Косметический массаж лица и шеи. техника массажа лица
Косметический массаж лица и шеи. Техника массажа лица Косметический массаж лица и шеи
Массаж может применяться с лечебной или профилактической целью на курорте и во внекурортных условиях, в комплексе с другими факторами или самостоятельно. При раздражении рецепторов кожи и глубжележащих тканей во время массажа возникают ответные положительные реакции со стороны нервной системы, кровообращения. Массаж способствует улучшению функции сальных и потовых желез, питания и кровообращения кожи, механическому удалению чешуек эпидермиса.
Массаж может быть гигиеническим, спортивным, лечебным и косметическим. Он выполняется разными приемами — поглаживанием кожи, растиранием, разминанием, поколачиванием, вибрацией. Мы расскажем о косметическом массаже, который благотворно действует на весь организм и прежде всего — на кожу лица и шеи, расположенные вод ней ткани, сосуды и нервы.
Он способствует расширению капилляров, улучшению оттока венозной крови, рассасыванию различных инфильтратов, устраняет отечность лица. Среди многочисленных косметических процедур массаж лица и шеи занимает одно из ведущих мест.
Его подразделяют на несколько видов: гигиенический, пластический и лечебный.
С помощью этого вида массажа слишком сухая шероховатая, обветренная кожа смягчается, становится гладкой и эластичной. Гигиенический массаж рекомендуется при отсутствии видимых возрастных изменений лица, деформации (измененной линии овала, опущения тканей, образования складок).
Этот массаж проводится при первых, едва заметных проявлениях увядания кожи лица и шеи, намечающихся морщинах он также показан при обезжиренной, обезвоженной, склонно’ к выраженному шелушению коже и при признаках сухой себе реи лица. Этот массаж полезен, в основном, в возрасте пациентов от 25 до 35 лет. Хотя, конечно, могут быть и индивидуальные отклонения.
Противопоказания к проведению гигиенического массажа — дерматиты, острая экзема, гнойничковые заболевания кожи, красные угри, жирная пористая кожа, острые заболевания лицевого нерва. К общим противопоказаниям в первую очередь относятся тяжелые некомпенсированные сердечно-сосудистые заболевания.
Пластический или вибрационно-пластический массаж направлен на лечение преждевременного старения кожи лица и шеи, ослабления и потери нормального тургора кожи и тонуса мышц, уменьшения упругости подкожно-жировой клетчатки, появления пастозности и отечности тканей лица. Этот вид массажа назначается, главным образом, в тех случаях, когда начали появляться или уже появились видимые возрастные изменения кожи лица и шеи (складки и морщины, изменение линии овала, опущение тканей, видимая деформация лица, особенно в нижней его половине).
Он также полезен при проведении лечения жирной кожи. Пластический массаж назначают, в основном, после 35-40 лет людям среднего, пожилого и старческого возраста (при наличии показаний его назначают и в более молодом возрасте). Противопоказания к проведению пластического массажа аналогичны таковым при гигиеническом массаже.
Лечебный массаж (по Жаке) — один из видов косметического массажа. Применяют его при жирной пористой коже, наличии инфильтратов и застойных пятен, дряблой коже и некоторых других косметических дефектах, а также при пониженном тонусе мышц. Это более глубокий массаж, чем предыдущие.
Существует мнение, что кожа от массажа растягивается. При грамотном, квалифицированном его проведении растягивание кожи исключено ( в лечебницах, кабинетах, институтах косметологии) обученным квалифицированным персоналом. Курс массажа определяется врачом в зависимости от заболевания. Кратко остановимся на методике проведения гигиенического самомассажа.
Волосы прячут под косынку, руки моют с мылом, садятся перед зеркалом. Лосьоном или жидким кремом, подобранным соответственно типу кожи, очищают ее, наносят тонкий слой питательного крема. Прежде чем приступить к массажу, мышцы рук необходимо полностью расслабить; для этого нужно опустить руки вдоль туловища как плети и слегка потрясти кистями.
Массировать кожу надо легко, не смещая ее, подушечками второго, третьего и четвертого пальцев обеих рук по направлению кожных (массажных) линий: от середины лба к векам, от крыльев носа — к вискам, от углов рта — к середине ушных раковин, от середины подбородка — к мочкам ушей. Сначала проводится легкое поверхностное поглаживание, которое сменяется очень нежным поколачиванием. Мышцы лица и шеи при этом должны быть расслаблены.
Можно также осторожно и нежно поколачивать подушечкой одного пальца круговую мышцу глаза: снизу от наружного угла к внутреннему, сверху — наоборот. Более энергично, всей кистью руки (чашечкой ладони) слегка похлопывают подбородок.
Массаж рекомендуется делать в течение 7-10 минут, через день; после окончания курса массажа (10-12 процедур) проводят один раз в неделю поддерживающий массаж. После каждой процедуры массажа кожу необходимо промокнуть бумажной салфеткой, чтобы снять остатки крема. Если сразу после массажа нужно выйти на улицу, лицо слегка припудривают.
Помните! Нельзя приступать к самомассажу, не посоветовавшись с врачом-косметологом или дерматологом. Только после овладения необходимыми приемами массажа в специализированном косметологическом учреждении допустимо проведение самомассажа лица и шеи.
Рандомно подобранные статьи:
Массаж лица, шеи и декольте от морщин. Суперметодика, техника массажа лица
Методически связанный материал:
-
Продлить молодость помогают ультрасовременные косметические и омолаживающие процедуры и пластические операции. Все это очень эффективно, но и стоит…
-
Скульптурный массаж лица ? революционный метод безоперационного лифтинга
Современная косметология путем инъекций, аппаратных процедур и пластической хирургии заставляет забыть о возрасте, но не каждый на это решится и как…
-
Говорят, что лицо женщины – это ее паспорт, а шея и зона декольте – загранпаспорт. И лучший способ держать ваши документы в порядке – это…
-
Массаж лица для красоты и омоложения кожи
Часто после бешеной гонки трудового дня начинает казаться, что вместо лица у вас фарфоровая маска. Мышцы напряжены, а на лице застыло то выражение,…