Где парфюм

Ради белоснежной улыбки многие готовы чистить зубы хоть десять раз в день, использовать жевательные резинки после каждого приема пищи и перекуса, пользоваться только отбеливающими зубными пастами, проходить у стоматолога процедуру отбеливания зубов хоть каждый месяц. Но, как утверждают профессиональные стоматологи, это все вредит эмали, которая быстро изнашивается, в результате чего появляется кариес.

Как утверждают врачи из стоматологии «Гелиосмедикал» на Алексеевской, чтобы зубы всегда оставались белыми, их нужно не только чистить и отбеливать, а и постараться употреблять в пищу в минимальном количестве те напитки и продукты, которые красят эмаль, особенно после установки свежих пломб. В первую очередь – это, конечно, крепкий кофе и чай. Эти напитки содержат пигменты, окрашивающие зубную эмаль в желтый цвет, поэтому после их приема ротовую полость следует полоскать.

Нежелательно пить крепкий кофе более одного раза в день, а чай более двух раз.

Яркие сочные ягоды, несомненно, очень полезны для организма, но содержат массу окрашивающих пигментов, которые практически мгновенно превращают белоснежную улыбку в непривлекательную гримасу с серыми зубами. Особенно это касается черники, ежевики, малины.

Красное вино, сделанное на основе фруктов или ягод, также обладает сильным окрашивающим действием. Дабы сберечь белоснежную улыбку, лучше употреблять вместо красного вина белое или розовое.

Свекла – популярный корнеплод во многих регионах, который в немалых количествах добавляют в борщи и салаты, но свекла сильно окрашивает кожу, одежду и, конечно, зубы. А учитывая, что с поверхности кожи ее смыть проблематично, а с одежды удалить практически невозможно, то и зубы сильно страдают от этого продукта, особенно если вы только что прошли процедуру лечения зубов в клинике http://gelios-med.ru/ и поставили свежие пломбы.

Томатный сок, соус и кетчуп готовятся из помидор, которые могут не только окрашивать зубную эмаль, а и истончать ее, так как содержат в себе кислоты. Желательно как можно реже и в небольших количествах пить томатный сок и добавлять в блюда томатный соус.

Помимо продуктов и напитков на цвет зубов влияет и такая пагубная привычка, как курение. Избавившись от нее, можно стать счастливым обладателем здоровых и белых зубов. Стоит учесть, что у некоторых людей от природы эмаль может быть темной, и в таком случае не стоит усердствовать с отбеливанием.

Рандомно подобранные статьи:

• 30 Советов для здоровья и хорошего самочувствия
• Аюрведа: благополучие детей и женщин

Продукты, которые разрушают ваши зубы

Методически связанный материал:

• Какие продукты должны быть в ежедневном рационе

  Ни для кого не новость, что здоровый образ жизни подразумевает под собой здоровое питание. Открыв для себя список полезных продуктов, которые должны быть…

• В каких продуктах содержится белок животного и растительного происхождения — таблица (фото и видео)

  Белки – сложные соединения органического типа, которые состоят из более восьмидесяти аминокислот. В человеческом теле они выполняют такие функции:…

• Какие продукты содержат много фосфора

  Фосфор — важный минерал для организма, так как необходим для укрепления костей, зубов и ногтей. Этот компонент является особенно важной частью рациона у…

• В каких продуктах содержится кальций в большом количестве, таблица, фото и видео

  В детстве родители вас наверное заставляли кушать творог, кисломолочные продукты, приговаривая, что это очень полезно для растущего организма. Это…

Комментарии закрыты.