такой болезни, как ВСД являются: головокружение и головная боль, это могут быть сильная слабость и обильная потливость, постоянный шум в ушах, постоянные перепады в настроении, паническая атака, мнительность и тревожность, часто меняется температура тела и повышается ритм сердца. читать полностью »

Неудобная подушка или кровать часто становятся причиной плохого сна, дискомфорта шеи и позвоночника. Такая проблема возникает у многих, однако неприятные ощущения быстро проходят. Дела обстоят серьезнее, если боль при повороте головы не утихает на протяжении суток.

В большинстве случаев причиной этого становится защемление нерва в шейном отделе, изображенное на фото. Множество мелких сосудов и окончаний в этой зоне делают лечение сложнее, чем терапию других местах позвоночника.

Причины защемления нерва в шее

Болевые ощущения возникают в результате уменьшения зазора между позвонками. Послужить этому могут грыжи, спазмирование мышц или протрузия. Защемление нерва проявляться в шейном отделе будет ощутимо, игнорировать его невозможно. Это нарушение ухудшает кровообращение, работу важных органов и мозговой деятельности. Лечить его обязательно, иначе могут атрофироваться некоторые части тела.

Не стоит забывать, что воспаление затылочного нерва приводит к радикулиту.

Причины, которые вызывают защемление шейных позвонков:

• резкие движения;
• слишком большие нагрузки на позвоночник;
• травмы шеи;
• реабилитационный период после операций;
• инфекции;
• смещение позвонков;
• лишний вес;
• недостаток жидкости;
• остеохондроз шейного отдела.

читать полностью »

Каждое косметическое средство, будь то декоративная косметика или косметика по уходу, производитель обязан маркировать. Каждый из элементов маркировки о чем-то говорит покупателю. Давайте разберемся, что же эти знаки означают и что о них нужно знать.

В Европе сегодня очень распространено такое понятие, как экомаркировка – это знаки, которые наносятся на ту или иную продукцию для того, чтобы подтвердить соответствие товара нормам безопасности как для самого потребителя, так и для окружающей среды. Такие знаки вы можете найти на европейских товарах, но и то далеко не на всех.

Смотрите также: Осенняя коллекция макияжа от Tom Ford: акцент на сияющей коже

Поклонницам косметической продукции от Tom Ford стоит обратить внимание на эту коллекцию, особенно на несколько принципиально новых продуктов для красоты кожи.  Кожу лица Том Форд считает главным слагаемым женской красоты. Для придания коже сияния создана специальная пудра Flawless Powder/Foundation.

Она обладает достаточно высокой перекрывающей способностью и легкой нежирной текстурой. читать полностью »

Безусловно ли полезны витамины и кому нужно их принимать? Ответы найдете в нашей статье.

Еще со школьной скамьи мы знаем, что витамины и минералы полезны для организма, без них он не может защитить себя от болезней. СМИ твердят, что витамины не являются лекарством, и чем большее их количество организм получит, тем лучше. Но так ли это?

Механизм действия витаминов

Витамины организм сам не вырабатывает, они поступают извне: в натуральном виде – с пищей, в искусственном – в таблетках. Авитаминоз (нехватка витаминов) действительно приводит к нарушению деятельности организма. Витамин А отвечает за рост, состояние кожи, волосы; В1 – нервную систему, сердце; С – сосуды; D – кости, зубы; Е – за защиту легких.

Полинг и витамины

Лауреат двух Нобелевских премий Лайнус Полинг сделал открытие, что витамины – это чуть ли не панацея от всех болезней, а витамин С в огромных количествах, превышающих рекомендуемую суточную дозу, помогает не заболеть простудой и гриппом. После этого заявления в Британии в 1970-х годах началась масштабная индустрия по производству витаминов.

В наши дни в пище недостаточно витаминов и минералов. Например, чтобы получить суточную норму витамина С, нужно в день съедать 600 г бананов или 200 г лимонов. читать полностью »

Вернуть блеск и силу!

Зимой из-за воздействия низких температур питание кожи головы и корней волос ухудшается, как следствие – они хуже выглядят, теряют блеск, становятся слабыми, истончаются. Ситуацию усугубляет сухой воздух: волосы начинают страдать от обезвоженности (а их стержни на 13–17% состоят из влаги) и еще больше тускнеют и начинают ломаться. Еще одной причиной ухудшения их внешнего вида может стать нехватка витаминов и микроэлементов: из-за отсутствия в рационе достаточного количества свежих фруктов и овощей шевелюра недополучает питательных веществ.

Решение: откажитесь от строгих диет! Рацион красоты для волос обязательно должен включать овощи, фрукты, хлеб грубого помола, молочные продукты, растительные масла и нежирную рыбу или мясо. Самые полезные для волос витаминные комплексы – с ниацином и цинком, а также витаминамиA, C, B6, B12 и E. Эти же витамины ищите и в составе средств по уходу: они помогут вернуть шевелюре силу и блеск.

После мытья головы пользуйтесь смываемыми масками и несмываемыми бальзамами или сыворотками с протеинами, натуральными маслами и аминокислотами: в отличие от силиконов комопненты не просто выравнивают кутикулу волос, делая их блестящими, но и питают волосы и предотвращают потерю влаги. читать полностью »