Красота и здоровье
Удачный макияж для брюнеток с голубыми глазами
Голубые глаза можно подчеркнуть тенями и карандашом в черной, темно-серой, серо-синей или бордовой гамме. Чем ярче радужка, тем более интенсивные оттенки стоит использовать. Очень светлые глаза нуждаются в более нежном обрамлении.
Идеальный вариант для них — модный макияж в стиле «смоки айз».
Выбирая тушь и карандаш, учитывайте оттенок волос. Классический черный цвет косметики идет жгучим брюнеткам. Тем, чьи волосы имеют темно-каштановый или пепельный подтон, больше подойдут средства в коричневой или темно-серой гамме.
Если вам нравится модная цветная тушь, комбинируйте ее с более спокойными оттенками.
Попробуйте эффектный макияж в холодной гамме. Выровняйте кожу с помощью белого праймера, поверх нанесите жидкий тональный крем оттенка «фарфор» или «слоновая кость». Накладывайте тон мягкой латексной губкой, аккуратно вбивая его в кожу.
Если кожа под глазами имеет более темный оттенок, обработайте ее светлым консилером и припудрите прозрачной пудрой.
На щеки положите полупрозрачные розовые румяна очень нежного оттенка. Наносите их послойно, растушевывая мягкой круглой кистью. читать полностью »
Врачи назвали средства по уходу, от которых лучше отказаться
Эти продукты занимают полки во всех магазинах, и поэтому можно подумать, что их польза для кожи доказана научно. На самом же деле, ученые обнаружили, что длительное использование подобных гигиенических средств скорей принесет вред здоровью.
Антибактериальное мыло и гель для тела
Все подобные средства по уходу за кожей содержат триклозан — вещество, которое способно развить у организма резистентность к антибиотикам и вызвать гормональный сбой. Триклозан проникает в воду и убивает все полезные бактерии на нашей коже после душа. Между тем, человеку обязательно нужно оставаться немножко грязным, чтобы его иммунная система всегда была чем-то занята.
Американские власти уже предупредили производителей антибактериального мыла и гелей для душа, что они должны обоснованно доказать тот факт, что их продукция более эффективно предотвращает болезни и снижает уровень распространения инфекций, чем обычные мыло и вода. В противном случае им придется изменить формулу продуктов. читать полностью »
Топ 10 правил для здоровья, которые нелегко выполнить
Всемирная медицинская ассоциация называет десять советов, которые могут вам помочь значительно улучшить состояние собственного здоровья в текущем году. Проблема только в том, что эти советы не очень легко выполняются. Но попробовать не повредит.
1. Сбросьте вес. Труднее всего придерживаться этого правила бывает в течение первых 4-6 недель.
2. Поддерживайте контакты с домашними и друзьями. Эксперты говорят, что отсутствие дружеских контактов в жизни может ухудшить вам здоровье гораздо сильнее, чем курение, выпивание или переедание.
3. Бросьте курить. Этому мы посвятили не один десяток статей. Ну а если вы не курите, тогда искренне поздравляем вас.
4. Не выбрасывайте денег без надобности. Рекомендация, так сказать, на все годы жизни. Например, зачем платить за время в фитнес-зале и за билеты на автобус / метро, если можно добираться на работу пешком либо на велосипеде и таким образом сэкономить дважды и улучшить самочувствие?
5. Ограничьте поводы для стресса. Легко сказать, труднее выполнить. Однако: не засиживайтесь на работе, ходите чаще на прогулки, сделайте ваше питание более разнообразным, пройдите курс массажа, чаще встречайтесь с друзьями…
6. Помогайте другим. читать полностью »
Психосоматика – как не придумать себе болезнь
Как наши мысли влияют на наше тело? Какие из них могут вызывать болезни? Ответы – внашей статье.
Все чаще мы слышим подобные фразы: «Все ясно! Это у тебя психосоматика!» и понимаем под этим душевные, внутренне причины наших заболеваний. Неподходящий климат, экология, питание, инфекция – все это лишь фон, создающий условия для многих наших заболеваний, который часто не является их причиной.
Что такое психосоматика?
В психологии и медицине существует специальное понятие – психосоматика. Оно объединяет заболевания, причиной которых выступают психологические факторы.
Какие же из них могут поспособствовать развитию заболеваний? Вот эти:
- негативные мысли;
- особенности семейных отношений, отношений с родителями;
- убеждения;
- мнение, что с вами что-то «не то»;
- глубинные эмоциональные переживания;
- старые обиды, агрессия;
- тревога;
- непринятие своего тела или отдельных его частей;
- частые стрессовые ситуации.
Ответ нашего тела на все эти мысли, чувства и ситуации из жизни проявляется в виде болезней.
Женщины в особенности подвержены психосоматическим заболеваниям, ведь они более эмоциональны, мнительны, их психика в большей степени подвержена психологическим травмам. читать полностью »
Типы детей согласно аюрведе
Согласно Аюрведе, здоровый образ жизни ребенка должен утвердиться с самого нежного возраста. В возрасте трех-четырех месяцев ребенка впервые выносят из дома, чтобы он посмотрел на Солнце и Луну. Это — ритуальное введение новорожденного в лоно вселенной.
Простые принципы Аюрведы применяемые с раннего возраста, гарантируют здоровье на всю жизнь.
Первый секрет здоровья заключается в том, чтобы понять, кем является ваш ребенок.Аюрведическая система выделяет три основных типа:
Первый, представляющий зимний период, называется Вата или воздух.
Второй, соответствующий лету, называется Питта или огонь.
Третий, проявляя любовь к влаге, схож с весной и называется Капха, земля и вода.
Детство — время Капхи именно поэтому в детском возрасте все страдают от расстройств Капхи вроде гиперемии легких, кашля, простуды и выделения слизи. Этот промежуток длится до 16 лет.
Вата, Питта и Капха отражают три основных элемента природы: воздуха и эфира, огня и воды, воды и земли. Это значит, что каждый ребенок наделен определенным количеством этих элементов, но тип ребенка определяет то, в какой пропорции они соотносятся, и какие из них доминируют в его теле и характере. читать полностью »
Дисбактериоз у детей. лечить или не лечить?
Когда у ребенка обнаруживается дисбактериоз, у родителей возникает вопрос: лечить или нет? Что же это за заболевание и как выбрать правильное решение?
Дисбактериоз – нарушение нормального состава микрофлоры кишечника. При этом растет число вредных микроорганизмов, а хорошие бактерии погибают. К его развитию может привести неправильное вскармливание, антибиотики.
Стойкая форма дисбактериоза возникает чаще всего у детей-аллергиков, а также при непереносимости грудного молока и заболеваниях желчного пузыря, поджелудочной железы.
Прежде всего, при этом заболевании появляется понос или запор, вздутие живота. Возможно появление аллергических реакций или частых заболеваний. Дисбактериоз опасен возможностью перехода в хроническое заболевание (энтероколит), аллергию.
У детей раннего возраста при этом происходит развитие различных септических заболеваний.
Причиной всех неприятностей является нарушение микрофлоры кишечника. Нормальная ее работа заключается в выработке кислоты (молочной, уксусной), которая уничтожает патогенную флору (стафилококки). Ведь она и является причиной аллергии.
Образ недели: скарлетт йоханссон на премьере under the skin в венеции
Скарлетт Йоханссон на премьере Under the Skin в Венеции
Исполнительница главной роли в одной из самых ожидаемых премьер Венецианского кинофестиваля появилась на вечеринке в честь премьеры фильма «Побудь в моей шкуре» (Under the Skin) в суперсексуальном вечернем платье от Versace и роскошном колье из High Jewellery Collection от Bulgari. От внимания публики не укрылось и другое броское украшение – гигантское бриллиантовое кольцо, украшавшее безымянный палец левой руки Скарлетт Йоханссон (Scarlett Johansson). Как оказалось – помолвочное: по информации прессы, это подарок бой-френда актрисы, а теперь уже и жениха, французского журналиста Романа Дориака (Romain Dauriac).
Скарлетт Йоханссон на премьере Under the Skin в Венеции
Посла разгоревшейся вокруг бриллиантов шумихи представителям Скарлетт Йоханссон ничего не оставалось, как официально подтвердить, что пара помолвлена. За всем этим великолепием макияж и прическа как-то отошли на второй план – что можно считать лишним доказательством отличной работы стилиста и визажиста, ведь идеальные мейк и укладка должны не забирать все внимание на себя, а подчеркивать достоинства и скрывать недостатки внешности! читать полностью »
Звездный тренд: короткая стрижка
1
2
Кто знает, стала бы Майли Сайрус самой сексуальной девушкой прошлого года, если бы она не решилась на ультракороткую стрижку – даже более короткую, чем суперпопулярная pixie? И вошли ли бы в моду короткие волосы, если бы не успех юной звезды? Сейчас Майли решила отрастить волосы на несколько сантиметров, получился своеобразный вариант боба с удлиненной челкой и короткими волосами на висках и затылке.
Задорно и оригинально, с такой стрижкой можно не бояться, что будешь выглядеть старше – даже если надеть пышные меха наподобие тех, в которых Сайрус щеголяла на одной из новогодних вечеринок.
3
Вслед за Майли Сайрус в конце прошлого года в ряды поклонниц коротких стрижек влилась Дженнифер Лоуренс. Как признается актриса, она долго не решалась расстаться с длинными волосами, а когда, наконец, сделала это, то ни капли не пожалела. «Теперь я могу сделать укладку ровно за две минуты!» — призналась она недавно. Сейчас звезда с огромным удовольствием экспериментирует с укладками и оттеночными средствами, 2014 год она встретила блондинкой с мелированными кончиками, но уверена, что вскоре придумает с цветом волос что-нибудь новое. читать полностью »