Как избавиться от перхоти быстро и эффективно в домашних условиях
Существует множество заболеваний, влияющих на состояние волос и кожи головы. Перхоть – одно из распространенных, которое в среднем, по разным данным, поражает от 5 до 45% населения нашей планеты. Столкнулись с такой же бедой? Узнайте, как избавиться от перхоти и забыть об эстетическом неудобстве, которое она доставляет.
Соблюдение нехитрых правил вернет здоровье вашим волосам.
Эффективные методы лечения перхоти на голове
Сухие отшелушивающиеся клетки на коже головы игнорировать нельзя. Наоборот, следует интересоваться, как бороться с перхотью, поскольку запущенное состояние приводит к развитию грибка и выпадению волос. Перхоть еще может служить симптомом, указывающим на себорейный дерматит волосистой части головы.
Стоит взять на заметку один из многих методов борьбы с этим недугом.
Специальная диета
Дерматологи сходятся во мнении, что перхоть способна появляться не только на фоне болезней, стрессов. Ее причины – не один лишь неверный уход за волосами, кожей головы. Избыточное поедание сладкой и жирной пищи, также может спровоцировать перхоть.
Правильная диета – хороший шанс поправить ситуацию без риска для здоровья. Желаете знать, как устранить перхоть навсегда, тогда эти диеты для вас:
- 1-й завтрак: горстка сухарей, стакан кофе или несладкого зеленого чая;
- 2-й завтрак: вода – 1 ст., твердый сыр — 50 г;
- обед: одно крутое яйцо, сыр – 20 г, отварное мясо – 150 г, стакан воды;
- полдник: несладкий чай, кофе;
- ужин: овощной салат без масла, вареное мясо – 150 г, стакан воды.
Выдержать такую диету целую неделю сможет не каждая женщина и мужчина, а подростки тем более. У них, к слову, себорея кожи головы иногда развиваются на фоне перестройки гормонального фона. Хватит 2-3-х дней, чтобы кожа головы начала избавляться от перхоти. Хорошим вариантом может стать еще одна диета:
- с утра натощак: чашка отвара шалфея или стакан чистой воды;
- 1-й завтрак: яйцо – 2 шт., постный творог – 100 г, хлеб – 100-150 г;
- 2-й завтрак: молоко – 1 стакан;
- обед: постное мясо или рыба – 200 г, овощи;.
- полдник: зеленое яблоко;
- ужин: овощной салат, фрукты.
Противогрибковые препараты
Людям, которые интересуются, как избавиться от перхоти, рекомендуется попробовать бороться с ней с помощью специальных препаратов. Хорошей репутацией в устранении перхоти пользуются следующие препараты:
Косметические и физиопроцедуры
Людям, которые желают знать, как вылечить себорею на голове, перхоть, доступно много средств. Лекарства помогут убрать неприглядные хлопья на волосах и желто-серые корки с кожи головы. Однако их эффективность часто расстраивает и подталкивает искать новые методы борьбы с грибковым заболеванием. Достойным вариантом могут стать специальные процедуры, например:
Лечебные шампуни, лосьоны и кремы
Вылечить легкие формы себореи и перхоть способны не только косметические и физиопроцедуры, но и лечебные средства. Главное – правильно подобрать вариант под свой тип волос, в чем поможет опытный трихолог. Особой популярностью в аптеках пользуются следующие препараты:
Народные средства для лечения перхоти в домашних условиях
В быту есть немало полезных средств, которые легко использовать. Это:
Домашние рецепты масок от перхоти и зуда головы
Задаетесь вопросом, как убрать перхоть с головы в домашних условиях? Предлагаем несколько хороших масок, помогающих справиться с напастью:
Профилактика себореи волосистой части головы
Уберечь свои волосы от перхоти под силу каждому взрослому человеку. Важно соблюдать личную гигиену, регулярно ухаживая за волосами с применением правильно подобранного шампуня и прочих косметических средств. Дополнительно трихологи при себорее рекомендуют поменьше употреблять жирной и сладкой еды, придерживаться здорового питания, заниматься спортом.
Важно беречь себя от стрессов, которые тоже способны вызвать перхоть.
Видео: как быстро избавиться от перхоти за 1 день
Надоело постоянно бороться с белыми хлопьями на волосах, зудом и прочими «прелестями», которые «обеспечивает» перхоть? Тогда этот видеоматериал – специально для вас. Узнайте секрет устранения перхоти за короткий срок, который может вам очень пригодиться.
Красивые, крепкие волосы без «снежного» налета перхоти станут для вас реальностью и настоящей гордостью.
Отзывы
Алена, 25 лет
Появилась сухая перхоть как избавиться от нее – не знала, поэтому пробовала все, что рекомендовали подруги. Несколько месяцев безрезультатных попыток привели в кабинет трихолога, который мне посоветовал шампунь «Эберсепт» и ополаскивания с крапивой. Прошло уже 4 месяца, и мои волосы вызывают восхищение у окружающих.
Перхоть осталась в прошлом, и я знаю, какими средствами с ней бороться.
Светлана, 38 лет
Подцепила перхоть, воспользовавшись чужой расческой, после этого старалась делать разные маски с натуральными ингредиентами, чтобы избавиться от заразы. Как в домашних условиях избавиться от перхоти, мне подсказала мама. Она посоветовала использовать ряженку собственного приготовления и репейное масло.
Таким способом я смогла избавиться от перхоти и ужасного зуда.
Азар, 42 года
Перхоть на черных волосах – просто кошмар! Долго пытался понять, отчего она у меня, пока не прочитал, что стрессы, депрессия ее могут спровоцировать. Случайно наткнулся на одном сайте на фото дегтярного шампуня, решил попробовать. Результат порадовал! Волосы снова заблестели без перхоти, как вороное крыло.
Прошло уже несколько месяцев, но перхоть не возвращается, хотя моя работа спокойнее не стала и заставляет переживать.
Рандомно подобранные статьи:
- Как избавиться от натоптышей на ногах в домашних условиях аптечными и народными средствами, отзывы, фото и видео
- Клетчатка для похудения: польза, как применять, в каких продуктах содержится и какая лучше (отзывы)
Как избавиться от перхоти в домашних условиях навсегда
Методически связанный материал:
-
Как избавиться от перхоти: эффективные народные и аптечные средства (отзывы и видео)
Перхоть – распространенное заболевание кожного покрова головы и волос, которое представляет собой отшелушивание мелких чешуек — отмерших кожных клеток,…
-
Как избавиться от перхоти — советы экспертов
Мелкие белые хлопья, именуемые перхотью, придают волосам непривлекательный вид, вызывают дискомфорт кожи и неприятный зуд. Перхоть образуется благодаря…
-
Как вылечить перхоть в домашних условиях и себорею на голове
Перхоть – это отслоившиеся отмершие частицы кожного покрова головы, иногда бровей. Обновление эпидермального покрова не является вредным процессом, кроме…
-
Как быстро избавиться от прыщей на лице за день в домашних условиях
Россыпь прыщей может появиться где угодно на теле. Образования, называемые акне, возникают на груди, шее, лице, на спине и плечах, других местах, скрытых…