Как увеличить лактацию
Что делать если молоко не приходит? Я начала переживать о том, получает ли моя девочка все питательные вещества, которые ей необходимы, чтобы набрать вес.
Вся проблема в том, что у меня не приходит молоко, точнее не то, чтобы совсем не приходит, но его приходит мало. По словам врачей, ребенку недостаточно того молока, что я ему могу дать. И что мне необходимо сделать всё, что в моих силах, чтобы увеличить приход молока.
Я начала искать различные способы для увеличения грудного молока, пробовала всё на себе, и старалась отслеживать результат. И вскоре я нашла, или правильно будет сказать, собрала 5 натуральных способов как увеличить приход грудного молока ровно за одну неделю.
Кстати, после того, как у меня начался нормальный приход, стало хорошо не только моему ребенку, но и я стала чувствовать себя на много лучше, улучшилась концентрация, а так же стала лучше высыпаться. Конечно есть и другие натуральные способы увеличить приход молока, но здесь я опишу только те, что подошли лично для меня.
Эти способы я начала использовать сразу после того, как узнала, что моей девочке не хватает грудного молока, чтобы набрать нужный вес.
Я не знаю, поможет ли это вам так же, как помогло мне. Если всё же поможет, то я буду только рада. Раньше я всё время пила кофе, буквально в течении всего дня, и только сейчас я понимаю, что в моём рационе совершенно не хватало воды.
Теперь я пью кофе всего лишь один раз в день, и то маленькую чашечку.
Всё остальное время я пью воду и только воду. К этому реально тяжело привыкнуть, но скажу без преувеличений, я стала намного лучше себя чувствовать, а также я уверена, что это помогает моему молоку приходить всё больше и больше.
Раньше я сцеживала каждую ночь, перед сном, через пару часов после того, как моя детка засыпала. Но, со временем мне стало лень и я забросила это дело, перестала сцеживать молоко, не осознавая, что тем самым уменьшаю приход грудного молока.
Теперь я сцеживаю каждую ночь перед сном и утром. Я в шоке, как сильно это помогло мне увеличить приход грудного молока, это просто волшебство. Кроме всего уже сказанного, сцеженное молоко, дает мне возможность оставить малышку с отцом и пойти по своим делам, будучи уверенной, что если малышка захочет кушать, муж сможет её накормить из бутылочки.
Я считаю, что каждая мама должна поговорить со своим врачом, который назначит подходящие ей витамины. И только после этого идти в аптеку, а не наоборот. Я вообще не любитель чая, но чай для кормящих мам, действительно увеличивает приход молока.
Я пью одну кружку утром и одну ночью перед сном.
Здесь ВНИМАНИЕ, я НЕ СОВЕТУЮ ПИТЬ ПИВО, я лишь говорю, что я его иногда употребляю в целях увеличения лактации, т.е. пиво увеличивает приход молока. Какое пиво пить, алкогольное или безалкогольное, и пить ли его вообще — решать вам и только вам. Можете посоветоваться со своим врачом.
Например, в Японии уже давно существует специальное пиво для кормящих мам. Так что в этом нет ничего абсурдного или плохого.
Рандомно подобранные статьи:
Выпуск 15. МАЛО МОЛОКА: как увеличить лактацию? Грудное вскармливание
Методически связанный материал:
-
Как можно увеличить грудные железы без операции
Иметь большую красивую грудь — эта мечта практически каждой женщины. Но как увеличить грудные железы без операции? Всем известно, что практически все…
-
Как улучшить лактацию кормящей матери?
Грудное вскармливание – уникальный природный механизм, переоценить который невозможно. Кормление грудью обеспечивает питание младенца, психологический…
-
Как визуально увеличить ресницы
Самый простой и доступный способ придать ресницам густоту и объем визуально – использовать подходящую тушь. Производители косметических средств…
-
Как увеличить губы в домашних условиях быстро и навсегда: способы
О соблазнительных пухленьких губках мечтают все женщины, которых природа не наделила этой особенностью от рождения. К радости прекрасных дам, в XXI веке…