Ароматерапия: как правильно применять эфирные масла
Всегда, когда Вы берете в руки флакон с новым эфирным маслом, необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:
- Никогда не наносите неразбавленное эфирное масло на кожу и слизистые оболочки
- Никогда не используйте эфирные масла в дозах, превышающих допустимые
- Если Вы впервые применяете эфирное масло, проверьте, нет ли у Вас аллергии к этому аромату. Для этого нанесите на носовой платок 1 каплю масла и в течение дня подносите его к носу. Желательно эту пробу проводить на протяжении 2 суток.
- Начинайте использовать эфирные масла в самых минимальных дозах, возможно, их будет достаточно
- Если Вы применяете аромат в косметических целях, не добавляете сразу неизвестное вам масло в банку с кремом или пузырек с шампунем. Лучше отложите небольшое количество базисной основы и добавьте в него немножко эфирного масла. Всегда необходимо проверять, подходит ли именно Вам этот аромат
- Первые два раза нежелательно принимать ванну дольше 3-5 минут. Если Вы чувствуете себя прекрасно после ванны, то можете постепенно увеличивать время релаксации
- Если Вы пользуетесь маслами в аромакурительнице, первые два сеанса не должны быть дольше 20 минут
- Когда вы приобретаете эфирное масло для эротического применения, обязательно определите, нравится ли этот аромат Вам и Вашему партнеру. Ведь какими бы чудодейственными свойствами не обладало эфирное масло, если его аромат вызывает неприятные ассоциации, это может стать причиной любовного фиаско.
- В период беременности и при эпилепсии применение эфирных масел возможно только под наблюдением ароматерапевта
- Прячьте эфирные масла от детей!
- Храните эфирные масла плотно закрытыми в темном месте при температуре не ниже 0С и не выше + 30С
Рандомно подобранные статьи:
Мастер-класс «Ароматерапия: как правильно применять эфирные масла в повседневной жизни»
Методически связанный материал:
-
Эфирные масла. ароматерапия — история и традиции. все гениальное — просто!
Ароматерапия — это метод лечения с применением натуральных запахов, способных нормализовать психическое состояние человека, уравновесить процессы,…
-
Как применять аргановое масло. полезные свойства для кожи лица
Высокая стоимость продукта обусловлена сложностью производства, трудоемким процессом извлечения сырья для получения масла и длительностью отжима. Чтобы…
-
Эфирные масла. меры предосторожности.
1. Эфирные масла — концентрированные вещества, состоящие из спиртов, фенолов, кетонов, альдегидов, терпенов, эфиров, поэтому их использование, за редким…
-
Правила применения эфирных масел
Правила применения эфирных масел Пользоваться эфирными маслами можно, полностью им доверяя. Но относиться к ним следует с уважением, руководствуясь…