Где парфюм

Каждое утро, просыпаясь и глядя в зеркало, хочется видеть себя отдохнувшей, посвежевшей и вообще, красавицей. К сожалению, для многих это лишь мечты, а в реальности, бледноватый цвет лица с сероватым оттенком, выдает человека уставшего от пресытившихся будней и неправильного образа жизни.

Чтобы изменить внешний вид и улучшить цвет лица — надо поработать над внутренними установками, заняться спортом, каждый день быть на свежем воздухе и отказаться от вредных привычек. Казалось бы, проще простого, но почему-то, любому человеку очень сложно менять режим и образ жизни, даже осознавая, что это плохо влияет на общее состояние здоровья.

Для того чтобы ваше лицо всегда было свежим и отдохнувшим, существует несколько незыблемых законов.

• В независимости оттого, наносилась ли косметика, очищение лица от загрязнений и пыли, должно проводиться дважды в день. Нельзя ложиться спать, предварительно не очистив лицо от макияжа,Как улучшить цвет лица? ночью происходит регенерация кожи, а макияж не позволит коже дышать, в результате, утром лицо будет изможденным и уставшим. Стоит пользоваться дополнительными средствами по уходу за кожей, например, скрабы хорошо справляются с отшелушиванием отмерших клеток кожи, в результате, кожа становится чистой и свежей.
• После очищения кожи не забудьте питать или увлажнять ее кремами, которые соответствуют именно вашему типу. Улучшению цвета лица способствуют маски, сделанные в домашних условиях из натуральных компонентов.
• Здоровый цвет лица напрямую зависит от правильного питания богатого витаминами и микроэлементами. Очень важен белок в пище, его можно получить, потребляя: мясо курицы, кролика, говядины, также богаты на него молочные продукты: сыр, творог. Игнорируя витамины и овощи, вы лишаете свой организм полезных веществ, а это значит, что нездоровый цвет лица и ломкость волос и ногтей — это только начало проблем, с которыми придется столкнуться.Как улучшить цвет лица?
• Способствует свежести лица простая питьевая вода, именно ее нужно выпивать в день около полутора литров, не путайте с кофе и разными газированными напитками.
• Сидя целый день за компьютером, мы даже не подозреваем о том, как же мучается наша кожа. Ведь она нуждается в кислороде, точно так же, как и мы. Поэтому старайтесь каждый день, без исключения, быть на свежем воздухе.
• Улучшить цвет лица можно из продуктов, которые имеются в каждом доме. Можно сделать маску из творога, сметаны или огурца, эти продукты отлично улучшают цвет и наделяют кожу необходимыми веществами.
• Старайтесь быть счастливыми каждую прожитую минуту своей жизни, ведь от эмоционального состояния зависит, с каким лицом вы проснетесь сегодня.

Источник: ladyhealth.com.ua

Рандомно подобранные статьи:

• Британские социологи рассказали, сколько женщины тратят на красоту
• Выбираем натуральное

Яйца с сюрпризом Учим цвета Surprise eggs Развивающий мультик для детей

Методически связанный материал:

• Как улучшить цвет лица: рекомендации от ольги сеймур, ведущей проекта красотка за 12 часов

  Ольга Сеймур – известный стилист и эксперт в области домашней косметологии. В своих рецептах сочетает различные компоненты для эффективного ухода за…

• Идеальный цвет лица: как его добиться?

  Наш натуральный цвет лица зависит, прежде всего, от генетики. Поэтому, если вы хотите знать, какой цвет лица будет у вас через несколько лет, вам нужно…

• Когда лицо сменило цвет. как бороться с нездоровым оттенком кожи

  Людей, полностью довольных своим цветом лица, не так уж много. Кого-то раздражает чрезмерная бледность, кто-то воюет с синяками под глазами, а кто-то не…

• От чего зависит цвет лица

  Ухоженную женщину отличает красивый, здоровый цвет лица. Но это не только правильно подобранный тональный крем, а скорее признак внутреннего здоровья. О…

Комментарии закрыты.