Косметология
Ароматерапия. менструация
Хотя идея о том, что менструация — это болезнь, теперь выходит из моды, множество женщин в этот период испытывают некоторые трудности, и ароматерапия идеально подходит для облегчения их проблем.
Вероятно, наиболее распространенная проблема — это болевые ощущения, вызываемые сокращениями мышц матки. Очень нежный массаж живота с маслами, оказывающими спазмолитическое действие, наверняка умерит боль. Некоторые женщины находят, что горячие компрессы с маслами на живот, которые можно менять по мере необходимости, помогают даже лучше.
Наиболее эффективные из масел-спазмолитиков — майоран, лаванда и ромашка; по моим наблюдениям, их эффективность в этом случае убывает именно в таком порядке. Некоторым женщинам хорошо помогает массаж или компрессы на нижнюю часть живота, а другим, чтобы получить облегчение, требуется массаж или компрессы и на живот, и на поясницу.
Некоторые масла-спазмолитики также обладают месячегонным действием, то есть они вызывают менструацию или увеличивают скудные менструации. Женщины с нормальными или обильными менструациями должны избегать их при менструальных болях, чтобы кровотечение не усилилось еще больше. читать полностью »
Пластика ушей
Пластика ушей представляет собой операцию по коррекции формы ушной раковины, либо мочек ушей, которая затрагивает мягкие хрящевые ткани раковины уха. Ушная раковина может деформироваться по целому ряду причин, и большинство женщин, столкнувшихся с данной проблемой, улучшают свой внешний вид при помощи пластического хирурга. Те, кто делал отопластику, знают, какой длительный уход требуется за прооперированными ушами, но, тем не менее, большинство женщин остаются довольны достигнутыми результатами, ведь для каждой представительницы прекрасного пола так важно выглядеть привлекательно в глазах окружающих.
В каких случаях может потребоваться отопластика: пластика ушей бывает необходима при врожденном недоразвитии или при полном отсутствии ушной раковины, при врожденных аномалиях развития, приводящих к некрасивой форме ушей. Пластическая хирургия – отопластика – может потребоваться и в случае травматических дефектов и деформаций ушной раковины, включая полное отсутствие ушной раковины как таковой. Согласно статистике наиболее часто пластику ушей делают у пластического хирурга люди, страдающие лопоухостью.
Отопластику классифицируют по двум видам: реконструктивная и эстетическая. читать полностью »
Масло апельсина: апельсиновое масло, апельсиновое дерево, лечебные свойства
Апельсин принадлежит к семейству цитрусовых.
Аромат масла апельсина: легкий, тепло-сладкий.
Лечебные свойства апельсинового масла
Апельсиновое масло стабилизирует настроение, устраняет депрессию.
Эфирное масло апельсина устраняет снижение остроты зрения, связанное с гиповитаминозами и переутомлением.
Апельсиновое масло устраняет воспаление и кровоточивость десен, а также деструктивное изменение тканей при пародонтозе.
Кроме того, масло апельсина — прекрасное желчегонное средство.
Апельсин также нормализует углеводно-жировой обмен.
Эфирное масло апельсина повышает сопротивляемость организма к инфекциям.
Апельсиновое масло в косметике
Апельсиновое масло повышает упругость, оберегает сухую кожу, испытывающую витаминный голод. Это — прекрасное средство для быстрого и красивого загара.
Кроме того, эфирное масло апельсина способствует похудению и является эффективным средством против целлюлита.
Ощущения:при нанесении на кожу эфирного масла апельсина и принятии ванн возникает легкое пощипывание в течение 2-3 минут. читать полностью »
Уход за сухим типом кожи
При снижении выделения кожного сала кожа становится сухой, наблюдается дефицит влаги и жира. Его признаки: сухие, тонкие чешуйки на щеках и лбу, суженные поры в области носа и лба, наличие красных пятен, особенно после умывания, возможны трещины в углах рта и за ушами. Сухая кожа очень чувствительна к холоду, солнечным лучам.
Красивая в молодости, сухая кожа быстро стареет. С возрастом в структуре кожи происходят изменения, к 40 годам практически у всех она становится сухой. Но у некоторых людей с тонкой, нежной от природы кожей это может наступить и в более раннем возрасте, особенно если за кожей неправильно ухаживать.Правильный уход за сухой кожей лица можно вести в соответствии с такой схемой:
- снятие макияжа;
- очищение;
- умывание;
- нанесение питательного крема;
- массаж.
Эффективно используя возможности аромакосметологии, вы во много раз усилите эффект от ваших процедур.Эфирные масла, которые идеально подходят для сухой кожи лица: лаванда, герань, иланг-иланг, сандал, пальмароза, ромашка, роза, мимоза, тубероза, мед, ваниль, жасмин, пачули, апельсин, розовое дерево, морковь дикая.ТОНИКЗаварить 1 ст. читать полностью »
Эфирные масла: масло мирра
Эфирные масла: Масло мирра
Мирр принадлежит к семейству бурзеровых.
Аромат масла мирра: тонкий, изысканный, терпко-сургучный.
Лечебные свойства масла мирра
Масло мирра – прекрасное средство от бессонницы, депрессии, нервного переутомления.
Масло мирра в дерматологии:устранение аллергических, нервных, эндокринных и пищевых дерматитов.
Масло мирра в стоматологии:при стоматитах, воспалениях и кровоточивости десен, пародонтозе.
Масло мирра оптимизирует периферический кровоток, способствует быстрой регенерации тканей при трофических язвах, свищах, плохо заживающих ранах.
Масло мирра в косметике
Масло мирра освежает, оживляет, натягивает кожу, придает ей матовость и бархатистость; способствует восстановлению волосяного фолликула, препятствует выпадению и истончению волос; способствует рассасыванию рубцовой ткани.
Ощущения:при нанесении на кожу масла мирра – легкий холодок в течение 1-2 минут.
Применение масла мирра Аромалампа:3-7 капель масла мирра.
Холодные ингаляции:длительность 5-7 минут.
Ванны:5-7 капель масла мирра.
Массаж:5-7 капель масла мирра на 10 г транспортного масла. читать полностью »
Красота от природы. банан
Для любой кожи
Для профилактики морщин просто наложите размятую мякоть банана на кожу лица и шеи минут на 15. Затем смойте теплой водой.
Если смешать мякоть спелого банана с чайной ложкой сливок, можно получить отличную увлажняющую и разглаживающую маску. Подержите эту смесь на лице в течение 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Маска рекомендуется курсами из 20 процедур каждый день или через день.
От мелких морщинок поможет маска, приготовленная из мякоти одного банана, яичного желтка и чайной ложки сметаны. Держите эту маску на лице 15 минут, затем смойте теплой водой. Маску можно делать 2-3 раза в неделю.
Снимет следы усталости и придаст коже свежий здоровый вид следующая маска. Мякоть одного банана смешайте со взбитым белком, соком одного лимона и нескольких капель орехового или другого растительного масла. Эту маску можно использовать как срочную помощь перед ответственным выходом.
Для нормальной кожи
Для питательной маски смешайте мякоть банана с кефиром или простоквашей, нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Для комбинированной кожи
Отличная питательная маска. Взбейте миксером смесь из мякоти банана, столовой ложки меда и двух столовых ложек сливок. читать полностью »
Эфирные масла. лимфатическая система
Лимфа представляет собой бесцветную жидкость, сходную по составу с межклеточной (тканевой) жидкостью. В процесс кровообращения часть тканевой жидкости попадает через капилляры в кровяное русло, а остальная, содержащая большую часть находящихся в этой жидкости белков, попадает в мельчайшие лимфатические сосуды. Они образуют лимфатическую систему, подобную кровеносной.
Разница между этими системами состоит в том, что циркулировать кровь заставляет сердце, а движение лимфы происходит за счет ее гидростатического давления, сокращения мышц тела и стенок лимфатических сосудов. Поэтому сидячий образ жизни может привести к застою лимфы.
Лимфа участвует в процессе усвоения жиров из кишечника, обеспечивает дренаж и удаление токсичных отходов из всех частей организма, а также участвует в реакции организма на инфекцию (эта тема рассмотрена в статье «Иммунная система»).
Еще одна важная функция лимфатической системы — это дренаж жидкостей. Недостаточный проток лимфы может привести к задержке жидкости в организме. Это бывает у людей, которые по роду своей работы должны долго стоять, и в конце рабочего дня у них могут отекать лодыжки.
Дуб обыкновенный — quercus robur
Дуб обыкновенный – Quercus robur
Крупное лиственное дерево семейства буковых высотой до 40 м. Корень дуба мощный, ветвистый. Крона дуба раскидистая. Кора у молодых побегов гладкая, оливково-бурая, у старых — буро-серая, трещиноватая. Листья дуба очередные, простые, продолговато-яйцевидные, голые, блестящие, с выступающими жилками. Цветет дуб в мае. Цветки однополые.
Мужские собраны в повислые кисти (сережки), женские расположены в многочисленных чешуйчатых обертках. Плод дуба — желудь. Созревает в сентябре.
Легенды о дубе
Славяне считали дуб священным деревом, которое опекает громовержец Перун. Без разрешения волхвов никто не имел право срубить дуб, ранить и портить его, ломать ветки. В легендах говорится, что на дубе растут золотые молодильные яблоки, дающие бессмертие, золотые жолуди, русалки на ветвях сидят, под корнями его сундуки с драгоценностями.
Лекарственное сырье. Кора молодых стволов и ветвей дуба, собираемая в период сокодвижения (до появления листьев) на участках, предназначенных к вырубке.
Химический состав дуба
В коре молодых деревьев дуба содержатся дубильные вещества (7-20%), образующиеся вследствие полимеризации катехинов. читать полностью »