Как избавиться от перхоти?
Перхоть способна испортить впечатление от самых красивых волос. Маленькие белые хлопья, внезапно появившиеся на плечах и отчаянно заметные на фоне яркого или черного вечернего наряда или делового костюма, всегда становятся шокирующей неожиданностью. Чтобы этого не случилось, нужно своевременно устранять ее, не пренебрегать мерами профилактики и лечения.
О том, что у человека появилась перхоть, зачастую он узнает внезапно. Мало кого эта проблема оставляет равнодушным. Ведь она является не только косметическим дефектом, а зачастую сигнализирует о серьезном заболевании – себорее.
Прежде чем приступать к борьбе с этой напастью, следует разобраться, стала ли перхоть следствием несоблюдения правил ухода за волосами и кожей головы, или же причины ее появления гораздо серьезней.
Причины появления перхоти.
Известно, что кожа человека имеет способность к обновлению: старые клетки медленно отмирают и отшелушиваются. Тот же процесс характерен и для кожи головы. У здорового человека это происходит незаметно, и основанная часть отмерших клеток кожного покрова волосяной части головы обычно смывается во время мытья.
Но иногда процесс чешуйчатого отслоения отмерших частичек кожи происходит значительно быстрее.
Скапливаясь на протяжении долгого времени (от нескольких недель до нескольких месяцев), онилокально или полностью покрывают волосистую часть головы. Медицина называет это явление себореей, которая в простонародье именуется перхотью.
Себорея является заболеванием, вызванным нарушениями в работе сальных желез кожи головы и активизацией грибка Pityrosporum Ovale. Если не обращать внимания на перхоть и не предпринимать никаких мер, процесс будет прогрессировать, количество перхоти будет увеличиваться, а состояние кожи головы и корней волос – ухудшаться. При себорее отшелушивание и рост эпидермиса значительно ускоряются, что и делает перхоть столь заметной.
Одной из причиннарушений в работе сальных желез можетстать гормональный сбой в период полового созревания. Нарушение баланса женских и мужских гормонов (эстрогенов и андрогенов)сказывается на состоянии кожи головы, когдане только кожа, но и волосы могут покрыться мелкими липковатыми чешуйками перхоти. Это, так называемая, жирная себорея.
При сухой себорее перхоть легко отделяется от кожи и может оставаться как на волосах, так и обильно осыпаться на одежду. Чаще всего она возникает ее причиной становится грибок, которыйначинает активно размножатьсяпри снижении иммунитета.
Реже причинами перхоти становятся заболевания желудочно-кишечного тракта, продолжительные стрессы и авитаминозы.
Еще реже причиной перхоти может стать несоблюдение требований гигиены. Когда голова моется чрезвычайно редко или используются моющие средства, не предназначенные для этой процедуры, например, хозяйственное мыло. Чаще всего в таких случаях возникает жирная себорея.
Как избавиться от перхоти в домашних условиях?
К счастью, от перхоти можно избавиться самостоятельно. Конечно, уточнить диагноз и хотя бы понять, какой тип себореи у вас, неплохо бы у трихолога. Но и без визита к нему можно успешно справиться с заболеванием, если строго следовать рекомендациям.
В организме все взаимосвязано. Поэтому начать нужно с того, чтобы максимально подготовить его к последующим процедурам. На период лечения и до полного избавления от перхоти исключите или значительно ограничьте потребление сладкого и жирного.
Отдавайте предпочтение кисломолочным продуктам, фруктам, овощам, следите за балансом витаминов и микроэлементов в организме.
Для того, чтобы болезнь была побеждена окончательно, следует вести наступление на нее по «двум фронтам» – воздействуя на глубокие слои эпидермиса, где расположены сальные железы, и активно «убирая» с поверхности кожи головы все очаги перхоти.
Для воздействия на сальные железы нужно применять маски и лосьоны, содержащие антимикробные и противогрибковые компоненты. Приобрести их можно в аптеках с учетом вашего типа волос и состояния кожи головы. Используются эти средства в соответствии с инструкцией по применению. Обязательно обратите внимание на компоненты, содержащиеся в приобретаемых средствах.
Чтобы процесс избавления от перхоти оказался эффективным, в состав масок и лосьонов обязательно должны входить климбазол или кетоконазол, уничтожающие грибок, а такжекератолитические компоненты, которые способствуют безболезненному и быстрому удалению верхнего слоя эпидермиса, состоящего из огромного количества отмерших чешуек. Специальные шампуни помогают смыть жир и очистить поры кожи головы.
Процедуры, связанные с применением серьезных по составу шампуней, лосьонов и масок, неплохо завершать ополаскиваниями и масками, приготовленными собственноручно. Это поможет снять раздражение и окажет благотворное влияние на волосы и кожу.
Избавиться от перхоти в домашних условиях поможет использование специальных масел, отваров и настоев. Кроме того, все эти рецепты являются великолепным средством профилактики себореи, а также стимулируют рост волос и способны значительно замедлять их выпадение при угрозе облысения.
Репейное масло – снадобье для лечения волос, которое было известно еще нашим далеким предкам. В мае или в сентябре (только в эти месяцы!) выкопайте корень репейника. Промойте, тщательно очистите от земли. Прокрутите на мясорубке или очень мелко нарежьте ножом. Заполните пол-литровую банку и залейте растительным маслом. Лучше всего для этих целей использовать льняное или оливковое масло, но подойдет и подсолнечное.
Накройте бумагой или тканью и поставьте в темное прохладное место на 3-4 недели. После этого масло нужно процедить в чистую посуду и можно использовать по назначению. Перед мытьем головы в течение 15-20 минут очень медленно втирайте его в кожу головы мягкими круговыми движениями.
После чего закутайте голову пленкой и полотенцем на 1 час. Процедуру рекомендуется проводить не реже 1 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.
Успокоить кожу головы и активизировать рост волос поможет регулярное использование настоя крапивы. Три столовых ложки крапивы залейте литром крутого кипятка. Оставьте на 1 час под крышкой. Процедите. Использовать настой нужно в самом конце мытья головы или купания. На чистые волосымедленно тоненькой струйкой вылейте отвар, одновременно массируя кожу головы. Отвар должен полностью смочить волосы и кожу. Если волосы очень длинные и густые, количество отвара нужно увеличить.
Отвар не смывается с головы, волосы отжимаются и закутываются полотенцем. Крапива настолько благотворно действует на волосы, что этот рецепт можно использовать постоянно. Ничего, кроме пользы, он не принесет!
Отличными бактерицидными свойствами, что особенно актуально при перхоти, обладает ромашка. Кроме того, она успокаивающе действует на кожу.А волосы делает мягкими и шелковистыми, придавая им необыкновенно яркий и красивый блеск. Последнее – только при постоянном применении отвара. Регулярное использование ромашки заметно осветляет волосы, делая их пшенично-золотыми. Для отвараберется три столовых ложки цветов, заливаются литром холодной воды, и ставится на водяную баню.
Отвар кипятится в течение 15 минут, после чего процеживается и используется также, как настой крапивы.
При жирной себорее эффективны втирания настоя на основе репчатого лука. Возьмите луковицу средней величины, протрите ее на терке, добавьте 5-7 мелкоизмельченных листьев крапивы и столовую ложку свежих цветов ромашки. Залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение часа, процедите и в течение 15-20 минут медленно втирайте в кожу головы, одновременно массируя ее.
Смойте шампунем и ополосните обычным способом.
Для избавления от себореи существуют множество способов. И только от вас зависит, какой из них выбрать. Но избавившись от перхоти, делайте все, что она не появилась вновь: мойте и ополаскивайте голову теплой водой, а вот от горячей лучше откажитесь; питайте волосы и кожу головы, используя специальные маски; следите за тем, чтобы ваш рацион содержал оптимальное количество витаминов.
Не переживайте по пустякам ибольше гуляйте на свежем воздухе.
Рандомно подобранные статьи:
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРХОТИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? МОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
Методически связанный материал:
-
Как избавиться от перхоти.Перхоть – ужасно неприятная вещь. Она делает волосы слабее, блокирует доступ воздуха к коже головы, ослабляя таким образом…
-
Перхоть – это заболевание кожи головы, которое встречается достаточно часто. С такой проблемой сталкиваются как женщины, так и мужчины. На самом деле…
-
Многие люди страдают от перхоти. В чем состоит вред перхоти для человека? Во-первых, из-за нее кислород не поступает к коже головы, а это способствует…
-
Как избавиться от перхоти быстро и эффективно в домашних условиях
Существует множество заболеваний, влияющих на состояние волос и кожи головы. Перхоть – одно из распространенных, которое в среднем, по разным данным,…