Где парфюм

Красота и здоровье

Если о пользе вегетарианского питания во время беременности российские мамы наслышаны давно (об этом говорят многие популярные издания), то по веганству литературы собрано гораздо меньше. Это рождало сомнения относительно приемлемости веганского питания для детей и беременных женщин.

(Веганы — самая строгая группа вегетарианцев, исключающая из рациона не только мясо и рыбу, но и всю продукцию животного происхождения — яйца и пр). Как известно, реальные примеры являются самыми убедительными.

11 июня 2005 года ознаменовалось появлением на свет мальчика Алексея, рождённого сотрудницей Центра Вита Татьяной Маруевой. Врачи, наблюдавшие за Татьяной, констатировали нормальное течение беременности, успешно прошедшие роды и прекрасное состояние младенца.

Татьяна — убеждённая веганка. Я не принимала никаких витаминов во время беременности, ела простую, полезную пищу — овощи, фрукты, орехи, злаки, рис. Я не испытывала практически никакого дискомфорта, когда вынашивала Алёшу, продолжала активную работу в Вите — рассказывает Татьяна.

Муж Татьяны, врач-физиотерапевт, специализирующийся на методах естественного оздоровления организма: Веганство, как самый естественный и полезных способ питания, рекомендовано при самых различных заболеваниях. читать полностью »

Если с другом вышел в путь, а друг стремится за город, подышать чистым воздухом – ну, ни сидеть же в душном городе! Особенно в первые летние дни, когда душа и тело истосковались по ясному небу, далеким горизонтам, шороху листьев и мягкости травы. Именно в траве и на деревьях поджидает основная опасность и основной единственный недостаток этой идиллической картины.

Как раз в конце мая и начале июня наиболее активны клещи, маленькие, но грозные враги всех любителей природы. Разумеется, клещи не питают личной неприязни лично к вам. Более того – сама природа создала их именно такими.

И вы вполне сможете мирно сосуществовать и даже делить одну лужайку для пикника, если знаете, как защититься от клещей на природе.

По большому счету, не так страшен клещ, как его описывают СМИ и соседки у подъезда. Возможность защититься от клещей доказывают своим примером люди, живущие в сельской местности и до сих пор не заболевшие ни клещевым энцефалитом, ни другими страшными болезнями, приписываемыми клещам народной молвой. Возвращаясь к теме пеших походов, вспомните и сразу забудьте абсурдные советы «заправлять рубашку в носки» из пионерских печатных листков.

читать полностью »

Женщины, у которых сухая и тусклая кожа, иногда даже и не подозревают, что без правильного ухода за ней, может появиться перспектива быстрого старения лица.

Обычно подобный типаж требует специального ухода и правильного регулярного увлажнения. А для того, чтобы ухаживать за сухой кожей лица правильно, нужно подобрать соответственные косметические средства.

Комплект косметической продукции для борьбы с сухостью кожи

Набор косметических средств по уходу за кожей называется «системой». Она состоит из очищающего и тонизирующего средства, дневного и ночного крема, а также маски и специального скраба.

Очищающее средство

Современная косметология выпускает очищающие средства для сухой кожи в трех видах: пенка для умывания, гель или специальное молочко.

Пенку для умывания наносят на сухое лицо, а потом смывают водой. Она легкая и мягко очищает поры. Соответственно увлажняет и питает их.

Гель наносят на мокрое лицо, хорошо размазывают и потом полностью смывают. Благодаря его свойствам уменьшается давление пальцев на кожу, поэтому она не подвергается возможным повреждениям. читать полностью »

Чистая Питта-доша — единственный тип людей, кому показано сыроедение. Но и оно должно быть правильным, т.е. тщательно продуманным с точки зрения аюрведической системы питания.

Если вы чистая Питта-доша, что бывает очень редко, но все же бывает! Тогда вам, конечно же, показано есть прохладное и сырое.

Действительно, согласно Аюрведе, Питта-доша, огненная доша, очень нуждается в охлаждающих внутренний огонь продуктах. Что же может лучше всего охладить, как не сырые продукты? Но…

Удивительно, но существует множество сырых продуктов, которые не только не охладят ваш огненный пыл, но и многократно поднимут вашу Питта-дошу!

Каких продуктов следует избегать Питте 1. Яркие овощи

Вот например, помидоры Питте категорически противопоказаны и в сыром, и даже в термообработанном виде. Знаю-знаю, большинству людей очень нравятся эти сочные сладковатые плоды. Что ж, если вы хотите держать свою Питту в узде, придется о помидорчиках забыть…

В начале своего сыроедения я практически все лето и часть осени провела на сладких розовых помидорах — ела только их. В огромных количествах. читать полностью »

Так хочется выглядеть хорошо, но для этого обычно приходится прикладывать много усилий и средств. Как показывает практика здорового питания и спортивного образа жизни бывает не достаточно для решения кожных проблем и неизбежных процессов кожного старения.

Для того чтобы выглядеть на все 100% влюбом возрасте мы начинаемприбегать кпомощи обычной или натуральной косметике.

Выбор впользу второй очевиден, это связано с тем, чтовнатуральном средстве используется минимальное количество безопасных для здоровья консервантов, обычно от 1 до 10 процентов и полностью отсутствуют вредные химические соединения и их производные, разрушающие нашу естественную кожную защиту и Ph баланс.

Как правило, такая косметикагипоаллергенна и не вызывает раздражений даже у нежной, чувствительной женской кожи.

Жирным плюсом можно считать очень широкий выбор, способный удовлетворить желания самого требовательного покупателя. Это связанобольшим разнообразием различных лекарственных и дикорастущих растений, минералов подаренных нам самой природой и способных решить любые возникающие проблемы внашем организме. читать полностью »

Хотите улучшить свою память? В этой статье увидите несколько советов, на тему как улучшить память.

Для того чтобы улучшить память, следует постоянно тренировать свои мыслительные способности. Как это делать? Вот несколько советов.

Нормальный сон. Необходимо как следует высыпаться. Оттого выспитесь вы или у вас будет недосыпание, зависит работа вашего мозга.

Необходимо спать минимум 8 часов в сутки.

Чтение. Читайте полезные книги. При чтении в Вашем автоматически всплывают различные образы и картинки.

Это очень хорошо влияет на развитие вашего мозга и памяти. Плюс, у вас повышается словарный запас.

Учите стихотворения. Дети знают очень много стихов. Благодаря этому они запоминают различные вещи намного быстрее, чем взрослые.

Компьютерные игры. Полезно уделять 30 минут в день на компьютерные игры. В этот момент очень активно работают множество ячеек мозга.

Лучше играть в логическую игру.

Работайте с числами. Сегодня, люди не могут жить без калькулятора. Привыкли решать с помощью техники. Из-за этого мозги отвыкают работать.

Вспомните таблицу умножения.

Гуляйте на свежем воздухе. Ведите активный образ жизни. читать полностью »

Самая распространенная причина ушной боли – отит. Он возникает вследствие воспаления слуховых проходов. Болезнь может носить ограниченную, разлитую и среднюю форму. Ее основная причина – стафилококковая инфекция, сахарный диабет, подагра, низкий или ослабленный иммунитет, авитаминоз и т. д.

Ушную боль также могут спровоцировать:

• воспалительные процессы в челюсти, пазухах носа, миндалинах и т. д.;
• термический ожог, переохлаждение или обморожение в зимний период;
• различные инфекционные процессы, которые могут возникать в тканях ушного хряща;
• острые заболевания наружного отдела органов слуха (проявляется в виде боли в ушах, которая возникает после попадания в них воды);
• воспаление волосяных фолликул в ушах, которое становится основной причиной фурункулеза;
• наличие постороннего предмета в слуховом проходе (чаще всего подобная ситуация возникает у маленьких деток);

Причина боли может крыться в различных заболеваниях

• серная пробка (ее наличие также может характеризовать сниженный слух и нехарактерные выделения из уха);
• воспалительный процесс в мастоидальной области височной кости черепа;
• всевозможные травмы различных отделов уха;
• зубной кариес (он способен действительно вызывать боль, которая распространяется непосредственно в уши).

читать полностью »

Если волосы все выпадают и выпадают – это приведет в ужас кого угодно!

Выпадение волос – что можно считать физиологической нормой, а в каких случаях не обойтись без средств для интенсивного ухода за волосами или даже лечебных процедур? Прежде всего, не спешите паниковать, увидев на расческе несколько волосков, покинувших голову. Даже если их периодически становится больше!

В норме мы ежедневно теряем до 60-120 волос. Это количество зависит от разных факторов: густоты шевелюры (больше всего волос у блондинок, меньше всего – у рыжеволосых), гормональных колебаний, кровоснабжения кожи головы, времени года и пр. Например, осеннее выпадение волос – явление для многих привычное. И совершенно нормальное!

Есть даже версия, что склонность к нему – одно из косвенных подтверждений нашего родства с млекопитающими, ведь рост и выпадение шерсти имеет у них ярко выраженную сезонность. У людей волосы находятся в разных фазах роста, однако осенью «память предков», оказывается сильнее. И количество волос в стадии выпадения увеличивается. Для корней волос не проходит бесследно и летнее «облучение» повышенными дозами ультрафиолета.

читать полностью »