Эфирные масла. цинк.
Ежедневная потребность организма в цинке составляет 10—15 мг. Цинк нужен для нормального роста костей, для осуществления репродуктивной функции, для заживления ран и для хорошего состояния кожи и нервных тканей. Цинк связан с восприятием вкусовых ощущений и обонянием, имеющим такое большое значение в ароматерапии.
Дефицит цинка может привести к частичной или полной потере обоняния, которое вновь вернется, как только в организме будет достаточно цинка (если, конечно, потеря обоняния вызвана именно этой причиной). Цинк также оказывает воздействие на выработку жизнеспособной спермы, и бесплодие у мужчин бывает связано с его недостатком в организме.
Многие факторы, в том числе и загрязненный воздух, нездоровая пища, противозачаточные таблетки, истощают запасы цинка в организме или разрушают способность его усвоения. Если в организме ощущается недостаток цинка, как-то: плохое обоняние или частичная потеря вкусовых ощущений, ломкие ногти или белые полосы либо пятна под ногтями, то нужно включить в рацион рыбу и моллюсков, горох и дрожжи, продукты из цельных зерен и яйца, а также пищевые добавки, содержащие цинк.
Часто состояние людей, страдающих некоторыми кожными болезнями, улучшается, как только они начинают питаться продуктами, содержащими цинк. Это, в частности, относится к псориазу, заболеванию, трудно поддающемуся лечению. Таким людям часто помогает дополнительный прием цинка в количестве 15 мг в день.
Ароматерапевтам стоит помнить об этом, когда к ним обращаются больные псориазом.
Рандомно подобранные статьи:
Эфирные масла, которые зимой всегда при мне.
Методически связанный материал:
-
Эфирные масла. запахи и сознание
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему запах так тесно связан с памятью? Почему некоторые духи всегда вызывают воспоминания о любимой тете или почему,…
-
Важность здоровой диеты в сочетании с ароматерапевтическими процедурами невозможно переоценить. Каким бы квалифицированным ни был врач-ароматерапевт и…
-
Эфирные масла. обезвоженная кожа
Это кожа, которая испытывает недостаток влаги, и ее часто путают с сухой кожей, которая испытывает недостаток естественной смазки (кожного сала), хотя…
-
Эфирные масла. восприятие запахов во время сна
Благодаря использованию электроэнцефалографа для контроля за мозговой активностью, стало возможным реально увидеть, что происходит, когда человек…