Полезные советы для женщин
Как открыть третий глаз у человека самостоятельно — упражнения с видео
Большинство эзотериков уверены в том, что третьим глазом обладают все люди без исключения, однако в большинстве случаев он закрыт и практически не работает. Этот невидимый орган отвечает за просветленное состояние сознание человека, при помощи которого возможно воспринимать мир особым, сверхъестественным образом. Использование третьего глаза не влечет за собой кардинальных изменений в психике или открытие магических способностей.
Астральное зрение позволяет осуществлять четкий контроль над эмоциями, разумом и ярче чувствовать происходящее в окружающем мире.
Что такое третий глаз и что он дает человеку?
О существовании третьего глаза было известно очень давно, прямым указанием на это служат манускрипты древнеегипетского периода. Египтяне рисовали этот орган так, что в центральной части картинки был таламус, отвечающий за обработку информации, поступающей к мозгу от органов чувств (исключая обоняние). Так жители Древнего Египта считали третий глаз органом, который отвечает за духовное зрение и интуицию.
В отличие от современных людей, они думали, что за его работу отвечает не только эпифиз, а целая группа органов, главную роль среди которых отводили таламусу. читать полностью »
Ингаляции для детей: инструкции, физрастворы, рецепты для небулайзера
В период с осени по весну острые респираторные заболевания не являются редкостью. Хуже всего, когда от этого страдают самые младшие представители семьи. В такие моменты в ход идут все средства, чтобы облегчить страдания малыша и вылечить простуду.
Ингаляции для детей – самый эффективный метод ускорить процесс выздоровления, снять остроту симптомов. Для всех родителей данный вопрос стоит остро и многие все чаще обращаются к лечению детских болезней действенными методами. Как правильно делать ингаляции детям и что для этого использовать, читайте дальше.
Как сделать ингаляцию ребенку
Ингаляция характеризуется, как лечение респираторных заболеваний путем непосредственного введения лекарств в воспаленные очаги дыхательной системы. Такой метод лечения считается самым быстрым, надежным и безопасным, если вы хотите в краткие сроки вылечить своего ребенка. Для этого необходимы небулайзеры, которые позволяют выполнять процедуру лечения при помощи чистого пара, эфирных масел, картофельных или травяных отваров, прочее.
В современный век существует огромное множество таких приспособлений, которые облегчают процесс ингаляций и применяются к детям разных возрастов. Определенных возрастных противопоказаний детям для данной процедуры нет (кроме новорожденных грудничков и годовалых младенцев), важно уговорить малыша, чтобы не напугать его. читать полностью »
Витамины для глаз: список препаратов для улучшения зрения, какие лучше, советы по выбору выбрать, отзывы
Современная традиционная медицина сильно продвинулась вперед в вопросах лечения органа зрения, однако до сих пор врачи не связывают здоровье глаз с общим состоянием организма человека. Мало кому из обратившихся к офтальмологу людей, специалист посоветовал улучшить свой рацион, хоть в этом и есть здравый смысл. Неправильное питание напрямую влияет на ухудшение функций глаза, поэтому нужно заботиться, чтобы организм получал все необходимые вещества.
В каких продуктах содержатся витамины для глаз? Как выбрать подходящий витаминный комплекс из аптечных препаратов?
Необходимые витамины в продуктах для здоровья глаз
Витамины играют значительную роль в жизнедеятельности организма и обмене веществ. Часть из них самостоятельно синтезирует тело, но большинство мы получаем с пищей. Неправильно думать, что витамины делятся по своему действию – одни полезны для кровеносной системы, другие для костей и т.д.
Они имеют комплексный характер, однако есть определенные вещества, которые приносят максимальную пользу для такого хрупкого человеческого органа, как глаза. К ним относятся витамины групп А, В, С, Е.
Дробное питание — меню на неделю и рецепты блюд
Правильное питание является основой хорошего самочувствия человека, помогает сохранить здоровье, способствует потере лишнего веса. Некоторое время назад врачи пришли к выводу, что режим здорового питания, при котором продукты распределены на маленькие частые порции, благотворно влияет на организм – помогает вылечить гастрит, язву желудка, предупреждает их появление. Такая система потребления пищи получила название дробное питание.
Через некоторое время она стала успешно использоваться не только во время лечения, став важной частью ведения здорового образа жизни.
Что такое дробное питание?
Суть такого режима питания состоит в том, чтобы на протяжении дня осуществлять прием пищи по 5-6 раз, не превышая суточной нормы калорийности (до 1600 килокалорий). Диетологами рекомендуется делать перерывы между едой не более 3 часов, распределяя дневной рацион на 6 основных трапез: основной завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, перекус за час до сна. Второй завтрак с полдником следует воспринимать как перекусы между основными блюдами, а от дробной порции низкокалорийного продукта перед сном вообще можно отказаться.
- Дробное питание помогает снизить количество потребляемых калорий, благодаря уменьшению чувства голода. Это происходит за счет того, что при частых приемах пищи не успевает выработаться гормон, отвечающий за аппетит. Если делать большие перерывы, как происходит при системе питания завтрак-обед-ужин, голод ощущается гораздо сильнее. Это заставляет человека съедать гораздо больше, чем на самом деле нужно организму, что способствует накоплению жиров, перегрузке при работе ЖКТ, повышению сахарного уровня в крови.
Красивые позы для селфи девушкам и парням — примеры с фото
Любите фотографироваться? Присоединяйтесь к модному направлению фотографии – self-maid: оригинальные снимки – для любителей повеселиться; красивые фото в необычных местах – для поклонников туризма; картинки, от которых захватывает дух – для экстремалов. Ну, и по мелочи – милые позы с домашними питомцами, перед зеркалом, с друзьями-подружками.
Сделать шикарное селфи, запечатлев «выдающиеся» события, поможет ваша собственная фантазия, смелость, актерское мастерство и наша статья.
Подборка лучших поз для селфи девушкам
Самофотографирование (selfie) – безумно популярное развлечение. Миллионы фото себя любимой/любимого, сделанные самостоятельно при помощи смартфонов, планшетов, выложены в социальных сетях, хранятся на жестких дисках компьютеров их владельцев, в памяти гаджетов. Большинство представительниц прекрасного пола обожают фотографироваться.
Селфи предоставляет возможность сделать кадры, которые придутся по вкусу каждой девушке. Какие позы принять, чтобы показать себя во всей красе?
Поделки из желудей своими руками — детские и осенние: мастер-классы с фото и видео
Осень – замечательный период, когда в изобилии есть материалы, которые могут использоваться для творчества, рукоделия. Все элементы абсолютно бесплатны и доступны каждому, а за счет их натуральности они могут использоваться детьми без опасений. Поделки из желудей своими руками детские пользуются особой популярностью, поскольку плоды дуба найти очень просто, с ними легко работать.
Ниже представлены мастер-классы по изготовлению композиций с использованием такого материала.
Какую поделку можно сделать из желудей на тему осени
С использованием простых природных материалов могут быть созданы разнообразные творческие работы на осеннюю тематику. Часто встречаются и пользуются популярностью у детей такие поделки:
- Фигурки животных (заяц, белка, гусеница, жираф, змея, др.).
- Овощи, фрукты, грибочки.
- Панно, картины.
- Герои сказок и мультиков, гномики, человечки, рыбаки, малыши.
- Экибаны, топиарии.
- Рамки для фотографий, картин.
- Новогодние украшения, декоративные элементы интерьера (подсвечники, корзинки, цветочные композиции).
Пошаговые инструкции поделок для детей из желудей
Нет никаких строгих правил в изготовлении поделок, особенно, если вы используете природные материалы. читать полностью »
Зефир в домашних условиях — как приготовить с медом, рецепты с фото
Кто не любит полакомиться сладостями? Особенно, воздушным, нежным, тающим во рту зефиром. Попробовав один раз, невозможно устоять перед соблазном вкусить его еще. Зефир в домашних условиях приготовить очень легко и такой десерт не имеет практически никаких отличий от фабричного варианта, а по вкусу, даже лучше.
Мы поделимся несколькими рецептами приготовления этого лакомства.
Как сделать зефир из яблок в домашних условиях
Если появилось желание приготовить вкуснейший зефир, стоит воспользоваться следующим рецептом.
Ингредиенты:
- вода – ¼ стакана;
- яичные белки – 7 шт.;
- кислота лимонная – 1 ст. ложка;
- желатин – 4 ст. ложка;
- сахар – 1 стакан;
- яблоко (крупное) – 6-7 шт.
Приготовление:
Как плести французскую косичку, дракончик, африканскую — модные прически
Плетение косичек – одно из любимых увлечений многих девочек и девушек. Но некоторые считают, что кроме обычной косы вряд ли что-то еще освоят. А вы хотите научиться плести разные косички?
Вопрос «как плести косички» интересует многих девушек. Если обычную косу из 3-х прядей легко освоить, то другие виды плетения нередко считаются сверхсложной задачей. Так ли это на самом деле?
И как научиться искусству плетения?
Благодаря множеству вариаций косы подходят почти каждой девушке независимо от длины и густоты ее волос. Какие только способы плетения сейчас не используются. Некоторые салоны красоты даже предлагают такие услуги для своих клиентов.
И тем не менее самыми популярными по-прежнему остается лишь несколько вариантов.
Обычная коса и правила ее плетения
Перед тем как создавать на своей голове замысловатые узоры из косичек, каждой девушке нужно освоить способы плетения базовой косы. Это простой и быстрый способ создания отличной укладки на целый день.
Схема создания прически: